Ska du låta din tonåring titta på TV medan du gör läxor? - Hon vet

Många tonåringar arbetar med media samtidigt som de gör sina läxor, och de flesta av dem tror att detta inte har någon effekt på kvaliteten på deras arbete.

Relaterad historia. Välmenande gåvor du inte borde ge någon som hanterar infertilitet

Tänk på statistiken:

• 51 procent av tonåringar säger att de ofta eller ibland tittar på TV under läxorna.
• 50 procent använder ofta eller ibland sociala medier medan de gör läxor.
• 60 procent sms: ar ofta eller ibland under läxorna.
• 76 procent lyssnar ofta eller ibland på musik under läxorna. (Faktum är att 50 procent av tonåringarna tror att lyssna på musik hjälper deras arbete jämfört med 6 procent som tycker att det gör ont.)

Det mesta av forskningen om multitasking har gjorts med vuxna och är inte definitiv. Vissa säger att mänskliga hjärnor inte är det kabelansluten för multitasking och att konstant växling mellan uppgifter leder till minskad uppmärksamhetsförmåga, ett otåligt behov av omedelbar tillfredsställelse och oförmåga att behålla fokus. Å andra sidan tror vissa forskare på den mänskliga hjärnan

anpassar sig till sin miljö och kan växa till att bli effektiv på multitasking.

Utmaningen för föräldrar är att ta reda på vad som är normalt – men frustrerande – tonårsbeteende och vad som verkligen är ohälsosamma studievanor. Att lyssna på musik medan man gör läxor verkar ofarligt, men många studier har visat att lyssna på populär musik med texter kan skada läsförståelsen och förmågan att utföra komplexa uppgifter — men mer zen-liknande och klassisk musik gör det inte.

Om dina tonåringars akademiker halkar är det en röd flagga. Diskutera dina bekymmer och prata om sätt att strukturera läxtiden, som att stänga av mobiltelefoner och TV under en viss tid eller tillåta barn att kontrollera sina texter först efter att de har slutfört var och en uppdrag. Överväg att be dina barn att skriva ner uppgifter och be dem bocka av var och en när de avslutar dem. Kanske erbjuda belöningar för att avsluta i tid, eftersom multitasking tenderar att få läxtiden att dra ut på tiden.

Om ditt barn verkligen har svårt att blockera distraktioner och hålla fokus kan du behöva lite teknisk hjälp. Om ditt barns skola använder ett en-till-en enhetsprogram, fråga läraren om det kommer med någon tidshanteringsprogramvara eller andra kontroller som gör att du kan begränsa åtkomsten till webbplatser som inte är läxrelaterade. Om ditt barn använder din hemdator för att arbeta, kan du överväga ett program för föräldrakontroll, som OpenDNS eller KidsWatch, som låter dig skilja läxor från lektid.