Vi har i princip alla en doktorsexamen i Pandemi föräldraskap vid denna tidpunkt. Höger? Varje mamma eller pappa eller vilken förälder som helst har varit tvungen att lära sig så mycket år 2020 — om tidshantering, hälsa och säkerhet, hemundervisning, pod-skola, karan-kationer, you name it. Och ärligt talat så lär vi oss alla fortfarande varje dag – och gör fortfarande massor av misstag och känner ofta att vi misslyckas. Men gissa vad? Var inte! Vi föräldrar är inte misslyckandena; det är systemet som har svikit oss. När allt kommer omkring, hur kan någon människa förväntas vara heltidsarbetande, heltidsanställd lärare, heltidsförälder/kock/städare/baby-rump-torkare – allt utan att lämna våra hem eller förlora våra jobb eller ge upp och låta våra barn titta på TV hela dagen? (Spoiler: Det är omöjligt).
Om du också försöker göra det omöjliga varje dag i år vet vi hur mycket stress du är under. För vi är under det också. Det som är bra med att alla föräldrar kämpar på samma gång är att vi alla utvecklar vår egen personlighet
pandemiskt föräldraskap hacks och tips som tar oss igenom dagen – och kanske till och med gör saker roliga (ibland). Så vi chattade med 10 mammor för att fråga: Vad är det #1 pandemihacket som håller din familj flytande? Här är vad de sa.Ett sinne för humor och en mys
"Var flexibel och ta inte allt så allvarligt just nu", uppmanar Tabitha Hawkins Moderskap & kaos. "Vi måste vara våra barns trygga plats, och det är det enda vi kan kontrollera just nu. Ta ett djupt andetag och mys. Kärlek är det vi alla behöver mest just nu - speciellt våra barn."
Se detta inlägg på Instagram
Vi har fått slut på nya sätt att hålla oss svala i denna Texas-hetta, så vi har gått tillbaka till våra gamla pålitliga sätt... bakgårdsstranden. #backyardbeach #familyof6 #girlmom #boymom #multicultural #familygoals #sommar #texasmom #dallasmoms
Ett inlägg som delas av Tabitha Hawkins (@tabhawks) på
Ensamtid är nyckeln
"Jag är inte bara det enda föräldrahemmet just nu med båda mina flickor (3 år och 1 år gamla), jag jobbar också heltid hemifrån och jag går på forskarskolan, så jag jonglerar mellan dem alla", Cheeia av Anteckningar av Cheeia berättar SheKnows. Hur hackar hon det? "Var ensam", förklarar hon. "Det som händer hemma, du kommer att reda ut det - men glöm inte att ta tid för dig själv. Så fort min man kommer hem från jobbet lämnar jag mitt hus och går en lång promenad själv! Detta ger mig tid att ladda om, reflektera och bara komma ikapp mig själv... Oavsett hur du gör det, ge dig själv en timme varje dag för att vara ensam för ditt förnufts skull. Ta en promenad, ta ett långt bad, vad det nu är; ta hand om dig själv."
Se detta inlägg på Instagram
Skål för 3 veckors karantän🥂 det är olyckligt att erkänna, men jag tror att det är säkert att säga, coronaviruset pandemin har lärt oss värdefulla lärdomar, men viktigast av allt låter oss återupptäcka saker som verkligen betyder något i liv…... Läs mer 👉🏼👉🏼👇🏾👇🏾www.notesbycheeia.com
Ett inlägg som delas av 🍉 SoCal Mom & Lifestyle (@notesbycheeia) på
Omfamna det onormala
Nicole Vasco från Momprenören hittade det bästa sättet att ta sig igenom det konstiga var att acceptera hur konstigt det är. "Min #1 pandemisk föräldratips är att förstå, acceptera och helt omfamna att säsongen vi befinner oss i inte är normal”, säger hon till SheKnows. "Som typ A-jobba hemifrån, gillar jag rutin och struktur, men under den här säsongen har jag varit tvungen att låta gå på hur jag tycker att saker och ting ska vara och istället ta varje dag för vad den är och gå med flöde. Ibland ser det ut som att min dotter äter glass klockan 10 eller istället för att stressa över deadlines, tar dagen till att vara 100 % närvarande som mamma och titta på Hitta Nemo för 100:e gången. Pandemisk eller inte, jag kommer aldrig att få en ny chans att uppfostra mina tjejer i det här skedet av deras liv och mitt, så jag gör så gott jag kan och tror på att allt och alla kommer att bli bra.”
Se detta inlägg på Instagram
Tränade✔ Träffade vänner för en lekträff✔ Såg fjärilar kläckas ✔ Pratade med fyra mammor om att jobba hemifrån✔ Hjälpte till 2 mamor börjar sina friskvårdsresor ✔ Och vem sa att jobbet måste vara tråkigt??? Jag är så tacksam för dagar som dessa med min flickor. För många år sedan när jag brukade hålla tillbaka tårarna vid min 9 till 5, gömma mig i badrummet för att gråta och känna mig deprimerad över att jag fick 2 grader bara för att vara olycklig varje dag. Jag visste att det inte kunde vara livet som Gud lovade mig. Jag visste att det måste finnas mer. Att jag var menad för mer. 🤞🏽 Och jag är så glad att jag bestämde mig för att satsa på mig själv när jag gjorde det och ta språnget av tro. Nu är det ALLT jag någonsin velat göra att vara hemma mamma till två, att kunna prioritera moderskapet, arbeta enligt mitt schema och bidra ekonomiskt till mitt hushåll. 😍 Om du letar efter en möjlighet att arbeta hemifrån, sluta seriöst att scrolla och ta din välsignelse. 🙏🏽 Fyll i ansökan i min bio så kontaktar jag dig! ✌🏽💜
Ett inlägg som delas av Nicole | Livsstilsbloggare (@nicolekvasco) på
SPELA faktiskt
"Min största pandemisk föräldratips är att leka med våra barn.” Nika Pond från Irie Chic berättar SheKnows. "Vi har alla upplevt så många förändringar i våra liv att det kan kännas skrämmande ibland. När jag kan, går jag ner på golvet med min son - med hans block, eller monstertruck, eller vad leksaken är för tillfället, och leker. Det känns jättebra. Jag menar, vem vill inte vara ett stort barn då och då?”
Se detta inlägg på Instagram
Njut av din familj. Speltid sänker dina stressnivåer och skapar minnesvärda stunder. Inkorporera musik, dans, skratt. Bara spela! I mitt senaste blogginlägg delar jag med mig av vad min son lärde mig om vikten av lek. Klicka på länken i min profil för att läsa.... .... .... .... .. #lekstund #svartamammarsombloggar #mammaliv #småbarnofinstagram #småbarnskul #visdomsdagar #föräldrakrönikor #mammakrönikor #njmomblogger #njmom #blackmomsblogg
Ett inlägg som delas av Skapare av livsstilsinnehåll (@nika_pond) på
Ge nåd
"Det viktigaste att komma ihåg under den här tiden," uppmanar Tanay Howard Livet med Tanay, ”är att ge alla nåd. Samma känslor som du känner under pandemisk, dina barn mår också; bara de har ingen aning om hur de ska behandla dem. Ge dem nåd när de navigerar i "det nya normala." Ge dig själv nåd föräldraskap, för saker och ting förändras varje dag. Kom ihåg målet att hålla dig själv och din familj lyckliga och friska. Om du har gjort det i slutet av dagen har du vunnit."
Se detta inlägg på Instagram
Måndagsstämning. 🤪☺️🙃🥴 _ Jag har inget djupt för er idag 🤣. Bara att jag älskar min familj. Och det räcker alltid för mig. #lifewithtanay #blackfamilyphotos #sonshinemama
Ett inlägg som delas av Tanay Michele (@tanaymichele) på
10 minuter om dagen
"Vad alla barn desperat behöver är att känna att de är i centrum för din uppmärksamhet," Sarah Gallagher från The Days Are Full berättar SheKnows. "Du, och om du är en enda förälder, endast du, är deras värld. De behöver känna sig trygga och trygga och för att känna så måste de veta att de är det viktigaste just nu. Inte deras syskon... Så, hur försöker man kringgå dåligt beteende från oroliga barn? Du försöker få kontakt med dem så mycket som möjligt för att se till att deras uppmärksamhet är full. Du måste vara den proaktiva, få dem fyllda till bredden med kärlek innan de ens inser att de börjar bli lite torra. Det första stället att börja är att spendera minst 10 minuter, 100 % fokuserat på varje barn. Vad de än vill prata om, eller vara fåniga om, eller till och med bara vara där i tysthet med dem. Varje barn, 10 minuter av 100% hängivenhet. Börja där."
Se detta inlägg på Instagram
Familjetid! Vi gick och plockade bär. Mamma, jag och barn. #lifewiththedangersquad #mammablogg #singleparenting #happykids #realmom #ensamförälder #familylove #tagforlikes #utflykter #familjeäventyr #singlemomsclub #smc
Ett inlägg som delas av Sarah Gallagher (@thedaysarefullblog) på
Spel & tacksamhet
"Jag är förälder till tonåringar, av vilka en var tvungen att komma hem från college under pandemi”, förklarar Gita av Krigare i köket. "Vårt föräldratips är mer ett tankesätt. Vi anammade inställningen att vi inte kommer att ta den här tiden för given. Vi skulle förmodligen inte få den här typen av tid med barnen igen, så vi bestämde oss för att laga mer tillsammans, har sudoku-utmaningar, gör korsord, spelar utomhusspel som Koob och spelar massor av golf. Vi ville vårda den här tiden med barnen att vi var överraskande begåvade.”
Se detta inlägg på Instagram
Det pågår ett löpande band här mitt i Monopolets styrelse. Vi har en mätare, en mönsterlåda och en fräs. Försöker göra vår del för att hjälpa @alexiswhittington11 med hennes syarbete med ansiktsmasker. 🙏💪.. #hundgod #håll dig frisk #komsammans #näring #växtbaserad #städning #friskafamiljer #personlig #kulinarisk upplevelse #vegetarisk #glutenfri #näringsrik #hälsotrecept #kryddor #hemlagad #hemmatlagning #hälsosam matlagning #matlagningslektioner #vegetariskt #grönsaker #vegetariska recept #iköket #atthetable #soulfood #krigare i köket
Ett inlägg som delas av WarriorInTheKitchen Recept (@awarriorinthekitchen) på
En virtuell lektion (eller fest)
"Gå på bilturer!" säger Jessica Cherry om Livet av en Cherry Wife. "Utforska, ge dig ut (med social distans förstås) och ta en backroad-tur. Min familj har gjort detta i ett par månader nu och våra barn ÄLSKAR det! De ber om sina turer varje dag. Det ger oss en förändring av landskapet, en chans att säkert utforska världen omkring oss, en möjlighet att lära ut vad kor, hästar, höns, etc. ser ut och låter som, och det är kul."
"Ha kul varje dag", uppmanar Amber Shemel från Amber gillar. "Oavsett om det är att spela en bakgårdsmatch med kickboll, spela charader i vardagsrummet eller testa ett nytt recept, se till att du hittar något roligt att göra tillsammans varje dag. Det här behöver inte vara något särskilt långt eller komplicerat, utan bara ge lycka till varje dag."
Berättelserna du bryr dig om, levereras dagligen.
