Drew Barrymore aldrig misslyckas med att hålla det verkligt om hennes upplevelser som en upptagen mamma till två, men hennes senaste Instagram-inlägg kommer att hjälpa alla som fastnat i en slinga av rädsla över att försöka jonglera med barn, arbete och livet samtidigt som de på något sätt försöker hitta tid för egenvård. Barrymore delade ett foto av en våg med en handskriven lapp över den som läser "Säg något snällt till dig själv" bredvid ett hjärta och delar en uppriktig erkännande om hennes nuvarande sinnestillstånd, och det är den uppfriskande påminnelsen du behöver om att vi alla bara gör så gott vi kan – och det är mer än tillräckligt.
"Poängen med välbefinnande för mig är det mentala," sa hon. "Jag är slut på jobbet. Jag bryr mig inte om vad numret säger! Men jag känner mig svullen av att äta som en skit. Sover för lite. Jobbar så mycket. Jag har en vecka ledigt och jag planerar att skrapa havstulpanerna! Jag behöver en omstart."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Barrymore tog upp skalan på bilden och insisterade på att det inte handlar om hennes "nummer", och tillade: "Jag ville börja visa min början på veckan, för att visa mig själv vad Jag kunde, om jag hade en vecka på mig att faktiskt praktisera termen "självvård" och jag tror att det är en belastning, för för det mesta har vi faktiskt inte tid att göra Det!"
Noterar att hon har ledigt från jobbet den här semesterveckan på sin eponyma talkshow, Drew Barrymore Show, tillade hon, "Nu vet jag att när jag går tillbaka till balansen mellan barns arbete och liv, kommer jag med största sannolikhet inte att kunna leva så här hälsosamt. Men det är fantastiskt att gå hårt den här veckan för att se vad jag kan skrapa av mig själv. Det handlar också om att äta hälsosamt. Meditation. Gående. Och att hålla sig balanserad. Vilket bara är svårt att göra mitt i det verkliga livet. Men det ska bli en rolig resa att bara se hur jag kan ta hand om mig själv totalt och sätta välbefinnandet först. Vilket bara inte är ett alternativ för det mesta. Det är väl därför de kallar det balans. PS JAG SKA UPPFINNA ETT NYTT SÄTT ATT VÄGA", skämtade hon och gav termen "balansera vågen" ny innebörd.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Kommentatorer uppmuntrade Barrymore att hålla det verkliga vibbar, och rekommenderade att hon släng vågen helt och hållet och fokusera istället på hur hon mår. "Definitivt bli av med vågen! Något att tänka på är att vikt inte är ett mått på hälsan och siffran på skalan orsakar oftast bara mer stress❤️”, skrev en kommentator, en dietist. En annan delade, "Dumpade min våg förra året. Bästa beslutet jag tog 2021.”
Även om ingen kan förutsäga vad 2022 kommer att ge, handlar vi om Barrymores uppdrag att hitta balans sätt vi kan - och inte stressa när saker känns ur spel, för hej, så är livet, och vi är alla bara mänsklig. Var försiktig med dig själv, Drew, såväl som alla andra föräldrar där ute som känner sig illa till mods av det dagliga livet på sistone. Du gör ett helt otroligt jobb, vi lovar!
Dessa kändis mammor få oss alla att må bättre när de delar föräldraskapets toppar och dalar.
