Även om samtalet om förlossningsdepression har vuxit de senaste åren, finns det fortfarande alldeles för många kvinnor som lider i det tysta - rädda eller generade för att söka hjälp. Denna vecka, Adam Levines fru Behati Prinsloo öppnade upp om postpartum depression och behovet av nyblivna mammor att säga ifrån. Prinsloo kämpade med förlossningen efter att ha fött hennes och Levines första barn och säger att hon känner sig "tur" som har tagit sig igenom det. Prinsloo är nu stolt tvåbarnsmamma och förespråkar för andra kvinnor att träda fram med sin kamp - "oavsett hur liten."
Prinsloo och Levine delar två döttrar tillsammans: Dusty Rose, 2; och Gio Grace, 1. Prinsloo kämpade mest efter att Dusty Rose föddes och fann sina symtom mindre allvarliga med sitt andra barn: "Efter min första baby, jag hade en liten förlossningsdepression och det var svårt att komma tillbaka till det normala livet, säger Prinsloo till PorterEdit i januari. ”Men efter den andra kändes allt så mycket lättare; det var lättare för mig att träna, amning var lättare.”
Som nybliven mamma betonade Prinsloo hur normalt det är att känna sig överväldigad och uttryckte hur tacksam hon var för Levines närvaro. "Jag hade stunder av postpartum [depression] som jag kände att det var på väg att gå igenom, men min man var så otroligt stöttande och fick mig alltid ur det", berättade Victoria's Secret-modellen I dag. "Jag tror att det är väldigt normalt, men som ung mamma och nybliven mamma att känna sig hjälplös och att känna sig för känslomässig, vet du." Vi vet – och vi uppskattar verkligen att Prinsloo sprider ordet.
Se detta inlägg på Instagram
Min första bebis håller VÅR andra bebis…..Våra flickor är så lyckliga att kalla dig pappa och jag är så lycklig att ha dig som man en älskare och en vän. Vi älskar dig. Livet är bättre med dig. 👨👩👧👧 – Till min pappa, tack för att du är det bästa exemplet för att visa mig vad jag skulle vilja ha i en man och pappa en dag, hur du ser på mamma är så som Adam ser på mig, tack för att du är den bästa pappan NÅGONSIN.
Ett inlägg som delas av Behati Prinsloo Levine (@behatiprinsloo) på
Medan Prinsloos egen erfarenhet aldrig eskalerade till ett "extremt fall", tvekade hon inte att be om hjälp: "Jag tror att jag hade tur", sa hon om sin (relativt) hanterbara upplevelse. "Men du kan se dig själv gå i spiral." Dessutom borde det inte spela någon roll om din upplevelse skulle vara det anses vara "extrem" eller inte - "det är aldrig för lite för att få hjälp eller att be om hjälp," Levines fru rådde. "Så, oavsett hur små dina känslor och stress - eller vad det nu handlar om att vara en nybliven mamma - det finns alltid hjälp där ute och stöd från familj och vänner."
