Tack vare acne positivt ögonblick, hashtaggen #acne träffar annorlunda nu för tiden jämfört med för några år sedan. Rörelsen som har letts av Generation Z omfattar all fläckig hud och arbetar för att avstigmatisera finnar. Bloggare gillar Hailey Vänta och och Kadeeja Khan, såväl som kändisar som Kendall Jenner och Justin Bieber, förebådar "zits are in!" För så många tonåringar och vuxna som upplever akne, precis som kroppspositivitet kan aknepositivitetsrörelsen ses som ett steg i rätt riktning när det kommer till självacceptans och själv kärlek.
"Allas hud och kropp är olika - det inkluderar akne. Tonåringar behöver särskilt veta att de är fantastiska som de är, säger Gen Z-entreprenören Fiona Frills, som förvandlade sin aknekamp till ett hudvårdsmärke med aknebenägen makeup, Friljans, berättar SheKnows. "Sociala medier verkar få saker att se för 'bra' ut. Jag älskar verkligen att människor omfamnar äkta hud som aknepositivitet."
Mina-Jacqueline Au, en dermalspecialist och medgrundare och direktör för Lueur MD Aesthetics och VD för Vivre SkinLabs, håller med och tycker att det är en rörelse som även hennes vuxna kunder kan lära sig av.
"Mina vuxna patienter är alltid på jakt efter den där felfria huden också och jag påminner dem alltid om att det inte är sant. Hudvård är viktigt. Anti-aging är viktigt. Men de måste förstå att vår hud, oavsett vilken ålder, aldrig kommer att se ut som om vi går omkring med ett filter. Det spelar ingen roll vilken typ av behandling du får och hur mycket pengar du betalar. Med medicinska framsteg finns det gott om effektiva behandlingsalternativ för [akne], men det går tillbaka till att bara acceptera och älska sin hud och förstå att fläckar är okej."
Om du lider av akne, här är vad vi alla kan lära oss av den akne-positiva rörelsen.
De fysiska och känslomässiga effekterna av akne
Det första är först: vad är akne?
"All akne börjar med en tilltäppt por, som ofta orsakas av överskott av talg (olja) produktion från talg (olje) körtlar," säger Dr Kenneth Mark, kosmetisk dermatologiexpert. "Det kan visa sig som tilltäppta porer (öppna/stängda komedoner) a.k.a. whiteheads och pormaskar, röda knölar (finnar/bitar), pustler och cystor. Praktiskt taget all akne är antingen orsakad av eller förvärrad av stress och hormoner – därför är ungdomar benägna att det.
Oavsett ålder är den fysiska påverkan på huden densamma för både vuxna och tonåringar, vilket kan orsaka livslånga akneärr beroende på hur allvarlig akne är och om korrekt behandling erhölls.
"De mest förödande fysiska effekterna av akne är själva lesionerna vid tidpunkten för utbrottet och långvariga ärrbildningar", säger Dr. Mark. "Mentalt kan båda vara förödande för en patients självkänsla, självförtroende och sociala och yrkesmässiga produktivitet."
Au säger att hon har vuxna aknepatienter som vägrar lämna huset utan att sätta på sig massor av smink i ett försök att dölja sin akne och ärr i ansiktet.
"De känner för att sminka sig på att smink, om något, fortfarande bara får dem till baslinjens skönhet. Det är sorgligt och det här är genuint vackra ansikten."
Frills kan relatera. "Känslomässigt (och mentalt) var min största kamp. Att titta i spegeln och inte förstå varför min hy förändrades, säger hon. "De röda knölarna och ömheten var till och med förvirrande vid den tiden. Jag förstod inte riktigt akne och överlag vad som pågick."
Det beror på att akne i allmänhet är svår att behandla, säger Au.
"När det kombineras med hormoner kan det ta månader innan man ser någon form av resultat. Det betyder inte att behandlingen inte fungerar, det är bara sjukdomens natur. Men många tonåringar blir alltmer frustrerade över tiden över vad de tror är misslyckade behandlingar när finnar återkommer om och om igen i deras ansikten och lämnar efter sig ett spår av ärr.”
För tonåringar kan denna frustration ibland förvandlas till depression. Enligt en studie publicerad av British Journal of Dermatology, tonåringar med akne löper 63 procent högre risk för depression.
Varför den akne positiva rörelsen är bra för alla
Både Au och Frills tror att aknepositivitetsrörelsen sätter en ny och mer realistisk standard för tonåringar om vad äkta hud är och bör vara delvis eftersom det inte finns något sådant som felfri hud.
"Jag säger alltid att när jag tittar på en patients hud berättar den deras historia, deras livsstil, vad de utsattes för. Det är väldigt mycket en del av vilka vi är, så även stötar, porer och ärr, säger Au. "Så, ja, rörelsen är fantastisk, särskilt för tonåringar som är det tittar på media för att de befinner sig vid en tidpunkt i sina liv där de bygger sina egna standarder för vad de är och vem de vill bli."
Frills tror att den akne positiva rörelsen omfattar vad det innebär att älska din hud som den är oavsett vilken fas den är i.
"Jag tycker att din hud i alla åldrar bör ses på ett positivt sätt. Jag ser så mycket om hur man får åldrande hud att se ung ut när jag går till kosmetikabutiker. Jag tycker att vi alla bör omfamna vem vi är i alla åldrar och förstärka oss själva med kunskap. Åldrande hud är ganska oundvikligt, ungefär som akne."
Dr Mark tror att rörelsen är ett bra sätt att hjälpa till att lyfta fram de mentala riskerna med akne såväl som att hjälpa till att motivera patienter att känna sig bekväma med att diskutera sitt tillstånd och söka behandlingsalternativ snabbare.
"Jag tycker att din hud i alla åldrar bör ses på ett positivt sätt. Jag ser så mycket om hur man får åldrande hud att se ung ut när jag går till kosmetikabutiker. Jag tycker att vi alla bör omfamna vem vi är i alla åldrar och förstärka oss själva med kunskap. Åldrande hud är ganska oundvikligt, ungefär som akne."
“På gott och ont, generellt sett sätter samhället värde på "influencers" och kändisar. I den här situationen kan en tonåring identifiera sig med någon annan som har uttalat sig om samma tillstånd och använda det som motivation."
För vuxna med akne säger han att de också "kan inse att de inte är ensamma och inte bara ska försöka dölja sin akne med smink, utan gå ut och få den behandlad."
Dr Mark ser också aknepositivitet som en viktig påminnelse för föräldrar att inte vara alltför kritiska mot sina barn med akne och att vara så stödjande som möjligt.
"Det verkar som sunt förnuft, men du skulle bli förvånad över några av de interaktioner mellan föräldrar och tonåringar jag ser, särskilt när det gäller akne."
Den enda nackdelen med aknepositivitetsrörelsen kan vara att den är lite för positiv när det gäller att omfamna dina finnar au naturligt.
"Älska din hud. Min rädsla är dock att vissa kan misstaga budskapet som att om du har svår akne kan du älska din hud och inte behandla det eller behandla det felaktigt”, säger Au. "Att behandla ett hudtillstånd, som alla tillstånd i ett organ, är en individs val. Men det måste finnas utbildning om vad som händer om akne lämnas obehandlad. Som en klinisk leverantör vet vi att den långsiktiga effekten av obehandlad akne också kan vara skadlig mentalt och fysiskt."
Au citerar till exempel att hyperpigmentering eller livslånga hudtexturella ärrbildningar är mycket svåra att vända, och allvarliga lesioner, om de lämnas obehandlade, kommer att skapa permanenta hudskador.
"Jag ser det hela tiden, vuxna patienter skulle spendera vilken typ av pengar som helst på behandlingar som kanske eller inte kan hjälpa för att de känner osäkra när de är på jobbet, ute med vänner, på affärsmöten eller nu, under zoom när deras ansikten är förstorade på en skärm. Jag säger alltid att ordentlig utbildning måste gå hand i hand med denna rörelse.”
Med studier som visar att personer med akne löper tre gånger högre risk för depression än personer utan akne och att 15 procent av personer med akne kommer att få kvar med livslånga ärr, kan aknepositivitetsrörelsen vara ett bra sätt att säga, "Att älska din hud innebär också att söka den bästa behandlingen för den utan att skämmas."
Innan du går, kolla in våra favorit hudvårdsmärken för tweens och tonåringar:
