Redo att gå bortom en resa till salongen? Kolla in dessa roliga, lömska – till och med sexiga – sätt att njuta av lite ensamtid.
Först måste du faktiskt avsätta tid för lite "mig-tid"
Alla vet vikten av att snickra ut ”mig tid", men det är inte alltid lätt att göra. Så nästa gång du lägger till en påminnelse i din smartphonekalender för någon annans behov på din att göra-lista, ställ in en varning för att träffa din egen. Blockera en timme eller två för dig själv. Gör sedan något annat - även sexigt - för en omväxling!
Smyg en läsning med Femtio nyanser av grått
Erkänn det: Du läser den hetaste boken som finns – eller om inte, så vill du bli det! Den här ångande trilogin får dig att tänka på "me time" på ett helt nytt sätt - nämligen titelns namne: Christian Grey.
Han är het, superrik och mer än bara lite kinky i sovrummet.
Kvinnor runt om i världen fantiserar om hans intensiva gråa ögon, rufsiga hår och um, några andra delar av hans kropp.
Visst, du kan nu köpa den Femtio nyanser böcker i pocket, men är det inte roligare att ladda ner det till en e-bok så att du kan smyga en läsning här och där under hela dagen, till exempel, medan du köper en slips? Om du inte har läst böckerna än får du referensen när du gör det.
Om du är mamma och dina barn frågar vad du läser kan du alltid säga "nyheterna." Men om du delar din e-boksbibliotek med dina barn, du vill begränsa deras åtkomst samtidigt som du spenderar "mig tid" med Christian Grå.
En annan fördel? Du kommer att se till att avsätta tid för "mig-tid" när du läser dessa böcker!
Som Lori C., mamma till två unga döttrar förklarar, "Det är en lättnad från Elmo och samåkning - gör min dag mer intressant."
Gör ett sexigt träningspass
Träning hjälper dig inte bara att hålla dig i form, det är ett bra sätt att slappna av och stressa ner. Glöm bort att jogga runt i ditt grannskap nästa gång du behöver lite "mig-tid" - vad sägs om att snurra på en stolpe? Sexiga träningspass som poledance eller booty beat-klasser är roliga sätt att svettas utan att frukta att gå till gymmet. Om program som Flirty Girl Fitness eller The S Factor inte är tillgängliga i ditt samhälle, kolla online eller köp en sexig tränings-DVD. Ja, du kan till och med köpa stolpar online och installera dem i ditt sovrum.
Sexy sätt att banta, forma sig och vinna förtroende >>
Rättvis varning
Läser Femtio nyanser böcker eller ett sexigt träningspass kan ta dig från "mig-tid" till "vi tid" på nolltid. Inte för att det är något fel med det!
Mer om att få tid för dig själv
Jag tar mig lite tid tack
Hitta tid för dig själv mitt i en hektisk dag
Riktiga mammor delar: Hur jag tar ut "mig" tid
