Under 2014, Forbes refererade till nykter 2010 Arbetsplats Mobbningsinstitutets undersökningsstatistik:
"13,7 miljoner vuxna rapporterade att de blivit mobbade på jobbet. Mobbare är vanligtvis chefer. Faktum är att 72 procent av mobbarna överträffar sina "mål".
"Per definition är mobbning på arbetsplatsen den upprepade, hälsoskadliga misshandeln av en anställd i form av verbala övergrepp eller beteenden som är hotfulla, skrämmande eller förödmjukande. Mobbare på jobbet utövar psykiskt våld. De skriker, förolämpar, kastar raserianfall, stjäl kredit, sprider rykten, undanhåller viktig information och/eller isolerar socialt sina mål genom att utesluta dem. Mobbarnas kroppsspråk inkluderar att stirra, glo eller helt ignorera målet när han/hon talar. Mobbare ägnar sig ofta åt aggressiv fingerpekning, invaderar personligt utrymme och använder beröring som ett mått på kontroll (ett benkrossande handslag) eller ett sätt att spela förmyndare (en klapp på huvudet).
Jag har blivit mobbad, och det är hemskt.
Jag var ovillig att ge efter och ägnade mig åt att förbättra situationen på vad jag än kunde.
För att få råd vände jag mig till min man, en lärare som har ägnat flera år åt att försöka göra skolor till en bättre plats. Ingen, enligt mig, har bättre råd än han.
Jag vände mig till mina bästa vänner – alla tre proffs med framgångsrika karriärer och var och en med sina egna utmaningar bakom eller framför sig.
Jag läste allt jag kunde hitta om hur man gör denna nu giftiga arbetsmiljö till en bättre plats för mig och tillämpade vad jag kunde när jag kunde.
Jag bad - mycket. Letar ständigt efter ett tecken: "Finns det något jag kan göra för att förändra situationen, eller går det inte att reparera? I princip, ska jag stanna eller ska jag gå?”
Inget verkade hjälpa, men jag kunde inte bara gå därifrån. Att gå iväg innebar att börja från början. Ungefär som en frisör förlitar jag mig på återkommande affärer, och det kommer vanligtvis från samma personer, med tillägg av nya, regelbundet. Efter att ha arbetat i samma stad sedan 1999 hade jag skaffat mig en ganska stor kundkrets. Mina dagar var fulla och jag fick bra kompensation för det jag gjorde. Att gå bort innebar att vi halverade vår inkomst nästan tills jag byggde upp min kundkrets igen. Ekonomiskt skulle vi få en stor törn, och jag var inte säker på att vi skulle återhämta oss helt.
Men det tog ut sin rätt genom att påverka min hälsa och hemliv. Att gå till jobbet samtidigt som man låtsades att allt var normalt blev svårare för varje dag som gick. Andra visste vad som pågick. En medarbetare viskade uppmuntrande ord och visste mycket väl hur det kändes. Hon hade varit måltavla förut, men det var då och det här var nu. Det var min tur.
Min man och jag började planera för det oundvikliga. Vi minskade utgifterna och började lägga allt på sparande. Vi tittade på sätt att komplettera vår inkomst och gjorde en lista. Jag forskade till och med på andra yrken, typ "Vad vill jag göra när jag blir stor?" scenario.
Sedan, en dag, förändrades allt. Jag antar att du kan kalla detta mitt tecken eller "aha"-ögonblick.
Jag vaknade med en mycket tydlig bild av mitt liv. Det såg ut ungefär som en väg med mig mitt i den. Portionen bakom mig var lång och vacker med enorm kärlek och lycka. Vägen framför mig var mycket mindre och obeskrivlig – oskriven.
Hur detta kom till mig har jag ingen aning om. Kanske hade förlusten av min bror kommit ikapp mig. Han var en stor del av mitt liv och jag känner fortfarande hans närvaro, ibland mer än andra. Jag kommer aldrig att glömma hans visdomsord om att vara lycklig i livet och hur det var kort. Tyvärr lärde han sig detta från första hand.
Kanske var jag bara trött på att försöka eller äntligen lyssnade på min man, familj och vänner som uppmanade mig att gå vidare och att det inte var värt att stanna i en så stressig situation.
Det fanns inget mer jag kunde göra. Det var inte längre produktivt, hälsosamt eller säkert. Det var dags att lämna.
Spola framåt till nuvarande dag: Jag tog ledigt för att vara med min äldre mamma under en hälsokris. Jag har kommit närmare mina syskon och vänner, med vetskapen om att vår tid tillsammans är värdefull och inte bör slösas bort. Jag tackade ja till ett erbjudande på en plats där de behandlar varandra med respekt och vänlighet. Min man och jag tar mer tid för varandra på enkla, små sätt som säger "Jag älskar och respekterar dig."
Med allt detta sagt vet jag hur lyckligt lottad jag har. Siffrorna angående mobbning på arbetsplatsen är svindlande, och alla kan inte bara gå därifrån.
Enligt Bill för hälsosam arbetsplats, "... nuvarande lagar om diskriminering och trakasserier tar sällan upp problem med mobbning. Mobbning är fyra gånger vanligare än olaglig diskriminering, men är fortfarande lagligt i USA. Människor förtjänar mer skydd mot godtycklig grymhet som inte har med arbete att göra."
Sakta förändras saker och ting, och det kommer att finnas strikta lagar för att skydda arbetare mot mobbning.
För tillfället, om du känner att du blir mobbad eller riktad, sök professionell vägledning om vad du ska göra härnäst.
