Det är ett nytt år och så många av oss försöker hålla dessa resolutioner igång, och det inkluderar Hollywood-kändisar som Reese Witherspoon. Hon startade en konversation med sina följare på sitt senaste Instagram-inlägg om vanor genom att fråga: "Finns det några som har förbättrat ditt dagliga liv?"
Morgonshowen stjärnan avslöjad vad hon gör 2022 för att göra sitt liv lite bättre. Hon skrev: "1. Börja dagen med ett stort glas vatten. 2. Få 10 minuter utomhusljus. @Hubermanlab rekommenderar morgonljus. 3. Lägg 30-60 minuter på att läsa utan distraktion varje dag. 4. I säng vid 22.00. *inga sena kvällstvångar. Försök att få 8 timmars vila!” De låter alla bra - hydrering, solsken, läsning och vila - men hon förväntade sig förmodligen inte att bli trollad av Barefoot Contessa själv, Ina Garten.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Food Network-personligheten rullade direkt in i dessa kommentarer med de mest verkliga 2022-resolutionerna vi alla kan relatera till. Garten sa: "För att citera @reesewitherspoon - det låter bra men jag gör förmodligen inte någon av dessa saker! LOL!! Min formel är lättare att följa:
1. Drick mer stort kosmos 2. Var uppe sent och titta på beroendeframkallande streamingserier, 3. Stanna i sängen på morgonen och spela Sudoku istället för att läsa en bra bok. 4. Tillbringa mer tid (tryggt) med människor du älskar. I en pandemi gör jag vad jag kan!”Båda kvinnorna har rätt idé när de hoppar in i ett nytt år. Ja, vi kan alla göra bättre val (vi behöver återfukta mer), men ändå njuta av dessa guilty pleasures som att binge-titta på den senaste Netflix-serien. Livet handlar om balans (eller åtminstone att försöka hitta balans), så vila lite mer, men glöm inte att ha kul!
Innan du går, klicka här för att se de bästa Netflix-programmen du borde titta på just nu.
