Din tonåring är hemma från högskola i sommar och du förväntade dig att saker och ting skulle vara precis som förr, men det är långt ifrån det. Även om en del av er tid tillsammans har varit trevlig och rolig, har det också funnits spänningar och beteenden som du inte hade förväntat dig.
Fortsätt läsa för varför ditt barn i högskoleåldern testar gränserna och varför du kan behöva ändra din sinnesstämning.
Kommer du ihåg hur det kändes att nå din 18-årsdag, eller första gången du bodde eller reste på egen hand? För en tonåring som har vuxit upp med regler, utegångsförbud och skyldigheter gentemot föräldrar är den där känslan av att komma närmare vuxenstatus obeskrivlig. Vi kan minnas dessa känslor från våra egna tonåringar, men vår syn som förälder är helt annorlunda.
Vem är den här ungen?
Föräldrar kan bli chockade när deras tidigare lättsamma tonåring börjar bete sig som ett litet barn igen. Din tonårings beteende kan svänga från humörighet och irritabilitet till att bli trevlig och mogen. För föräldrar som väntar en ung vuxen kan den uppenbara regressionen vara oroande.
"Även om tonåringar alltid behöver sina föräldrar - och även om det behovet kan förändras med tiden - när tonåringar blir äldre kan de uppleva en inre kamp med det", säger Nancy Lamberty, LCSW-R och personalens socialarbetare vid Binghamton University Counseling Center. "Å ena sidan vill och/eller behöver de sina föräldrars engagemang, råd och vägledning men på å andra sidan vill de vara oberoende och är alltför ivriga att odla en känsla av att inte behöva någon."
Tonåring eller 2-åring?
När din tonåring kämpar för att hitta sin egen identitet kommer han att uppleva en rad känslor. Hans unika åsikter och åsikter formas och kanske inte nödvändigtvis överensstämmer med dina. Detta kan orsaka påfrestningar mellan föräldrar och tonåringar, men är en naturlig utveckling mot vuxen ålder.
"Äldre tonåringar har ofta en attityd som föräldrar kände att de lämnade efter sig i de fruktansvärda tvåorna eftersom tonårsfasen av den psykologiska utvecklingen liknar den för småbarn", säger Dr Fran Walfish, barn- och familjepsykoterapeut och författare till Den självmedvetna föräldern. "Tonåringar måste återvända till att brottas med sin autonomi och oberoende för att komma fram med sina egna idéer, synpunkter och åsikter om livet inklusive relationer, religion, politik, utbildning och alla ämnen.” Som ett litet barn som vågar sig bort från sin mamma, strävar din tonåring efter att hitta en balans mellan spirande oberoende och att hålla kontakten med familj.
Hur föräldrar kan hjälpa
Det är viktigt att komma ihåg att det yttersta målet med föräldraskap är att fostra en kompetent, kapabel individ som kan göra goda bedömningar på egen hand. Det faktum att din tonåring kämpar med dessa självständighetsfrågor framhäver det faktum att hon är på väg mot självständighet - och ditt föräldraskap är på rätt spår. Medan din tonåring navigerar i dessa nya vatten av frihet, omdefinierar hon också sina relationer med föräldrar och syskon. "För föräldrar kan det vara mycket förvirrande och svårt att förstå vad deras barn behöver eller vill ha av dem och hur man kan vara hjälpsam utan att vara kontrollerande eller påträngande", säger Lamberty. Håll dig fast och konsekvent med familjens regler och förvänta dig att det finns svårigheter - men ta dem inte personligt.
Att vara ett bollplank för din äldre tonåring hjälper henne att göra en smidig övergång. ”Föräldrar kan vara till hjälp för ungdomar genom att ge dem friheten att pröva nya roller och aktiviteter samtidigt kommunicera att snubblar förväntas och kan övervinnas”, säger Dr. Lisa Greenberg, psykolog i Madison, New Jersey. Det kan ta lite tid att ta sig igenom den här fasen, men belöningarna är värda det.
Mer om föräldraskap för tonåringar
Förstå din tonårings näringsbehov
Tonåringsdepression eller normala humörsvängningar?
Har din tonåring en ätstörning?
