Om du köper en oberoende granskad produkt eller tjänst via en länk på vår webbplats kan SheKnows få en affiliate-provision.
För de som börjar känna vinterblues, du är inte ensam. Alla som har tillbringat en betydande tid inne är mer mottagliga för denna humörväxling. Det är därför det är viktigt att få din dagliga dos av naturligt ljus. Lysa lite ljus på dig i vinter med Circadian Optics ljusterapilampa. Denna UV-fri terapiljus är det perfekta botemedlet för dem som tillbringar större delen av sin tid inne. De UV-fri LED-ljusens kvalitet motsvarar middagssolen för endast $50. Det är tänkt att likna dagsljus så att det känns mer naturligt och bekvämt.
Circadian Optics terapilampa hjälper till att ge stabilitet till din livsstil när du är inomhus. Förutom att läka vår SADD, har denna ljusenhet också andra användbara fördelar. Dessa sollika lampor reglera sömn, öka fokus, öka energi, och förbättra sitt humör. Den håller också längre eftersom den ger ett jämnt ljus i upp till 50 000 timmar, vilket är längre än lysrör. Med en knapptryckning för att aktivera den finns det tre justerbara ljusstyrkanivåer att använda. Terapiljuslampan bör placeras 16 till 18 tum från ditt ansikte och hållas på i högst en timme.
Circadian Optics Lumine Light Therapy Lamp
En recensent sa att den här enhetens fyrkantiga design begränsade ljusets spridning och sa "det finns inte tillräckligt med extra reflektion av ljuset så det slutar med att det går i en riktning och att vara lite underväldigande." Men vissa recensenter blev positivt överraskad av dess effektivitet, med ett specifikt noterar känner mig mer vaken efter tio minuter tidigt på morgonen. Samma granskare noterade också att dess minimalistisk design kompletterade deras utrymme väl.
Så om du letar efter en ljusare framtid i humör och hälsa, prova denna terapilampat för att förbättra ditt dagliga liv. Ge din kropp och hem det ljus den behöver i vinter med Circadian Optics ljusterapilampa.
