Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats kan SheKnows få en affiliate-provision.
Precis när jag tror att jag har börjat komma ikapp skönhetstrender på nätet, jag hör en fras för allra första gången. Du kan inte scrolla för länge utan att höra ordet "slugging.” De K-beauty trend har blivit viralt, med så många som hoppade ombord för att testa det. Så, exakt vad är slugging och hur gör man det? Sluggning är en skönhetstrend som går ut på att applicera ett tjockt lager petroleum på din hud för att hålla kvar fukten. Det görs ofta före sänggåendet. Vi pratade med en certifierad hudläkare i New York City Dr Dendy Engelman om denna senaste trend.
"Slugging har blivit populärt bland dem med extremt torra eller känsliga hudtyper, eftersom tekniken hjälper till att låsa in en del av den fukt som vanligtvis försvinner när vi vilar”, Dr Engelman säger. "Detta beror på att när vi sover minskar talgproduktionen och våra kroppstemperaturer stiger - kombinationen av dessa två saker leder till transepidermal vattenförlust, eftersom det finns mindre barriär som hindrar vattnet att rinna ut när vi värmer upp. Det är därför som folk ibland tar upp sin hud och låter produkterna fungera som den barriären." Den produkt som används mest för slugging, är en vanlig burk med vardagsvaselin!
Funderar på att öppna den burk vaselin och testa trenden själv? Att vara medveten om din hudtyp är avgörande innan du når in i ditt medicinskåp, eftersom inte alla borde prova det. "Det finns mer effektiva tekniker som kan användas i stället för att slugga och att känna till din hudtyp är avgörande när man diskuterar att testa denna teknik," säger Dr Engelman. "De som har aknebenägna, naturligt feta eller till och med normala hudtyper kan riskera att vidmakthålla akneutbrott och täppa till porer med den här metoden."
Med det stora utbudet av skönhetsprodukter som finns, kan det vara överväldigande att veta vad man ska köpa för att bekämpa vintertorrhet. "Den mest kritiska faktorn för att bekämpa torrhet och förhindra fuktförlust är vilka produkter och ingredienser du använder i din rutin", säger Dr Engelman. "Det är viktigt att undvika hårda eller starka aktiva ämnen/ingredienser som kan irritera huden som AHAs, BHAs och retinoler."
Förutom att undvika hudirriterande ämnen bör du vara förebyggande offensiv. "Jag säger alltid till mina patienter att förebyggande är nyckeln!" Dr Engelman säger. "Se till att du är konsekvent återfuktande din hud efter dusch eller rengöring är viktig, förutom att den innehåller fuktighetsbevarande ämnen, mjukgörande medel och ocklusiver i din hudvård regim."
Dr. Dendys rekommendationer.
Och om du letar efter några rekommendationer om vad som kan vara bra att lägga till din hudvårdsarsenal, har Dr Engelman några för dig. "Jag rekommenderar att du undviker alkoholbaserade produkter," säger hon. "En produkt jag älskar är Humphrey's Witch Hazel + Grapefrukttoner, som är bra för alla hudtyper och hjälper till att förfina porerna samtidigt som en uppladdningsbar grapefruktformel hjälper till att minska överflödig olja för en klar och föryngrad hud. Jag rekommenderar också att du använder en luftfuktare (jag rekommenderar den från Tak) på natten i ditt sovrum.”
Känner du att du tar hand om din hud utöver en normal rutin och fortfarande kämpar med torrhet? Kanske ska du lägga ner vaselinet och se en proffs för torrhet. "Om du vidtar alla försiktighetsåtgärder och använder skonsamma, återfuktande ingredienser men du fortfarande upplever sprickor eller klåda i huden, då skulle jag säga att det är värt att rådgöra med din hudläkare,” Dr Engelman säger.
