Enligt den nyligen publicerade American Times Use Survey gör 20 procent av männen på en genomsnittlig dag hushållsarbete (städa, tvätta, tömma skräp, etc.) jämfört med 51 procent av kvinnorna, och 40 procent av männen lagar mat eller städar, jämfört med 68 procent av kvinnor. Inte konstigt att bråk om sysslor är så vanligt bland par. Här är några sätt att dela upp arbetet utan att göra varandra galna.
Dela upp sysslorna hemma
Statistik om hushållsarbete:
Daglig städning & organisering
- 20 % av männen
- 51 % av kvinnorna
Daglig matlagning eller städning
- 40 % av männen
- 68 kvinnor
Disk och moppning och tvätt, oh my! En annan ny studie, den CLR Chore Wars-rapport, fann att 1 av 5 amerikaner medgav att de bråkade om hushållsarbete på månadsbasis, och 69 procent av de tillfrågade kvinnorna ansåg att de gjorde det mesta av arbetet runt huset.
Här är några tips för att sätta stopp för pysselkrig:
Gör det du är bra på
Om du hatar hur din make eller partner städar badrummet, kanske den specifika uppgiften inte borde finnas på hans lista.
Prova detta: Var och en av er bör göra en lista över vad ni känner att ni är bäst på att göra i huset, se till att det är lika och börja med det som planen för vem som gör vad. Var och en av er kommer att behöva ta på sig uppgifter som du antingen hatar att göra eller normalt inte skulle göra då och då, men nyckeln är att hålla saker rättvisa samtidigt som du gör sysslor som inte gör dig helt utom bekvämlighet zon.
Ge varandra komplimanger
Det finns inte så många människor som faktiskt tycker om att göra hushållssysslor, men du kan göra hela processen enklare genom att ta sig tid att komplettera varandra på ett väl utfört jobb - speciellt om en av er har tagit på sig en uppgift som du inte gör gör normalt. Om du har varit borta i affärer och din man var tvungen att ta hand om trädgården i din frånvaro, berätta för honom att han gjorde ett bra jobb. Positiv feedback får människor att må bra och kommer att göra dem mycket mindre benägna att ogillas att utföra vissa uppgifter.
Kommunicera om sysslor
Det enda sättet att undvika fullskaliga slagsmål om sysslor är att prata om uppdelningen av hushållsarbetet när du känner dig överväldigad. Om du börjar känna att du inte får tillräckligt med hjälp, eller att din make verkar undvika sina plikter, snarare än att börja skrika, diskutera situationen som vuxna. Kanske har han varit för stressad på jobbet för att komma ihåg att skura badkaret eller så trodde han att han skulle ta på sig olika sysslor utan att låta dig veta det. Hur som helst, ta reda på vad som ligger bakom hans mindre än hjälpsamma attityd innan du flyger från handtaget.
Fler relationsråd
Hur man ökar relationsmoralen
4 saker att aldrig säga till din partner
Hur man hittar en bra balans mellan arbete och kärlek
