Jane Seymour är alltid en vacker gudinna, oavsett miljö och detta ny träningsvideo bevisa det.
Den 12 mars publicerade Seymour en video som visar fansen hur hon svettas på sin Instagram. Hon postade den med texten "Tillbaka på gymmet efter alla mina resor! 😅 Tränar med @Gyrotonic med @jeenymiller, jobbar med mage och rotation i mina höfter/ryggrad samtidigt som jag gör vikter för mina armar.” Hon tillade: "Jobbar hårt! Dessutom kan jag inte rave nog om min nya favoritträningsoutfit från @vuoriclothing! Det känns som en andra hud, så bekväm.”
Hon frågade sedan sina fans: "Vad gillar du att göra för att svettas?"
Du kan se videon HÄR.
I videon ser vi Seymour arbeta med sina ben och mage när hon gungade en svart träning ensemble. Och här är grejen - hon ser helt fantastisk ut, svettas till och med genom ett intensivt träningspass. Oavsett om det är på röda mattan eller svettas blir Seymour bättre och bättre för varje år.
I en nyligen intervju med Förebyggande, Seymour pratade om att åldras graciöst och att hålla sig friskast. Hon sa, "Men när det gäller att vara i samklang med min ålder. Jag låtsas inte att jag inte är i min ålder, jag vill bara se den friskaste versionen jag kan.”
Hon tillade att hennes tänkesätt hjälper henne att hålla sig ungdomlig och sa: "Jag tror lika mycket som något annat att det är en inställning till livet. Om du ser något positivt i livet, om du har ett syfte, om du inte tänker på dig själv hela tiden, om du tänker på "vad kan jag göra för att hjälpa andra som är mindre lyckligt lottade?" Vad kan jag göra idag som kan göra skillnad i världen? Eller vad kan jag göra för att njuta av denna fantastiska planet vi är på, eller gåvorna vi har och livets gåva?’”
Innan du går, klicka här att se skådespelerskor över 50 som är mer framgångsrika nu än någonsin.
