Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats, kan SheKnows få en affiliate-provision.
När det kommer till bästa matleveranspaket, Jag har försökt så många. Jag är någon som gillar att laga mat (och gillar att äta ännu mer), men jag är också en upptagen arbetande mamma och mitt mål att servera familjemåltider som är hälsosamma, mättande och varierade stämmer inte alltid överens med mitt behov av snabb och lätt. Ibland (okej, många gånger) snabba och enkla vinster.
Ett tag, leveransprenumerationer för måltidspaket verkade vara lösningen, men även om de ofta kryssade för "hälsosamma", "fyllande" och "varierade" rutorna, var de inte alltid snabba eller lätta. Ett recept på lasagne för butternutsquash och grönkål från ett företag var verkligen utsökt - men när jag tog upp en hel butternutsquash ur lådan visste jag att jag inte tittade på en middag på vardagar. Så när jag fick möjlighet att prova
Faktor 75 — en måltidstjänst som levererar hälsosamma, tillagade måltider direkt till din dörr — I was game. En veckas färdiglagade luncher och middagar som jag kunde stoppa in i mikrovågsugnen när någon i mitt hus var hungrig? Skriv upp mig!Precis som många andra måltidsleveranstjänster låter Factor dig anpassa dina måltider varje vecka, samt välj det nummer du vill få. Alternativen sträcker sig från bara fyra faktormåltider per vecka (till ett pris av $15 styck) till 18 måltider per vecka (vilket får ner priset till $11 styck). Men eftersom du väljer individuellt tillagade måltider, i motsats till en måltid att laga för hela din familj, kan du verkligen kurera din box för att möta allas önskemål. Plötsligt vegan tonåring? Keto-nyfiken partner? Inga problem! Faktormåltider är indelade i olika kategorier: Keto, Calorie-Smart, Vegan + Veggie och Chef's Choice - och du kan köpa tillägg som desserter, juicer, smoothies och extra proteiner, så det finns ett annat sätt att se till att alla blir nöjda.
Låt mig därför bara säga: Faktormåltider är utsökta. Medan menyalternativen ändras varje vecka, inkluderade mina val Chimichurri fläskfilé med rostad squash & chile-vitlökssmör, röd Chile nötfärs Tamale skål med kryddiga svarta bönor & korianderris, kronärtskocka & spenat Grillad kyckling med rostad zucchini & tomatsmör, pesto lax med gräddad spenat & Tomatsmör Haricot Verts, krämig parmesan kyckling med rostad broccoli och tomater, och en förkolnad majs & quinoa skål med mexikansk stil zucchini och chipotle-lime Klä på sig. (Har det vattnas i munnen ännu?) Utan undantag var de läckra och tillfredsställande — och fick till och med godkännandestämpeln av min 10-åring. Min man var ett stort fan av tamaleskålen, medan mina favoriter var de två kycklingrätterna. Kronärtskock- och spenatgrillad kyckling var i princip ett kycklingbröst ovanpå en bädd av krämig, ostliknande spenat och kronärtskocksdipp – och vad ska man inte gilla med det?
Vad jag dock insåg är att de val som var mest tilltalande för mig visade sig vara keto-måltiderna - och jag följer inte en keto-diet. Om du do Följ en keto-diet, jag föreställer mig att dessa måltider skulle vara till stor hjälp, vilket gör det lätt att följa vad som (för mig i alla fall) verkar vara en komplicerad väg till ketos. Men en måltid med 50 gram fett, oavsett hur läcker den är, är inte vad jag letar efter regelbundet. Jag älskade inte heller att vissa måltider är ganska höga i natrium, med en som når 39 procent av en dags rekommenderade intag. (Obs: Näringsinformation för varje måltid är lätt tillgänglig; Jag kollade helt enkelt inte innan jag gjorde mina val.)
Men det leder mig till en annan unik fördel med att registrera mig för Factor: Varje prenumeration kommer med en gratis 20-minuters konsultation med en nutritionist. När jag förklarade mina mål (hälsosam kost, mer energi och viktupprätthållande, om inte viktminskning) för min R.D., Susan, rekommenderade hon Kalorismarta måltider (alla 650 kalorier eller mindre per portion) och erbjöd några tips för att sänka fetthalten i alla ketomåltider jag fortfarande vill ha att beställa, som att ta bort eventuella fasta smörklickar från grönsakerna innan mikrovågsugnen, eller dela varje måltid på mitten och komplettera med mer grönsaker. Vad jag gillade verkligen var att vårt samtal inte var begränsat till att diskutera Factor-måltider, så det kändes inte som ett försäljningsargument. Jag frågade henne massor av allmänna näringsfrågor och lämnade vårt möte med några specifika hälsosamma snacksrekommendationer för att hjälpa till att avvärja trögheten mitt på eftermiddagen.
Innan alla våra provmåltider ens var klara frågade min man om jag hade beställt fler. Det är klart att bekvämligheten med välsmakande 2-minuters måltider inte bara tilltalade mig. Så jag gjorde en beställning, den här gången med fokus på kalorismarta val som Kyckling & Svamp Marsala och en Kyckling Fajita Bowl. Jag provar också ett av tilläggen - ett paket med fyra snygga juicetillsatser. Även om jag inte räknar med att dessa måltider regelbundet kommer att ersätta en familjemiddag som lagas av mig, jag ser fram emot att ta med dem till kontoret. Och uppgradera min vanliga trista skrivbordslunch? Jag ska dricka en kallpressad juice till det.
