ICYMI - vilket skulle vara ett allvarligt förbiseende från din sida - Lag & ordning: SVU firade sitt 400:e avsnitt denna vecka. (Var är det lilla Lag och ordning dubbel "boing boing" när du behöver det?) Och förutom att vara ett jävligt bra avsnitt, körde "Motherly Love" hem en mycket viktig punkt: Prime time-tv behöver fler Mariska Hargitays.
Mer:Det var snabbt! SVU har redan ett avsnitt om Trumps senaste skandal
Fundera över detta en minut. Inklusive veckans avsnitt har Hargitay regisserat nio avsnitt, producerat 35, agerat exekutiv producent på nio och har spelat i alla 400.
Det är i och för sig otroligt. Jag menar, kom igen; det är galet att showen precis nådde milstolpen på 400 avsnitt. Ännu galnare? Det vi (ja, jag slår in din skyldiga rumpa med min) har sett allihopa.
Men det som gör bedriften så mycket mer inspirerande är att, enligt Center for the Study of Women in Television & Film, kvinnor är oproportionerligt representerade i tv… med stor marginal.
Deras uppgifter visar att förra året innehöll 79 procent av sändnings-, kabel- och strömmande tv-program skådespelare med fler manliga än kvinnliga karaktärer. Bakom kulisserna – i egenskap av kreatörer, regissörer, författare, producenter, verkställande producenter och andra kreativa chefer – stod kvinnorna för endast 26 procent.
Ja, ojämlikhet mellan könen är fortfarande en grej.
Det är uppmuntrande att betrakta Hargitay som ett exempel. I 18 år har vi lärt känna och älska nu-löjtnant Olivia Benson. Det placerar henne förmodligen i raden av några av dina äldsta vänner, va? Vi har tagit den här resan med henne och vi älskar henne för det.
Visst, vi var alla lite krossade när Stabler gick (och vi skulle ljuga om vi sa att vi inte var det i hemlighet hoppas han att han skulle komma till den 400:e), men Hargitays Benson har alltid varit hjärtat i show.
Mer:SVUMariska Hargitay och Christopher Meloni har återförenats — för en selfie
I en bransch som tenderar att berätta för kvinnor som närmar sig 30 att de är över sin bästa ålder och försöker ge dem underpar roller, Hargitay har bevisat att en kvinna över 30 absolut kan bära en primetime-tv show. I nästan två decennier har hon gett tjejer och kvinnor någon som dem själva att se upp till.
För sin del kunde Twitterverse inte låta bli att sprida om Hargitay och vad hon har betytt för oss alla.
Och om man tittar på landskapet i primetime-tv, tror jag att man lätt kan säga att Hargitay har banat väg för andra stjärnkvinnor i stora roller. Kvinnor som Viola Davis i Hur man kommer undan med mord och Ellen Pompeo in Greys anatomy - båda extremt framgångsrika kvinnliga huvudroller i ensemblebesättningar. Kvinnor som inte bara kastas som mödrar eller hönspetande hemmafruar som de kunde ha varit för 10 år sedan.
Hargitay hjälper till att skriva om berättelsen i Hollywood som säger att en kvinna måste vara en sak, framför allt aldrig åldrande. Veckans avsnitt var ett vackert bevis på de många ibland röriga men ändå fantastiska aspekterna av att vara kvinna.
Överlämnade ett fall där hon fick ta itu med en annan kvinna som utan tvekan var en av de värsta mammorna Vi har sett på programmet, Hargitay's Benson reagerade professionellt med sitt varumärke och övertygelse. Men hon uttryckte också empati och ilska och sorg.
En kvinna har många nyanser, och Hargitay spikade det komplicerade djupet. När Barba frågar om han kan köpa en drink till henne och hon gråtfärdigt säger till honom att hon bara vill åka hem till sin pojke, är hon alla vi i det ögonblicket. Oavsett om du har ett barn eller inte, kunde du känna vad Benson kände i det ögonblicket och det gav genklang hos dig av någon eller annan anledning.
Mer:Om Chris Noth fick sin vilja, SVU’s Benson skulle inte existera som vi nu känner henne
Det är skönt att få licens att vara människa. Med Benson får vi se en karaktär som är väldigt tydligt stark men som också gråter ibland. Detta förnekar den dumma stereotypen att gråt eller känslor är ett tecken på svaghet. I själva verket är det på grund av Bensons känslor som hon är en så bra polis.
Allt detta för att säga att Mariska Hargitay i grunden är en amerikansk hjälte, och vi behöver minst 10 fler som henne på TV. Tack för 400 rörliga avsnitt, Mariska... här är till nästa 400.
Vad tror du? Klarade Hargitay SVU: s 400:e avsnitt?
Innan du går, kolla in vårt bildspel Nedan.
