En lång dag med lektioner kan vara en nedgång, men med dessa fem tips för dig morgonrutin, kommer du att kunna hålla dig fräsch, flyga och hård.
1. Börja tidigt
En av de bästa sakerna du kan göra för dig själv i början av en lång dag är att inte trycka på snooze -knappen. Ja, dina omslag känns fantastiska, men det går ännu bättre att gå ut genom dörren och känna sig trygg. Förberedelserna för en bra dag börjar vanligtvis kvällen innan med att sova gott. Neka snooze (knapp) och använd istället de extra 10 eller 15 minuter för din morgonrutin.
2. Bränsle din kropp
Du förväntar dig inte att din bil körs utan gas i den, eller hur? Detsamma gäller din kropp. Du kan inte ta dig igenom kemi, engelska lit, franska och din skådespelarverkstad utan att ha något i magen. Frukt, yoghurt, en färsk juice eller smoothie, havregryn, en bagel eller någon typ av äggrätt är alla snabba, enkla och näringsrika sätt att fylla på för din långa lektionsdag.
3. Börja fräscht, rent och vackert
Att känna sig säker börjar med grunderna. Osäkerhet om kroppslukt, dålig andedräkt eller fläckiga kläder kan göra att alla interaktioner kan vara förödande och få din dag att verka så mycket längre. För din fullspäckade lektionsdag, se till att börja med en trevlig uppfriskande dusch. Använd en kroppstvätt som exfolierar eller har ett rikt skum. Naturligtvis, använd din normala dagliga hygienpraxis, inklusive de små extrafunktionerna som vi kvinnor måste göra.
För att känna dig fräsch och säker på den kvinnliga avdelningen, prova Bekymmerslösa Acti-Fresh Pantiliners. De är mjuka, tunna, absorberande och viktigast av allt, de får jobbet gjort. Nu när du har tagit hand om din kropp kan du pryda den med den söta klädseln du valde för dig själv och den låga krångel, men vackra sminkrutin du har fulländat.
4. Göra en plan
Du kan inte möta din längsta dag i veckan utan en gedigen handlingsplan. Ta reda på viktiga delar av din dag som när och var du kan äta lunch, oavsett om du vill eller inte faktiskt komma runt för att återvända din mors telefonsamtal och om en tupplur på din väns sovsal är en möjlighet. Mat, vila och en del av ett socialt liv kommer att vara viktiga faktorer för att hålla din energi och uppmärksamhet på optimala nivåer hela dagen.
5. Packa smart
Du är väl utvilad, utfodrad, fräsch, vacker och du har en plan. Nu behöver du bara packa. Få alla dina klassrelaterade tillbehör och allt annat du behöver för att behålla ditt självförtroende vid 10. Andningsremsor, deodorant i resestorlek, smink för touch-ups och snacks är alla viktiga saker och de är alla lätta, vilket betyder att du inte släpar massor av extra vikt för din långa dag.
Det här inlägget är sponsrat av Carefree.
Fler inlägg om morgonrutiner
Våra favorit sätt att påskynda din morgonrutin
16 sätt att lysa upp din morgon
5 Essentials för ansiktet på fem minuter
