Dessa dagar, när vi ser så många smärtsamma, dödliga exempel på öppen rasism och diskriminering, kan vi ibland glömma den enorma effekten mikroaggressioner kan ha på människor också. Inte bara gör dessa mer subtila rasistiska, sexistiska, homofobiska kommentarer sårade för tillfället, utan forskare har visat att den långsiktiga effekten av att vara på mottagandet av dem sliter ner en personens fysiska hälsa och välbefinnande. Att veta att det gör det desto mer smärtsamt att se en grupp tonåringar se att för fem år sedan sa de samma sak om mikroaggressioner som de känner idag.
Om det moraliska universums båge "böjer sig mot rättvisa", som MLK uttryckte det, så böjs den inte särskilt snabbt. Särskilt inte ur SheKnows Hatch-tonåringarnas perspektiv.
"Att se den videon fick mig att känna mig upprörd", sa 15-åriga Gabrielle när hon tittade på videon SheKnows gjorde 2015 om mikroaggressioner. "Det fick mig att känna mig arg eftersom mikroaggressioner fortfarande händer. Jag säger exakt samma sak som de sa 2015."
Som föräldrar skulle vi verkligen vilja skydda våra barn från att någonsin behöva höra någon säga något i stil med, "Åh, du är så vacker för en svart tjej", eller "Du är bara en alltför känslomässig tjej", eller nämner en stereotyp, till och med på ett skämtsamt sätt. Men även när samhället blir mer öppet "vaknat" sker fortfarande mikroaggressioner. Så vårt näst bästa alternativ är att lär barnen hur man svarar på rasistiska kommentarer, oavsett om de är på den mottagande sidan eller en åskådare.
Se till att de vet vad mikroaggressioner är
Mikroaggressioner kan komma i olika former: verbala (kommentarer eller frågor som är sårande), beteende (visas genom diskriminerande handlingar) och miljö (subtil diskriminering i samhället), Reena B. Patel en psykolog, författare och vägledare, berättar SheKnows.
"Vi börjar se att dessa beteenden kan börja så tidigt som vid 10 års ålder," säger Patel. ”Barn har en mer utvecklad slutledningsförmåga och hög kognitiv språkutveckling. De kan göra analyser utifrån sina observationer och uttrycka dem genom ord och/eller handlingar. De förstår också de subtila signalerna som håller dem under radarn när de gör sådana kommentarer. De anger ett faktum och lägger sedan till "för ett" som exempel."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Way Life Looks (@waylifelooks)
Dina barn kan reagera som Julia, som berättade att hon brukade tycka att det var en komplimang när andra sa till henne att människor med blandat asiatiskt och vitt arv är så vackra. Sedan tänkte hon på det lite mer.
"Det är som att jag är vacker för att jag blandas med vitt," sa hon. "Om jag var helt asiatisk, skulle de inte säga det till mig."
Ta upp ämnet genom att lyssna
Bara för att ditt barn inte har pratat med dig ännu om att bevittna eller ta emot mikroaggressioner, betyder det inte att de inte har gjort det. De kan till och med ha sagt något de inte sa inser var sårande eller rasistiskt till en annan. I något av dessa fall måste du närma dig detta ämne noggrant för att få dem att dela mer.
"Tänk på öppet utrymme när du pratar med ditt barn", säger Patel. "Domfria zoner och incheckningar är viktiga för dina tonåringar."
Om de börjar dela, hoppa inte in direkt med råd eller rättelse. Först måste du validera och känna empati med ditt barns upplevelse.
"Låt dem veta att, tyvärr, många människor inte förstår hur skadliga deras ord och handlingar kan vara," sa Patel.
Prata om hur man ska svara
"Jag tycker inte på något sätt att det är någon färgad persons ansvar att vara de som kontrollerar och håller den andra parten ansvarig", säger Jordan, 21, som var med i vår ursprungliga mikroaggressionsvideo.
"Det är inte mitt livsuppdrag, och det är inte heller min önskan att vara affischbarn för callout-kultur," 17-årig Lexi Underwood, stjärnan i Små bränder överallt, berättade för oss.
Vi är helt överens om att det inte är mottagarnas ansvar, men några andra sa att de också mådde dåligt av att ignorera kommentarer.
"Det är OK att ignorera kommentarerna, men sannolikheten att dessa beteenden kommer att hända igen är hög", säger Patel.
Patel kunde naturligtvis inte ge oss ett generellt svar, men hon gav några frågor som barn, tonåringar och vuxna kan ställa sig själva för att bestämma sig för om de ska gå bort eller stanna kvar och utbilda sig:
Finns det risk för fara för den fysiska säkerheten för mig?
Kommer personen att bli defensiv och argumentera i slutändan utan att ändra sitt beteende?
Hur kommer konfrontationen att påverka deras relation med denna person i framtiden?
Hur kommer jag att känna om min vän inte svarar mig?
Hur mycket värderar jag denna relation?
Om de känner att personen som slänger dessa kommentarer kan vara mottaglig, kan ditt barn försöka utbilda dem. Det är också OK om de gör detta i efterhand.
"Ibland inser vi inte vad som just hände förrän några minuter efter att vi bearbetat det," sa Patel. "I det här fallet uppmuntra ditt barn att hitta ett bra tillfälle att närma sig den kamraten och använda fraser som "Kom ihåg när du frågade mig, eller kommenterat???’ Låt dem veta att även om de kanske inte inser att det de sa är sårande eller diskriminerande, kommer orden är. Dela vad de kunde ha frågat istället. Fokusera på deras ord, kontra att märka dem som en person."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av DANIELLE COKE (@ohhappydani)
Gabrielle verkar ha tränat på den här typen av svar.
"Jag tycker att det nu är lättast att svara på mikroaggressioner och rasism genom att utbilda personen, berätta för dem varför vad de gjorde var fel, speciellt om du är lugn och du inte äter in i den arga svarta kvinnans stereotyp," hon sa. Återigen är hon 15 och vi önskar verkligen att hon inte behövde göra detta någonsin.
Lika ofta kan dock förövaren svara genom att säga att de inte var kränkande och att mottagaren är "galen" för att se det så.
Jordan har bestämt sig för att det inte är värt det att slösa bort sin ilska på dessa människor. "Vem tjänar den ilskan?" hon frågade.
Står upp för andra
"Jag tror inte att folk har pratat mer, men jag hoppas att det förändras," sa 15-åriga Juno till oss.
Patel sa att barn som bevittnar mikroaggressioner mot andra måste använda sitt bästa omdöme om huruvida det är säkert att säga ifrån just nu. Men det är viktigt att säga ifrån på något sätt.
"Precis som med mobbning, om du ser något, säg något", säger hon. "Du behöver inte ingripa direkt när det händer om du inte känner dig bekväm med att göra det, utan hitta en annan tid att närma dig din klasskamrat eller kamrat och dela dina observationer."
Eller så kunde de istället berätta för en vuxen om vad som hände. Sedan är det upp till de vuxna, även du, att säga ifrån och inte acceptera status quo.
"Vi står nu inför denna fråga: Kommer vi att fortsätta acceptera den rasism som har plågat vår kultur i århundraden?" Underwood berättade för oss. "Eller ska vi möta detta ögonblick med mod och göra det hårda arbetet och utmana varandra att göra bättre."
Dessa kändisar har lett vägen in pratar med sina barn om rasism.
