Jeannie Mai har varit ärlig om allt under sin förstagångs-moderskapsresa, från amning till handlingar av egenvård. Men i en intervju nyligen med människor, öppnade Mai om henne postpartum ångest.
"Den nyblivna mamma-ångesten är verklig och jag var inte beredd på att den drabbades", sa hon. "Här går jag igenom postpartum med oro, med hjärtklappning, med oförmåga att sova, och jag tänkte:" Jag är inte deprimerad; Jag är faktiskt superglad och glad, men jag är orolig och verkligen orolig och pirrig, och jag visste inte vad det var."
Hon pratade om hur annorlunda postpartum ångest är från förlossningsdepression. "Det är en enorm skillnad från depression: jag var inte ledsen, jag sov inte hela dagen, jag kände mig inte olycklig över mitt liv, jag hade inga självmordstankar. Jag var bara väldigt orolig, väldigt obekväm och orolig hela tiden.”
Men eftersom hon vet vad ångest efter förlossningen är nu, vet hon hur hon ska hantera den. "Nu när jag vet vad det är får jag fortfarande ångestattacker, men jag är medveten om att det bara är en fas."
Modeexperten fortsatte att när paniken slår till; hon sätter sig och kollar in sig själv. "Att göra det ensam har gjort det möjligt för mig att få kontroll över ångesten som drabbar mig och jag kan njuta av att Monaco är ute och går oftare."
Tillbaka i nov. 2018 började Mai dejta rapparen Jeezy och gifte sig i början av 2021. Senare samma år tillkännagav hon programmet Den verkliga att de väntade sitt första barn tillsammans. Den Jan. 11, 2022, välkomnade de sin dotter Monaco Mai-Jenkins till världen.
Dessa underbara bilder visar mammor som älskar sina kroppar efter förlossningen.
