Vid det här laget är vi alla bekanta med olika huskurer och helt naturliga botemedel som våra mormödrar svor vid — det speciella märket av te för trängsel, saltvattensköljningar eller kamomill mot tandvärk, fisk eller ricinolja för allt. Och för många av dessa är deras effekter överdrivna om inte full placeboeffekt - men det visar sig att det kan finnas lite mer sanning bakom folkläkemedlen som kommer att få dig att sträcka dig efter en sked honung nästa gång du känner att din hals får det där avslöjande ömma känsla.
Ja den älskling sa din mamma och mormor skulle hjälpa mot dina hosta och förkylningssymptom faktiskt kan ha lite vetenskap för att backa upp det. I en ny studie från Nuffield Department of Primary Care Health Sciences och Oxford University's Medical School, forskare fann bevis för att honung var mycket hjälpsam för att lindra symtom i övre luftvägarna infektioner. Så det söta är kanske inte överskattat trots allt?
"Det finns ett behov av effektiva alternativ till antibiotikaförskrivning," skrev forskarna i studien publicerad i BMJ Evidensbaserad medicin. "Honung är ett botemedel mot urti och har en framväxande evidensbas för dess användning.
Forskare tittade på resultaten av 14 studier (nio som involverade barn) som jämförde honung med receptfria behandlingar och läkemedel. De fann slutligen att "honung var överlägsen vanlig vård för förbättring av symtom på övre luftvägsinfektioner."
"Det ger ett allmänt tillgängligt och billigt alternativ till antibiotika," avslutade forskarna. "Honung kan hjälpa ansträngningar att bromsa spridningen av antimikrobiell resistens, men ytterligare högkvalitativa, placebokontrollerade studier behövs."
Innan du går kolla in vår favorit naturliga produkter för att lindra ditt barns förkylningssymtom:
