Få saker kan slå rädsla i kvinnors hjärtan som baddräktssäsongen. Med något undantag bor de flesta av oss på en plats där vi är mer eller mindre täckta från topp till tå en stor del av året. Sedan kommer sommaren och med den förväntan att vi ska stampa runt i något mer avslöjande än våra underkläder. Läs det här så att du kan sluta känna dig rädd och börja känna dig fantastisk.
Att se oförglömlig ut i din baddräkt, du behöver två saker - självförtroende och attityd. Till skillnad från en baddräkt, solhatt och solkräm kan du inte springa till köpcentret och plocka upp dessa två saker från hyllorna. Dessa två saker är svåra att få, men inte omöjliga.
Det är allt i "tude".
Ser oförglömlig ut på slå samman börjar långt innan du faktiskt går till poolen. Du måste sätta dig i din baddräkt, se dig i spegeln och träna på att vara ett med din reflektion. Det är här mycket av attityden kommer in.
Det första steget är att se det goda, inte det dåliga. Kanske har du en pannkaksrumpa men ett vackert ansikte. Bra för dig! Om det var tvärtom, kanske du har problem. När allt kommer omkring ser folk ditt ansikte varje dag. De ser bara dina lättklädda takeus ett par gånger om året, eller hur?
Ser du hur detta fungerar? Kanske har du bingo armar men bra spel. Om du bär högklackat med din baddräkt, och motstå lusten att vinka mot poolvakten för en drink, kommer dina ben att stjäla all uppmärksamhet från dina armar. Kanske har du lite mer magkänsla än du skulle vilja, men bröstet ser fantastiskt ut i din baddräkt. Köp en kostym som lyfter upp tjejerna och knäpper i midjan så sticker du ut.
Det finns alltid någon som ser bättre ut och alltid någon som ser sämre ut
Det finns en enkel regel att komma ihåg när det gäller att ha självförtroende vid poolen. Det kommer alltid att finnas någon som ser mycket bättre ut. Och det kommer alltid att finnas någon som ser mycket sämre ut. Memorera det. Så länge du befinner dig någonstans i mitten, var nöjd med det. Om du har självförtroende visar det sig på hur du bär dig runt poolen och ingenting är sexigare. Budskapet du projicerar är: "Ja, jag vet att mina a** jigglar när jag går. Det är min a**. Tror du att jag inte har märkt det? Men jag är så mycket mer än min studsiga rumpa och jag kommer inte att låta den eller min baddräkt definiera mig.”
Titta inte nu, men du kanske faktiskt börjar trivas!
När du börjar ändra hur du tänker kommer du att slappna av och njuta av dig själv. Och när du har roligt ser du självsäker och sexig ut. Du måste jobba hårt med de sakerna, men när du väl har dem är de ovärderliga. Det är därför du inte kan köpa dem till vilket pris som helst.
Mer sommarmode
5 Baddräkter som tar fram din byst
Baddräkter för mammor
Upptäck din sommarstil
