Tips för att arbeta hemifrån med barn och make under stängningar av coronaviruset – SheKnows

instagram viewer

Det här är ett problem jag borde vara glad över att ha: Min friska man och mitt barn är hemma med mig när mer än 100 000 människor (och stiger) runt om i världen är sjuka med ett dödligt virus. Vi har avlönade jobb som gör att vi kan arbeta på distans, och en bra sjukförsäkring borde vi faktiskt drabbas av coronaviruset. Så, ja, jag är medveten om att det som följer är ett mycket privilegierat gnällande, och jag önskar verkligen att alla i det här landet kunde gnälla tillsammans med mig.

vilka är de fem kärleksspråken
Relaterad historia. Vilka är de 5 kärleksspråken? Att förstå dem kan hjälpa ditt förhållande

Ändå behöver jag hjälp.

Jag har jobbat hemma medan min man också jobbade och min son gick i skolan – det kan vara kul, men oftast blir vi så fokuserade att vi glömmer att vi inte är kollegor. Jag har jobbat hemifrån medan min man var på kontoret och min son var hemma sjuk – det innebär mycket skärmtid och inte mycket produktivitet. Jag har ofta jobbat hemma på helgerna, medan båda fick spela – det är en ny typ av FOMO som jag inte kan rekommendera. Det här är faktiskt första gången både min man och jag måste jobba, med deadlines och möten och telefonsamtal, medan min son är

hemma från skolan … på obestämd tid. Det tog exakt en timme för mig att börja skrika på dem båda.

Ungen är uttråkad. Maken behöver min mus och nätsladd. Barnet vill ha en andra frukost. Maken säger att han inte kan ansluta till Wi-Fi om jag stänger sovrumsdörren. Barnet vill ha iPad. Maken gillar inte mitt val av musik, så kan jag snälla använda hörlurar. Hunden behöver promeneras och matas. Vad har vi till lunch? Vad har vi för mellanmål? Alla var tysta Jag har ett möte just nu och mitt mötesprogram fungerar inte och har du sett min hörlurar och tuffa skit om Wi-Fi och jag vill att ni ska gå bort redan för jag kan inte koncentrera?

Jag var orolig att jag var ensam om den här känslan. Att mitt korta humör och asociala tendenser gör att jag bara inte borde vara med i en tvårumslägenhet under en så lång tid, inte ens två personer jag älskar väldigt mycket. Det är en skrämmande framtidsutsikt med tanke på att vi inte har någon aning om hur länge vi kommer att vara här. Men så började jag höra från andra i samma båt. Alla på SheKnows testar brusreducerande hörlurar och lås på sina dörrar. Vi undrar om barnvakter kommer att dyka upp på jobbet om vi anställer dem, eller om de kommer att vara rädda för att våra hus också är sjuka. Och vi undrar om vi kommer att behöva bli nattaktiva för att få något Gjort.

Barnskötarna kommer att dyka upp, enligt Emily Paisner, en arbetsplatsexpert och marknadschef för Care.com's Care@Work, som hjälper företag att tillhandahålla backup barnomsorg optioner för anställda. Hon har inte sett någon brist på vårdgivare, särskilt eftersom så många högskolor och arbetsplatser har stängt den här månaden. Men om en extra barnvakt inte är i din budget eller du är försiktig med att ha en annan person i din hem, Paisner erbjöd SheKnows några andra tips för att få den här situationen att arbeta hemifrån, du vet, arbete.

1. Gör ett schema tillsammans.

"Kvelden innan försöker min man och jag prata om vilka möten vi ska ha nästa dag och vara riktigt tydliga med vem är på, "barntjänst" vid vissa tider", sa Paisner, vars 8-åriga och 10-åriga barn har varit hemma från skolan i en vecka pga. till coronavirus åtgärder.

Schemat de gör ger dem båda sinnesro att den andra föräldern kommer att kunna titta på barnen när de måste vara helt fokuserade på sitt arbete. Men hon ser också till att de kommunicerar tillräckligt under dagen för att vara tillräckligt "flexibla och smidiga" för att göra förändringar om andra saker dyker upp.

Min vän som alltid jobbar hemifrån med sin man upprepade detta råd. Genom försök och misstag har de också upptäckt att förhandlingar med varandra för större bitar av oavbruten tid gör dem mer effektiva på sina jobb.

Om du tittar på veckor av denna situation, kanske du till och med vill byta dagar istället för timmar, föreslog Paisner. Det beror också på hur flexibelt ditt arbete är.

Se detta inlägg på Instagram

Jobba hemifrån livet 🎰 #jobba hemifrån livet #jobba hemifrån mamma #jobba på distans #jobba hemifrån med barn #tillsammansför alltid #tillsammanskan vi #tillsammansväxa #tillsammanswestarka #womengotech #distansarbete #jobbahemmamamma #karantän #karantänliv #småbitar av barndomen #minimalinredning #fira barndomen #barndomvardag #gåäventyrtillsammans #staythefuckhome

Ett inlägg som delas av DROA + (@kids.mom.dad) på

2. Sätt förväntningar med dina barn.

"Med våra barn kan vi vara väldigt tydliga med att säga,"Det här är den tid då mamma har arbete", sa Paisner.

Detta betyder också att när du låter dem titta på TV eller spela videospel, berättar du för dem hur länge de kommer att få göra det innan de måste byta till en annan, eventuellt mer pedagogisk verksamhet. Att ge dem gränser leder till mindre gnäll när skärmen stängs av.

3. Ge varandra spess.

Även med ett schema på plats finns det tillfällen då barnen kommer att vilja springa till dig. Om det är en annan förälders tur att hantera saker kan det innebära att ta barnen ut eller till ett annat rum. Detta är svårare om du är i karantän, naturligtvis. Men du kanske åtminstone kan köra varv på bakgården eller upp och ner för några trappor.

"Om det finns ett sätt att fysiskt separera dig själv, är det också mycket viktigt," sa Paisner.

(Medan min man skrev detta tog min man med sig min son på en löprunda i parken - och jag kunde inte vara lyckligare.)

4. Ring en vän.

Nu beror den här helt på hur allvarlig covid-19-kontaminationen är i ditt grannskap. Jag arbetar under det (möjligen paranoida) antagandet att alla i Brooklyn är sjuka, men förhoppningsvis kan du följa Paisners råd.

"Om du har en eller två betrodda familjer som du kan lita på som en del av din by... kan ni gå samman, gå samman och turas om", sa hon. "Även om det bara är två familjer så finns det fyra olika personer som kan vara i tjänst hela dagen, så att det ger alla en möjlighet att få lite mer arbetstid."

5. Jobba på natten eller tidigt på morgonen.

Föräldrar till spädbarn och småbarn kommer inte att ha mycket tur att få sina barn att leka självständigt under längre tid. Många, många frilansare som jag känner med yngre barn har lärt sig att det enda man kan göra är att jobba småtimmarna innan barnen vaknar, eller efter att de har gått och lagt sig. Kanske har du tur och får lite tupplur där också. När du vill klaga, tänk på hur det är att vara sjuksköterska på nattskiftet.

6. Njut av den här tiden!

"Försök att ha lite roligt och anknytning till dina barn," sa Paisner. Du kan åtminstone blockera de minuter som du normalt skulle ha spenderat på att chatta med en kollega eller få kaffe och använda det för att spela. En kort paus att bygga ett fort eller spela kort kommer att ge dig mer energi än koffein någonsin skulle kunna. Det kommer också att hjälpa till att göra detta till en bra minne för dina barn, även när de vuxna är oroliga över tillståndet i världen.

"Dina barn kommer alltid att minnas den här tiden," sa Paisner. "Om det finns om det finns något silverkant, kanske det är lite av en gåva att vi har lite mer tid med vår familj."