Om din BFF just har blivit dumpad finns det några sätt du kan göra saker enklare för henne. Följ våra steg för att hålla din nyblivna ensamstående väns huvud ovanför vattnet.
Var hennes stödsystem
En av de enklaste, men viktigare sakerna du kan göra för en vän som går igenom en upplösning är att finnas där för henne. Lyssna på henne, ta hennes telefonsamtal, titta på cheesy chick flicks med henne och ta med henne glass. Gör allt som du tror kommer att få henne att må bättre, särskilt under de första dagarna efter uppbrottet.
Låt henne mopsa – men inte för mycket
Beroende på hur seriöst förhållandet var och hur mycket hon älskade sitt ex, kommer hon att vilja moppa. Helt rätt – hon har ont, men låt henne inte vältra för länge. Hon kan fortfarande vara ledsen och gå och jobba, få saker gjorda och vara en produktiv samhällsmedlem. Var sympatisk, men låt henne inte stanna i träningsbyxor och undvik duschar för alltid.
Kasta inte bort hennes ex
Även om han förtjänar det, gå inte in i en lång tirad om vilken idiot han var direkt, speciellt om hon inte ser det så. Om hon fortfarande svider av att bli dumpad kanske hon inte känner för att bli föreläst om sitt dåliga val hos män.
Få henne ut ur huset
Om du kan, när hon har haft lite tid att moppa (se ovan), försök att få ut henne ur huset. Gå på bio (inga romantiska komedier, tack), planera en utekväll och dansa eller gå till ett museum eller ett konstgalleri – allt för att få henne att tänka på sitt ex.
Fler relationsråd
- Hur man hanterar det när vänner skiljer sig
- 7 stadier av ett uppbrott
- Uppbrottsöverlevnad: Hopplös till hoppfull om 10 dagar
