Spaghetti squash är allt ilska med hälsomedvetna människor som vill hoppa över de raffinerade mjölpastorna och få mer grönsaker i kosten. Även om spaghetti squash verkligen är en squash, kommer du att bli förvånad över hur sant det är med namnet. Den tillagas precis som pasta!
Spaghetti squash är allt ilska med hälsomedvetna människor som vill hoppa över de raffinerade mjölpastorna och få mer grönsaker i kosten. Medan spaghetti squash verkligen är en squash, du kommer bli förvånad över hur sant det är med namnet. Den tillagas precis som pasta!
Spaghetti squash är en vinter squash, och i många delar av landet är det nu dags att skörda. När du skördar eller plockar en squash på marknaden, leta efter hård frukt som känns tung för sin storlek, med en blek jämn färg. En genomsnittlig fyra kilo spaghetti squash ger cirka fem koppar pastaliknande kött.
Det finns gott om sätt att laga spaghetti squash, inklusive bakning, kokning och till och med mikrovågsugn. När squashen är kokad, skopa ur köttet, med en överraskande nudel-y-konsistens. Squashsmaken är väldigt mild, så det är en perfekt ersättning för alla dina kolhydratfyllda pastarätter!
Spaghetti squash Recept:
-
t
- Spaghetti squash spaghetti middag
- Spaghetti squash med grönsaker och feta
- Spaghetti squash alfredo
- Spaghetti squash med pestosås & mozzarella
t
t
t
