Föräldraskap är ett lär-som-du-gå-jobb.
Ditt hjärta är på rätt plats i nästan varje beslut du fattar, men det gör inte dig (eller någon annan) perfekt. Till exempel, när det gäller att ge ditt barn frihet, menar du inte att vara överdrivet skyddande eller kontrollerande, men du kan bara vara det. Speciellt om du kommer ihåg hur mycket du önskade att dina egna föräldrar hjälpte dig att hitta din väg genom livet. För de flesta av oss som växte upp på 70- och 80-talen var föräldraskap väldigt praktiskt, och i efterhand kände vi oss ofta väldigt ensamma i världen.
Innerst inne är ditt mål för dina barn enkelt. Du vill se till att ditt barn blir lite likt dig (tja... kanske dina bättre delar) och erfarenheter lycka.
Det finns många anledningar till att föräldrar gör saker som kan gränsa till kontroll, som helikopterföräldraskap och i extrema fall, något manipulativt beteende, för att skapa ett resultat vi vill ha snarare än vad våra barn vill ha.
Mer: 4 föräldraskapsstilar och hur de påverkar din familj
Men vilken förälder gör inte vad de gör av kärlek?
Här är grejen: Du kan älska och vägleda dina barn utan att försöka kontrollera vilka de är.
Du måste acceptera att ibland, de kommer att vara människor som du inte planerat att de ska vara - och ibland (särskilt med tonåringar!) kanske du inte gillar vem de är... åtminstone tillfälligt.
En användbar källa som jag hittade för råd om att acceptera människor du älskar för exakt vem de är var i Andrea Millers fantastiska bok Radikal acceptans: hemligheten bakom lycklig, varaktig kärlek. Medan boken främst handlar om romantisk relationer, råden fungerar även för föräldrar eftersom det handlar om att hitta frid inom dig själv genom att inte längre försöka kontrollera vad andra väljer att göra.
Så hur balanserar vi vår önskan som föräldrar att skydda våra barn och erbjuda dem det bäst möjliga resultat – samtidigt som de låter dem bli de människor de var förutbestämda att vara helt på egen hand?
Vi bad våra YT-experter att göra det hjälpa till att vägleda föräldrar för att dela med oss varför det är viktigt att låta ditt barn lära sig på egen hand, hitta sin egen riktning och acceptera sina livsval – och varför det är så svårt att göra det.
De gav oss nio otroligt insiktsfulla insikter om varför barn behöver lära sig av erfarenhet och styra sina egna liv, och hur man balanserar det med kärleksfullt skydd (och en hälsosam del av radikal acceptans).
1. Erfarenhet är den bästa läraren
- "De har sin egen väg. Visst, de behöver vägledning och hjälp, men de är inga minimer här för att följa i dina fotspår eller uppfylla ditt eget ouppfyllda liv. Nyfikenhet på vem de verkligen är – och hjälpa dem att förstå hur de kan förbättra sig själva – kommer inte bara för dig närmare, kommer det att hjälpa dem att få mer tillfredsställande liv och bli mer framgångsrika i vad de än må vara bedriva.
- "De är inte små vuxna. Deras hjärnor utvecklas fram till mitten till slutet av 20-talet, och några av de saker vi desperat önskar att de skulle räkna ut (som att fördröja tillfredsställelse, tänka innan de agerar eller ha empati och förståelse) bara ta tid. Och ärligt talat, det finns inget du kan göra annat än att vänta på att de ska växa upp och älska och uppskatta dem på vägen.
- "Kärlek misslyckas aldrig. Det är allt någon av oss verkligen vill ha, oavsett ålder vi är. Om X år, vill du vara i nära relation med dina barn? Var då idag och ge idag det enda vi vill ha från varje person (och absolut från de människor som fostrar oss): Kärlek. Och kärlek innebär att lära ut gränser, dela vår visdom, vara varm och acceptera, utmana dem ibland och så mycket mer. I själva verket måste vi lära oss vad kärlek är oss själva varje dag."
Ann Betz och Ursula Pottinga är medgrundarna av BEabove Leadership. De har ägnat sina liv åt att förstå komplexiteten i kärlek och medvetande, inklusive att forska om den vetenskapliga grunden för vad som gör oss till människor — och vad som kan hjälpa oss att transformera. Anmäl dig till deras Sju nivåer Human Relations-kurs för neurovetenskapsbaserade verktyg för att ge mer kärlek och anslutning till alla dina relationer.
2. Att lära sig självmedvetenhet bygger självförtroende
"Som föräldrar är den största gåvan vi kan ge våra barn ett säkert utrymme att utforska sin egen briljanta natur och friheten att följa sitt hjärta.
"Den nr 1 som ångrar oss på våra dödsbäddar är att inte ha modet att leva ett liv sant mot oss själva och istället nöja oss med ett liv som andra förväntade sig av oss. Den palliativa sjuksköterskan Bronnie Ware delade med sig av denna insikt i sin internationella bestseller Topp 5 Regrets of the Dying.
"Kärlek innebär att ge upp det vi tror kommer att göra vårt barn lyckligt eller framgångsrikt genom att införa våra förväntningar på vad vi vill och låta dem välja vad som talar till deras själ. När du kan ge denna typ av acceptans, villkorslös kärlek din sanna önskan kommer strömma tillbaka. Det är ditt barns själ som tackar dig för att du låter sitt eget ljus lysa."
Carolyn Hidalgo är en andlig livscoach med en vision om att leva omdömesfritt för lyckliga, hälsosamma relationer. Hämta hennes gratis bedömningsfria guide på www.carolynhidalgo.com att upptäcka glädjen och friheten i att leva sant mot dig själv i alla dina relationer.
3. Att släppa taget med kärlek hjälper dem att lära sig att vara nöjda med vem de är
"Om du behandlar dina barn som en förlängning av dig själv, kommer de utan att misslyckas vakna upp en dag och reta dig för vad de kan ha missat. Istället måste vi låta dem forma sin egen värld genom att lära dem att de har ansvaret för livet de skapar.
"När du accepterar dina barn för vem de verkligen är, kommer de fortfarande att vilja vara runt dig när de har flugit boet.
"Våra barn är en del av en annan generation och att försöka forma dem till det vi tycker är bäst är ett recept på katastrof. Vi kan ingjuta värderingar, föregå med gott exempel, uppmuntra, utmana och älska, men vi bör inte försöka kontrollera deras öde.”
Gonan Premfors är medgrundare av Gozamm, en barnförespråkare och professionell coach. Utforska hennes artiklar om The Gozamm Voice eller lär dig om hennes arbete över hela världen på Gozamm.com.
Mer: De 28 gyllene reglerna för frånskilda föräldraskap
4. Genom att låta dem göra misstag under din ledning ingjuter du förtroende
"När föräldrar försöker få sina barn att vara någon de inte är, säger de omedvetet till dem att vem de är inte är tillräckligt bra.
"Fastän föräldrar gör ofta detta av kärlek, eftersom de tror att de kan forma sina barn till en mer framgångsrik vuxen, krossar de sitt barns förmåga att utforska helt vilka de är (tillsammans med deras barns naturligt födda kreativitet) och undergräver deras barns självförtroende. Och dessa är nyckelingredienser för att lyckas i livet.
"Vad föräldrar bör tänka på är att framgång kommer i många smaker (ungefär som människor), och deras barn kommer att hitta deras bästa version av framgång bara om de görs på deras sätt - baserat på vem de är (och inte vem deras föräldrar vill att de ska vara)."
Heather Moulder är en karriär- och livscoach som specialiserat sig på att hjälpa arbetande mammor att ha både en framgångsrik karriär och ett lyckligt hemliv (och ha verkligt balans mellan arbete och privatliv) genom att hjälpa dem att få en djup förståelse för vem de är och vad de verkligen vill ha – och utforma sitt liv runt den där. Om du kämpar med hur du bygger och upprätthåller en framgångsrik karriär samtidigt som du har ett lyckligt personligt liv, boka in en kostnadsfri konsultation på en timme med Moulder på hennes hemsida.
5. Att testa livets sanningar under ditt skydd ger dig en chans att undervisa med djup
"Ditt barn försöker inte trycka på dina knappar! Mer än något annat vill ditt barn glädja dig och lysa i dina ögon. Med en liten vridning av linsen kan uppriktig acceptans och en djup anslutning som matar er båda på en själstillfredsställande nivå vara din norm, oavsett om ditt barn är 5 eller 25.”
Leeza Steindorf är den prisbelönta författaren till Uppkopplad förälder, bemyndigat barn: Fem nycklar för att uppfostra glada, självsäkra och ansvarsfulla barn. Hon är liv- och föräldracoach, talare och transformationstränare. Ta reda på mer om Steindorf och få henne fri webbseminarium Genius of NonJudgment på hennes hemsida, www. CoreSuccess.com.
6. Du och ditt barn är sammankopplade, men inte insnärjda
"Det är viktigt att inse skillnaden mellan att ta hand om våra barn och att försöka fixa våra barn. Ja, som föräldrar borde vi hedra våra roller att vägleda våra barn för att hjälpa dem att navigera i världens vägar. Naturligtvis kommer detta att innebära vissa nödvändiga regler och förväntningar.
"Samtidigt måste vi inse att våra barn kommer att ha sina egna tolkningar av livet, och om inte sådana idéer skadar sig själva eller andra, vi måste ge våra barn tillräckligt med utrymme att uppleva världen utan filter av föräldrafördomar.
"Att belasta våra barn med våra egna fördomar innan de har haft chansen att utveckla sina egna perspektiv hämmar tillväxten. En del av tillväxtprocessen innebär lite misslyckande och smärta - om vi tar dessa utmaningar från våra barn i ett försök att fixa dem eller rätta till dem som vi vill, vi hindrar våra barn från att förstå och absorbera några av livets mest värdefulla lektioner.”
Nina Cashman är en PCC-meriterad chefs- och karriärcoach, grundare av Pave Your Way och huvudtränare för Institute for Professional Excellence in Coaching. Du kan följa hennes blogg på YourTango eller besök hennes hemsida, paveyourway.com.
7. Det finns alltid utrymme att växa, så odla tillsammans
"Dina barn idag är som du brukade vara - innan din utveckling till den du är nu. Som människor kommer vi aldrig fram eftersom vi aldrig slutar utvecklas förrän vi är redo att ge oss av för nästa del av vår resa. De kommer också att utvecklas när du hejar på dem, så acceptera dem för vem de är så att de kan utvecklas till sina bästa jag.”
Rashida Patel är en livs- och friskvårdscoach och skapare av Lifestyle Revisioning. Du kan följa henne på YourTango och hennes hemsida, Hellth2Wellth.
8. Föräldrar som låter sina barn ta risker lär ut gåvan av villkorslös kärlek i realtid
“Att acceptera dina barn för vem de är är en värdefull gåva du ger till dig själv, dina barn och omvärlden. När vi förväntar oss att våra barn ska uppfylla våra drömmar, sätter vi gränser för det fulla uttrycket för vem de är; ändå kan det inte finnas någon större glädje som förälder än att se ditt barn göra eller skapa något du aldrig skulle ha drömt om. Att låta våra barn vara sanna mot sig själva ger dem friheten att uttrycka den underbara unikhet de har fötts för att erbjuda världen.”
Sara Mattis är psykolog, hypnoterapeut och energihealer. Du kan följa henne vidare Din Tango eller på hennes hemsida.
Mer: Det finns inget sådant som föräldraskap på "rätt" sätt
9. Ditt barns självkärlek kommer att fördjupas, och deras kärlek till dig kommer också att göra det
"Även om du har deras bästa i hjärtat, ogiltigförklarar dina ansträngningar att forma dina barn till vem du tycker att de borde [vara] deras sanna jag. De börjar tro att kärnan i vem de är är fel, trasig eller defekt, vilket ingjuter tvivel på sig själv och en tendens att ställa sig bakom andras bedömningar eller åsikter. Genom att acceptera dem som de är, hjälper du dem att utveckla det självförtroende som gör att de kan lysa.”
Suzanne Meunier är klinisk psykolog och grundare av Kärlek är svaret. Du kan följa hennes blogg på YourTango och hitta hennes podcast på hennes hemsida, iTunes, Stitcher och Google Play för Android.
Ursprungligen publicerad påDin Tango.
