Under perioder av stress och osäkerhet — som strömmen coronavirus utbrott — vi dras naturligtvis till all information som har potential att göra oss känna sig mer i kontroll. En olycklig bieffekt av detta är hur lätt desinformation sprids på grund av hur törstiga vi är efter information som kan ge oss en fördel. I vår nuvarande pandemisituation har detta tagit formen av påstådda "botemedel" eller "behandlingar" för det nya coronaviruset.
Vi förstår: du är rädd – det är vi också. Så när din mosters väns brorson som hon påstår är en läkare, vidarebefordrar ett e-postmeddelande så att det ser ut som det var skriven av experter vid Johns Hopkins University med insiderinformation om hur man stoppar eller bekämpar viruset är det förståeligt att du klickar på, postar om eller vidarebefordrar det. Till dess kredit, Facebook - vanligtvis en fristad för konspirationsteorier och felaktig information - har börjat slå till
på inlägg som sprider falska påståenden om viruset och omdirigerar användare som klickar på dessa inlägg till Världshälsoorganisationens (WHO) "myth busters"-sida.Men det finns massor av skadliga falska fakta som flyter runt på andra håll. Nu är det dags att förbättra din informationskompetens och kontrollera att alla påståenden du tar på allvar kom från en ansedd källa. Men för att göra saker lite enklare har vi satt ihop en lista över några av de vanligaste coronamyter som kan skada dig eller din familj. Det finns mycket mer än det här, men det är en början.
Myt: Att använda en koksaltlösning kan förhindra coronavirusinfektion
Nej, detta är inte en sak, enligt WHO som säger att det inte finns några bevis för att sköljning av näsan med koksaltlösning skulle kunna förhindra att du blir smittad av det nya coronaviruset. Denna myt har funnits ett bra tag, men vanligtvis i samband med att behandla förkylning. Det finns begränsad forskning indikerar att användning av en koksaltlösning potentiellt kan förkorta längden på en förkylning, men inga bevis på att det förhindrar luftvägsinfektioner.
Myt: Listerine dödar viruset
Chansen är god att någon i ditt liv antingen skickade om eller vidarebefordrade ett e-postmeddelande till dig "utmärkt sammanfattning" av råd om covid-19, påstås ha släppts av Johns Hopkins University. För det första kom detta absolut inte från någon på det prestigefyllda universitets- och forskningssjukhuset. (Under tiden, Johns Hopkins har en utmärkt sida med resurser för coronaviruset med faktisk vetenskapligt giltig information.) Ett av de mest populära påståendena i detta "utmärkta sammanfattning"-inlägg är att Listerine - ja, munvatten - kan hjälpa dig att bekämpa viruset. Som Snopes påpekar, detta är kategoriskt falskt, liksom informationen som det här inlägget ger: att Listerine är 69 procent alkohol och därför kan användas som ett antiseptiskt medel. De flesta Listerine har en alkoholhalt på cirka 27 procent, som inte är nära att vara tillräckligt hög för att göra något åt viruset.
Myt: Torra, varma och avfuktade miljöer gör det svårare för viruset att sprida sig
Detta är en annan pärla från det falska Johns Hopkins-e-postmeddelandet, som säger det COVID-19 behöver "fukt för att hålla sig stabil, och speciellt mörker. Därför kommer avfuktade, torra, varma och ljusa miljöer att bryta ner det snabbare.” Presidenten har också hjälpt till att vidmakthålla detta påstående, tidigare sagt det"när det blir lite varmare försvinner viruset mirakulöst." Hur bra det än skulle vara så verkar det inte vara fallet. Eftersom vi fortfarande lär oss om viruset varje dag, är forskarna inte 100 procent säkra på hur det kommer att utvecklas, men i ett brev till presidenten tidigare i april klargjorde medlemmarna i en kommitté för National Academy of Sciences att vädret sannolikt inte kommer att ha någon större inverkan med tanke på hur få människor som är immuna mot viruset just nu.
Myt: Att äta vitlök kan förhindra coronavirusinfektion
Som någon som verkligen älskar vitlök hoppades jag att den här var sann, men tyvärr är det inte, Enligt WHO. “Vitlök är ett hälsosamt livsmedel som kan ha vissa antimikrobiella egenskaper”, påpekar organisationen. "Men det finns inga bevis från det nuvarande utbrottet för att att äta vitlök har skyddat människor från det nya coronaviruset."
Myt: Handtorkar kan döda viruset
Skulle det inte vara fantastiskt om något som finns på nästan alla offentliga toaletter kunde stoppa coronaviruset? Naturligtvis skulle det, men handtorkar kan inte döda coronaviruset, säger WHO. Istället rekommenderar organisationen den vanliga handtvätt- eller handdesinfektionsrutinen.
Myt: Att ta varma bad kan förebygga coronavirus
Det har också florerat ett rykte om att att ta varma bad kan förhindra att du blir smittad av coronaviruset. Men återigen Vem säger detta är inte korrekt. Din normala kroppstemperatur kommer inte att ändras beroende på att du tar en varm dusch eller bad. Men vad mycket varmt vatten kan göra det bränner dig, så hoppa över den här också.
Myt: 5G-nätverk sprider coronaviruset
Detta är en av de nyare myterna som har cirkulerat. I grund och botten tror folk att coronaviruset på något sätt kan resa via 5G-mobilnätverk. Men igen, säger WHO att detta inte är sant, och påpekade att COVID-19 har spridits i länder utan 5G-mobilnät.
Hur man blir smartare media konsument
Som vi nämnde tidigare är det nu viktigare än någonsin att vara mediekunnig, med tanke på att falsk felaktig information bokstavligen kan skada dig eller din familj. Men med all information och mediabevakning där ute, hur upptäcker du de falska nyheterna? Här är några tips för att bli en smartare konsument av media och information:
- Kolla alltid efter en länk: Det här borde vara ditt första steg. Om du ser en tweet, Facebook-inlägg eller vidarebefordran via e-post är det bara text utan någon typ av länk till källan, det är bättre att hoppa över det.
- Se till att informationskällan är tillförlitlig: Så du hittade en länk till en källa - det är ett bra första steg! Ta nu en titt för att se om webbplatsen som är värd för informationen är pålitlig. Om det är en stor och respekterad nyhetsorganisation - som New York Times, Washington Post, CNNRullande sten eller Lifehacker — du kan vara relativt säker på att artiklarna är sakliga. Nyhetssidor med en tydlig politisk partiskhet, som Fox News, kan vara knepiga. Helst skulle de bara tillhandahålla faktabaserad information, men saker och ting kan bli grumliga eftersom pandemin har visat sig vara väldigt politisk. Tänk också på att satiriska sajter som The Onion publicerar humorartiklar och kan vara förvirrande för personer som inte är bekanta med dessa sajter.
- Använd SIFT-metoden: Om du letar efter en steg-för-steg-process för att kontrollera trovärdigheten för en nyhetsartikel, kanske du vill prova SIFT-metoden. Detta innebär att stoppa, undersöka källan, hitta bättre täckning och spåra påståenden i artikeln. Här är mer detaljerad information på denna strategi.
- Få din information direkt från auktoritativa webbplatser: Istället för att förlita sig på sociala medier eller vidarebefordran av e-post för att få information om denna globala folkhälsokris, varför inte gå direkt till källorna. Dessa webbplatser uppdateras regelbundet så fort vi lär oss något nytt om viruset och är ett bra ställe att hitta snabb och korrekt information. Exempel inkluderar: WHO, den Centers for Disease Control, Johns Hopkins University och den Harvard University T.H. Chan School of Public Health.
Global pandemi eller inte, det är en bra idé att ta för vana att kolla nyhetskällor och utveckla en hälsosam informationskost, full av trovärdiga, faktabaserade källor.
Funderar du på att fylla på med (en ansvarsfull mängd) nödvändigheter för karantän? Här är några måsten om du eller en nära och kära är sjuka och inte kan göra en förrådskörning:
