Jamie Otis - som alla som har upplevt en graviditet – gick upp i vikt under de nästan nio månader hon har varit bär sin pojke. Skillnaden mellan De gifta vid första ögonkastet stjärnan och många andra gravida kvinnor är dock att Otis delade offentligt (via naken preggo-bild, inte mindre!) hur mycket hon har gått upp i vikt under sin 39-veckors graviditet: 55 pund. Och ärligt talat, mer kraft till henne.
Många gravida människor håller sina viktökningssiffror hemliga på grund av stigma eller rädsla för att få "för mycket" - men viktökning är naturligtvis en nödvändig och hälsosam del av graviditeten.
"Fysiologiskt går kvinnor upp i vikt med moderns vatten och kroppsfett och även för att tillgodose alla faktorer och processer under graviditeten", säger moderns fosterläkare. Heather Anaya, GÖR, berättade för SheKnows.
GYNEKOLOG Lori Hardy upprepade detta och sa till SheKnows att "det är normalt och hälsosamt att gå upp i vikt under graviditeten, inte bara pga. vikten av det växande barnet, men också för att din kroppsvätska fördubblas för att stödja det extra blodflödet av graviditet. Det finns också vikt som går till brösten, moderkakan, livmodern, ökad blodvolym och fostervatten."
Se detta inlägg på Instagram
Jag lovade Gud att jag inte skulle klaga på några graviditetsvärk om han bara lät mig behålla den här bebisen.🙏🏻🤰🏼 Måndag är jag gravid i vecka 39!!! Jag kommer inte att klaga på vaggan🐧, hemerroiderna😳, tröttheten😴 och ryggsmärtor🤪 – Gud har hållit sitt löfte och jag håller mitt!🙌🏼💗 Om det är något jag önskar att jag kunde gå tillbaka och göra annorlunda, jag skulle anstränga mig mer för att knyta an till @hendrix_hehner under hela graviditeten... Jag har hållit andan från det ögonblick som fertilitetsspecialisten sa att jag är gravid. Jag gjorde mitt bästa för att inte visa min rädsla eftersom jag bara ville lägga ut positiv energi för denna söta pojke som växer i min mage.👶🏼🌈 För varje graviditetsmilstolpe kände jag mig mer och mer övertygad om att vi inte skulle förlora honom, men jag kände mig aldrig "säker" att bara svika alla mina vakter... vilket tyvärr hindrade mig från att verkligen binda mig till honom.😔 Jag hoppas verkligen kunna leverera min egen son. Jag vill dra ut honom och föra upp honom till mitt bröst och bara ÄLSKAR honom.🙏🏻 Jag kan inte vänta med att känna doften av hans nyfödda och stirra på det underbara med hans små tår. Jag är så exalterad över att ha en hemförlossning och få möjligheten att få lugnet i mitt eget hem så att jag kan knyta an och ansluta på en djupare nivå med vår baby Hayes.🙏🏻🤰🏼👶🏼🌈
Ett inlägg som delas av Jamie Otis Hehner ✨💗 (@jamienotis) på
"Jag har gått upp 55 pund under den här graviditeten", skrev Otis sin senaste video på Instagram Stories (i den äter hon ett mellanmål i sängen, respekt). "Jag har en vecka kvar tills jag är full termin - typ 40 veckor, menar jag. Så jag har fortfarande tid kvar. Och jag tänker: 'Jag vet inte hur jag blev så stor?'» sa tvåbarnsmamman medan hon visade sina tittare en balja med glass. Hon avslöjade senare att detta är hennes nattliga ritual - ja, antingen glass eller mjölk och kakor. Båda valen låter lika läckra för oss.
Se detta inlägg på Instagram
BABY HAYES KOMMER EN VECKA FRÅN IDAG!!!👏🏻🤰🏼🎉 Jag suger upp varenda sekund av att det bara är Gracie & jag.👧🏼 Jag *omhuldar* varje spark, rörelse & pressa ihop mig mot mina revben (oof!🤪) med min starka pojke inom mig.👶🏼🌈 Jag *ÄLSKAR* verkligen att vara gravid!🙏🏻 Jag älskar varenda spark & squirm jag känner från inom. Det är en så magisk känsla!✨💫 Jag tar in alla dessa ögonblick eftersom jag vet att våra världar kommer att förändras drastiskt vilken dag som helst nu och vår nuvarande normala kommer att sopas bort borta & ersatt med en helt ny liten människa att älska på!🥰🤱🏻 …Den här karantänen har varit *FÖR ALLTID* och jag kan ärligt talat inte vänta tills det är säkert att krama familjen, säga hej till främlingar och bara gå helt enkelt ut igen, buuuut jag är också *så tacksam* för kravet att få stanna hemma med min man och dotter precis innan förlossningen.💯 Doug och jag är vanligtvis "Go, Go, Go" typ. Denna karantän har tvingat oss att stanna kvar. Jag har tillbringat så mycket kvalitetstid med Gracie. Vi behövde det båda.☺️ Vi har knutit samman och blivit närmare än någonsin.🙏🏻💗 ….Doug å andra sidan – han kanske vill sparka mig ut ur huset vid det här laget!🤷🏼♀️ Dessa graviditetshormoner har rasat!🤪 Han vill Hayes kommer på cinco de Mayo – som också är taco tisdag och uppenbarligen mitt i corona-pandemin.🤣 Då skulle vi döpa Hayes till "Hayesrico"😅 Han är galen – men det skulle vara riktigt historien att berätta för oss son!😂
Ett inlägg som delas av Jamie Otis Hehner ✨💗 (@jamienotis) på
Ändå har tv-personligheten en annan teori om varför hennes mage växer exponentiellt. "Jag menar, det här måste vara en riktigt stor bebis," skämtade hon.
Så hur mycket vikt är normalt att gå upp under graviditeten?
”Enligt American College of OB/GYN samt Institute of Medicine (IOM) bör viktökning vid graviditet baseras på ditt BMI före graviditeten, vilket beräknas genom att ta vikt i kilogram dividerat med höjd i meter i kvadrat”, Dr. Hardy förklarar. "Det finns tabeller online som hjälper dig att beräkna detta eller så kan du fråga din läkare. Som med allt inom medicin kommer det att finnas en rad av vad som är hälsosamt, inte bara ett specifikt nummer.” Och medan 55 pounds är verkligen i den höga delen av saker, vi är a) inte läkare och b) övertygade om att Otis har en bra arbetsrelation med sin läkare, även den som faktiskt borde hjälpa henne att övervaka detta grejer. Återigen: Det är inte vi, eller några andra invånare på internet. Så snälla, tänk efter innan du trollar!
Viktigast av allt, Otis förklarade också på Instagram det efter drabbas av missfall, hennes perspektiv förändrades helt - på graviditet, viktökning, allt.
"Jag lovade Gud att jag inte skulle klaga på graviditetssmärtor om han bara lät mig behålla den här bebisen", skrev hon till henne nakna graviditetsbilder. Otis erkände att hon kommer att ta ryggsmärtor, vagla - och ja till och med hemorrojder - bara för att få ett friskt och lyckligt barn. Och det kommer ingen att klandra henne för.
Här finns andra kändismammor som var brutalt ärliga om sina missfall.
