Damm. Smuts. Smuts. Det finns allergiframkallande medel i alla hem. För att avvärja kliande hud, följ några av dessa tips och tricks för att förstöra allergener i hemmet.
Håll ditt utrymme rent
Att rengöra ditt utrymme "en gång och då" gör inte om du försöker hålla det fritt från damm och mögel. Välj allmän städning varje dag och varje vecka, engagera familjen i en stor städning.
Nå för doftfria produkter
En produkt som luktar gott kanske inte är bra för din hälsa, även ny forskning säger att bostäder bör fräschas upp på helt naturliga sätt. Så släpp rengöringsprodukter som har en konstgjord doft. Nå för naturliga, doftfria produkter. Det kan också vara smart att investera i en naturlig, icke-allergen behandling för hårda ytor för att förhindra spridning av mögel eller bakterier.
Rengör fläktar och luftventiler
Dessa filter, som vanligtvis finns i badrummet och köket, fångar upp alla slags damm, smuts och smuts när du slår på dem, så det är viktigt att rengöra dem ofta. Om du inte gör det kommer deras dammfällor att fyllas och så småningom när du använder enheterna kommer du att återcirkulera bakterierna genom ditt hem.
Använd en DE-luftfuktare
Bakterier ynglar i fuktiga, svala förhållanden, så se alltid till att du har en avfuktare igång eller åtminstone en som fungerar. Detta säkerställer att ytor som är benägna att mögla [i källaren, nära fönster och dörrar] förblir torra så att de inte kan växa eller sprida sig. Om du märker några sprickor när du gör din säsongsbetonade genomgång av hemmet, se till att fylla dem så att fukt inte kan tränga in i väggarna i ditt utrymme.
Dammsug bort
Kvastar och moppar är bra för att få upp smuts och bakterier du kan se, men dammsugare är ännu bättre. Det beror på att deras sugverkan får upp saker som du kanske inte kan märka med blotta ögat, inklusive dammkvalster som gömmer sig i golvbrädor, golvbrädor eller i kuddar och kuddar.
Byt luftfilter
Som en av de viktigaste luftcirkulationskällorna för ditt hem kan luftkonditionerings- och ugnsfilter täppas till av damm och smuts. Det är särskilt sant om du kan sova med dörrar och fönster stängda. Så byt filter en gång var tredje månad - åtminstone. Om ditt hem verkar vara dammigare än vanligt kan det också vara en bra idé att investera i en professionell kanal rengöringstjänst [detta kommer att förstöra allt damm eller smuts som gömmer sig i ditt hems uppvärmning eller kylning systemet].
Mer lindring av allergier
Läs mer om hur du hanterar dina dammallergier.
