För familjer med medlemmar som kämpar med olika psykiska sjukdomar finns det så mycket som våra jämnåriga som inte är i den båten kämpar för att helt förstå. Särskilt i fall av ofta missförstådda och felaktigt framställda psykiska sjukdomar — som bipolär sjukdom, schizofreni och borderline personlighetsstörning — det kan vara komplicerat (utöver att försöka stödja våra nära och kära) att också försöka packa upp och förklara våra upplevelser för människor på utsidan.
Och för dessa familjer, täckning av Kanye West och Kim Kardashians erfarenhet av att offentligt hantera sin bipolära sjukdom, kan få fram många av dessa känslor. På onsdagen postade Kardashian-West, som privat har navigerat sin roll som partner och mamma, på Instagram och Twitter en notera som fångar så mycket av de sårbara, komplicerade känslor du har när världen tittar in på en djupt personlig familj kamp.
Som många av er vet har Kanye gjort det bipolär sjukdom. Alla som har detta eller har en älskad i sitt liv som har det vet hur otroligt komplicerat och smärtsamt det är att förstå. (en tråd)
— Kim Kardashian West (@Kim Kardashian) 22 juli 2020
"Jag har aldrig talat offentligt om hur detta har påverkat oss hemma eftersom jag är väldigt beskyddande av våra barn och Kanyes rätt till privatliv när det gäller hans hälsa. Men idag känner jag att jag borde kommentera det på grund av stigmatiseringen och missuppfattningarna om mental hälsa”, skrev West. "De som förstår psykisk ohälsa eller till och med tvångsmässigt beteende vet att familjen är maktlös om inte medlemmen är minderårig."
Hon fortsatte med att notera att Kanyes berömmelse och de "komplicerade" delarna av hans personlighet och levda erfarenheter (särskilt berömmelse och offentlig uppmärksamhet) kan leda till att han och hans familj befinner sig i en särskilt unik situation när han upplever en episod.
"Jag förstår att Kanye är föremål för kritik eftersom han är en offentlig person och hans handlingar ibland kan orsaka starka åsikter och känslor", skrev hon. "Han är en lysande men komplicerad person som utöver trycket av att vara en artist och en svart man, som upplevt den smärtsamma förlusten av sin mor, och måste hantera det tryck och isolering som förvärras av hans bipolära oordning. De som är nära Kanye känner till hans hjärta och förstår hans ord ibland stämmer inte överens med hans avsikter." Hon skrev. "Att leva med bipolär sjukdom förminskar eller ogiltigförklarar inte hans drömmar och hans kreativa idéer, oavsett hur stora eller ouppnåeliga de kan kännas för vissa. Det är en del av hans geni och som vi alla har sett så går många av hans stora drömmar i uppfyllelse.”
Eftersom en av 25 amerikaner lever med allvarliga psykiska sjukdomar som bipolär sjukdom, schizofreni eller allvarlig depression, är det inte ovanligt att familjer går igenom något som familjen Kardashian-West upplever. Men det är psykiska sjukdomar som fortfarande är fruktansvärt missförstådda av kulturen som helhet och kan leda till att skadliga stereotyper och berättelser överskuggar de verkliga levda erfarenheterna av dessa människor.
Det är viktigt att notera att bland myterna och stereotyperna, felkarakteriseringen av psykiskt sjuka individer som våldsamma eller oförutsägbara (ofta tillsammans med nedsättande utformning av dem som "galna") kan ofta leda till mer fara för dessa individer — speciellt för färgade.
"De allra flesta människor med psykiska problem är inte mer benägna att vara våldsamma än någon annan. De flesta människor med psykisk ohälsa är inte våldsamma och endast 3 procent –5 procent av våldshandlingarna kan hänföras till individer som lever med en allvarlig psykisk sjukdom.” Mentalhealth.gov anteckningar. "Faktum är att personer med allvarliga psykiska sjukdomar är över 10 gånger mer benägna att bli offer för våldsbrott än befolkningen i allmänhet. Du känner förmodligen någon med psykiska problem och inser inte ens det, eftersom många människor med psykiska problem är mycket aktiva och produktiva medlemmar i våra samhällen.”
Hon fortsatte med att tillägga att talet om att lämna utrymme och vara medkännande och förståelse för psykiska problem behov att sträcka sig till när människor som lever med dessa tillstånd inte är som mest välsmakande eller kamera redo, om vi någonsin ska stödja dessa individer och deras familjer på rätt sätt: "Vi som ett samhälle pratar om att ge nåd åt frågan om psykisk hälsa som helhet, men vi bör också ge det till de individer som lever med det i tider då de behöver det som mest, säger hon. skrev. "Jag ber vänligt att media och allmänheten ger oss den medkänsla och empati som behövs så att vi kan ta oss igenom det här."
För mer information om varningstecken och förebyggande av självmord, Klicka här. Om du överväger självmord eller är rädd att du kan bli självmordsbenägen, ring National Suicide Prevention Lifeline 24/7 på 1-800-273-TALK (8255). Om du är orolig för någon du älskar, besök SuicidePreventionLifeline.org. Om du bor utanför USA kan du hitta en lista över hotlines för självmordsförebyggande över hela världen här.
Här är några av våra favoritappar för mental hälsa för att ta extra hand om dina hjärnor:
