Om ditt barns badtid förvandlas till en nattlig strid, kanske du vill ta bort en sida Mila Kunis och Ashton Kutchers bok — och hoppa över den.
Under ett nyligen framträdande på Dax Shepard's Fåtöljexpert podcast, den kändispar delade att de inte tror på att bada dottern Wyatt, 6, och sonen Dimitri, 4, med tvål och vatten varje dag.
"Nu, här är grejen: Om du kan se smutsen på dem, rengör dem," sa Kutcher. "Annars är det ingen mening."
Filosofin för att inte bada varje dag är inte ny för familjen. Kunis sa att hon inte växte upp med varmvatten som barn och att hon därför inte duschade mycket själv. "Men när jag fick barn tvättade jag dem inte heller varje dag", sa hon. "Jag var inte den där föräldern badade mina nyfödda – någonsin.”
Tycker detta låter som något Kunis Dåliga mammor karaktär skulle göra? Tänk om. Experter säger att bada för mycket (eller för lite) faktiskt kan orsaka förödelse på huden.
Så vad är rätt frekvens? Allt beror på ditt barns ålder och hur smutsigt de blev den dagen. Men generellt:
- Om du har ett barn, sikta på ett bad tre dagar i veckan under det första året, enligt American Academy of Pediatrics.
- Småbarn och små barn bör ta ett dopp två till tre gånger i veckan, föreslår Cleveland Clinic.
- Äldre barn i åldrarna 6-11 bör bada minst en gång i veckan, enligt American Academy of Dermatology Association, och dagliga duschar bör börja när puberteten gör det.
Åh, och om du undrar så följer Kunis och Kutcher också sin egen badfilosofi - det är inte bara för deras barn. I stort sett avstår de från att använda tvål på sina kroppar varje dag, förutom armhålorna och ljumsken. Inte överraskande, det är de två platserna säger läkare du bör städa flera gånger i veckan.
Dessa kändis mammor få oss alla att må bättre när de delar föräldraskapets toppar och dalar.