De bästa äktenskapsråden från de som har lyckats – och misslyckats – SheKnows

instagram viewer

Om framgången för en äktenskap skulle kunna förutsägas från ett pars bröllopsdag, skulle skilsmässotalen sväva på nästan ingenting.

vilka är de fem kärleksspråken
Relaterad historia. Vilka är de 5 kärleksspråken? Att förstå dem kan hjälpa ditt förhållande

Men trots glädjen, hoppet och kärleken som flödar lika fritt på bröllop som Champagne, säger statistiken fortfarande att i genomsnitt, nästan hälften av alla äktenskap kommer att misslyckas.

Så vad förändras mellan "jag gör" och "signerar här"? Varför kommer de flesta par in på institutionen med inte bara de bästa avsikterna utan bara de högsta förväntningarna att ha en nästan en-av-två chans att deras kommer att vara ett av de fackföreningar som upphör långt innan "döden gör oss del"?

I dokumentärfilmen 112 Bröllop, filmskaparen Doug Block, som också arbetar som bröllopsvideograf, återbesöker 10 par vars glada, festliga bröllop han har filmat, allt från fem till 20 år in i deras äktenskap. Resultaten är lika nykter som räkningarna som kommer veckor efter att gåvorna öppnats och brudens klänning förvaras.

click fraud protection

Det som blir tydligt i Blocks film är att den snurriga färgen av kärlek och hopp om ett bröllop är mycket annorlunda än verkligheten att skapa ett partnerskap med en annan person dag efter dag, år efter år, mitt i kampen, utmaningarna och kriserna. liv. Precis som Block undrade jag vad nygifta inte vet att de som har erfarenhet av äktenskap gör, och jag närmade mig ett förhållande experter och terapeuter, och människor både gifta och frånskilda, lyckliga och olyckliga, såväl som Block själv, med denna fråga:

Vilket är det enskilt bästa rådet du har lärt dig om varelse gift, i motsats till gift?

Här är vad de sa om vad som händer bortom löftena.

Älska, ära och omhulda

"Kärlek är grunden, men att behandla varandra med heder och respekt (privat och offentligt) är nyckeln till en sund relation och ett fantastiskt äktenskap." Joel Quevillon, gift i 13 år

"Gifta dig med din bästa vän. Livet är bara lättare så. Ni är ett team. Du vet att du är i samma lag. Och du vet att du kan skratta åt det dumma. Skratt är det enda sättet att ta sig igenom några riktigt tuffa saker också.” Jennifer Lovett Herbranson, gift sex år

"Båda partner måste konsekvent försöka. Ha regelbundna samtal om vad varje partner behöver för att vara lycklig och gör sedan konsekventa ansträngningar från båda sidor för att få det att hända. Enklare uttryckt: Välj varandra varje dag.” M.K. Meredith, författare, gift i 12 år

"Ömsesidig respekt. Åh, och ett sinne för humor. Du behöver inte vara så seriös." Rebecca Glesener Davis, gift i 30 år

"Ta en dag i taget och gör den dagen till det bästa ni kan för varandra. Livet är väldigt kort, så [skapa] många skratt och ett partnerskap som är starkt.” Marlene Dugger, änka efter 17 år

"Kompromissa, älska, skratta, ha kul och försök att inte svettas med de små sakerna." Jenifer Bond, gift i 18 år

På gott och ont…

"Förstå att det kommer att bli tuffa tider. Ha alltid varandras rygg." Kait Carson, gift i sju år

"Lär dig att kämpa bra. Lugnt, utan att skrika eller skrika, för en sak. Och muddra inte upp hela din historia av klagomål och klagomål; hålla det till hands. Jag tror att det svåraste i en kamp är att hålla käften och lyssna utan att vara defensiv. Och var snabb med att be om ursäkt, vilket i mitt fall är lätt, eftersom jag har fel störande ofta." Doug Block, filmare av 112 Bröllop, gift i 30 år

"Var artig. Det är ett tecken på respekt och kan ta dig igenom tider när du vill säga något riktigt, riktigt otäckt." Kay, änka efter 16 år

"Vet när du ska hålla käften och gå därifrån." Carol Brakefield Bibb, gift i 24 år

"Nåd och förlåtelse. Ingen vinner någonsin en kamp. En person måste fastställa sin position för relationens skull. Sätt din make först. Var öppen och sårbar och prata om dina kamper. Det här kommer att bli tufft men värt det." Meg Kelly Errickson, gift i 21 år

"Du kommer inte alltid att få din vilja igenom. Man kan turas om, som jag en gång hörde ett par säga att de gör. Eller vad vi gör är att bara ta reda på vem som bryr sig mest om frågan och låta den personen vinna... för den dagen." Kelly Harrell, gift i 25 år

"Den fina konsten att kompromissa. Jag tror att många tror att det betyder att du måste ge efter, men det är inte det. Ni är ett team nu och arbetar mot mål tillsammans, vad det än krävs. Lägg till ett fantastiskt sinne för humor och du kan inte förlora." Stacy, gift i 26 år

För rikare eller fattigare...

"Ta reda på pengarna direkt. Oavsett om du slår ihop dina konton eller håller dem åtskilda; skaffa testamente så snart som möjligt osv. Det var råd som vår minister gav oss innan vårt bröllop. Han tillbringade mycket tid med att berätta för oss att detta var källan till många äktenskapliga problem.” Tracy Parker, gift i 25 år

"Alltför många äktenskap går sönder på grund av ekonomisk stress. Mitt råd är att göra din partner till din partner. Dela dina materiella drömmar med varandra och var transparenta om pengar, att leva inom dina resurser tillsammans och växande rikedom. Det kan tyckas ytligt, men att undvika den andliga och känslomässiga skadan som ekonomisk nöd kan orsaka par är ett av de smartaste drag två personer i ett äktenskap kan göra." David Silverman, gift med sju år

Vid sjukdom och hälsa...

"Innan du gifter dig, gå till ett väntrum för cancerbehandling med din fästman. Titta på dem med deras skallighet och vissna kroppar och fråga dig själv: 'Kan jag stödja min make och ständigt stanna vid hans/hennes sida i veckor/månader/år?’ Om inte, gå därifrån... snabbt.” Patricia Clopton, änka efter 30 år

”Folk förändras och glömmer att berätta för varandra. Inget riktigt råd, bara en varning för en gupp på vägen. Eller ett slukhål." Denise Webb, gift i 30 år

"De bästa äktenskap har tillväxt som en inbyggd oundviklig väg att resa tillsammans. De värsta av dem kommer tillsammans med separata drömmar som de antingen har lurat varandra till att köpa eller sig själva till att äga. I slutändan kan även de bästa äktenskapen (jag ansåg att mina var underbara) testas av en kris som förändrar banan utan att repareras.” A.J., skiljer sig efter 13 år

”När båda parter är nöjda kan allt lösa sig. Där det kan gå fruktansvärt fel är när en person är olycklig och tror att lycka bara kommer från ens partner eller äktenskap; inte sig själv.” Jennifer Warren Miller, gift i 24 år

Att överge alla andra...

"Försök inte att ändra din make, även om han eller hon ber dig om det. Han är som han är, och du gillade honom när du träffade honom. [Men] hoppas inte att din make aldrig kommer att förändras. Under årens lopp är en sak säker: Han/hon kommer att förändras men förmodligen inte för att du vill att han ska... Känn dina egna gränser. Känn din makes gränser." Ana Cecelia Carvalho, klinisk psykolog och psykoanalytiker, gift i sex år

"Du vill att din make ska vara en av de viktigaste delarna av ditt liv, men gör dem inte till din liv eller sätt dem på en piedestal. Vi är alla människor och kommer att stöka till ibland. Att göra någon till ditt liv kan sätta stor press på en person. Ha hobbyer som du kan dela tillsammans, men ha hobbyer du tycker om att göra på egen hand också." Lauri Zachry Truong, gift i fem år

"Framför allt sätter jag flexibilitet och anpassningsförmåga, den egenskapen som får oss att vara nyfikna på det vi inte vet eller ser, söker tillväxt möjligheter och njuter av relationen som en inkubator för personlig tillväxt... Vi förändras alla när vi åldras och växer, så det finns inte en relation i sig; det finns många med olika aspekter över ansikten på livet tillsammans.” John Howard, parterapeut och grundare och VD för Ready Set Love

Så länge ni båda ska leva...

"Tänk inte på skilsmässa som ett alternativ. I varje äktenskap kommer det att finnas en tid då skilsmässa verkar vara en enklare/bättre/mer tilltalande väg än att lösa det. Men om skilsmässa inte är mentalt ett alternativ, kommer du att vara mer benägen att arbeta tillräckligt hårt för att lösa saker (förutom givetvis i situationer där skilsmässa är nödvändig för mental/emotionell/fysisk hälsa och säkerhet; mitt råd förutsätter ett sunt förhållande till att börja med). Chris Mandeville, gift i 26 år

"Jag skulle säga att nyckeln till att få det att hålla är att lägga dina förväntningar på hyllan, göra det bästa av vad livet ger dig istället och för Guds kärlek, gör det inte någonsin Väx upp. Det är då saker och ting blir tråkiga." Camille, gift i sex år

För mer, 112 Bröllop är för närvarande tillgänglig på iTunes, på DVD och andra digitala plattformar den 14 juli.

Om författaren: Phoebe Fox är författare till Uppbrottsläkaren och Bedside Manners, del av Breakup Doctor-serien (från Henry Press). Du hittar henne på och få nyheter och relationsråd levererade direkt till din inkorg här. Du kan också hitta henne på Twitter, Facebook och Instagram.