Föräldrar kan lära sig a massa från sina barn - och Ryan Reynolds är inget undantag. Faktum är att per Underhållning ikväll, den Deadpool star krediterar sina tre döttrar, som han delar med sin fru Blake Lively, för att ha inspirerat honom att öppet diskutera mental hälsa.
"Jag vet att jag inte är ensam och ännu viktigare, till alla sådana som jag som överskrider schemat, tänker för mycket, överanstränger sig och oroar sig för mycket och över allt, snälla vet att ni inte är ensamma", skrev Reynolds i en posta för månaden för mental hälsa. "Vi pratar inte tillräckligt om mental hälsa och gör inte tillräckligt för att avstigmatisera att prata om det. Men som med det här inlägget, bättre sent än aldrig hoppas jag...” avslutade han.
Den 5 juni, bara några veckor efter att ha delat med sig av sin erfarenhet, förklarade Reynolds att det främst var hans döttrar som påverkade honom att öppet ta upp sin ångest.
"Jag har tre döttrar hemma, och en del av mitt jobb som förälder är att modellera beteenden, och modellera hur det är att vara ledsen och modellera hur det är att vara orolig eller arg. Att det finns utrymme för alla dessa saker, sa han
Underhållning ikväll. "En del av det är att avstigmatisera saker och skapa en konversation kring [psykisk hälsa]," fortsatte han. "Jag vet att när jag kände mig på den absoluta botten var det oftast för att jag kände att jag var ensam om något jag kände. Så jag tror att när folk pratar om det, jag inte nödvändigtvis uppehåller mig vid det eller beklagar det, men jag tycker att det är viktigt att prata om det. Och när du pratar om det, gör det andra människor fria."Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Ryan Reynolds (@vancityreynolds)
44-åringen sa också att han hoppas kunna hjälpa andra som kan gå igenom något liknande. "Andra människor känner som "Åh, han känner det och det gör jag också." Och även om vi kanske är två helt olika områden eller så kanske vi har två helt olika liv, det förbinder oss på ett sätt.” han sa. "Mycket av det är bara att vilja modellera vissa saker för mina egna barn och modellera saker för alla som kan behöva höra det."
Vi uppskattar hans ärlighet så mycket. Fortsätt med det goda arbetet, tjejer!
