Innan du luftar din karantän ve, tänk på detta: Ganska små lögnare stjärna Shay Mitchell, en nybliven mamma i november 2019, har varit i karantän med henne 8 månader gamla dottern Atlas Noa. För att parafrasera varje mamma som överväger att tillbringa de första månaderna i lockdown: Hjälp! Men Mitchell, som enbart pratade med SheKnows om hur hon hållit sig i karantän, är inte så lätt skakad. Mellan undervisning hennes mormor seniorer aerobicsklasser och hänga med i Atlas läggdagsrutin, Mitchells har också hittat tid att koppla ihop med Safeguard Initiative, ett initiativ för hygienutbildning och produktdonation för att hjälpa unga barn att behålla goda vanor i en värld efter lockdown. Men medan Atlas liv efter lockdown kan vara full av att sjunga "Happy Birthday" över diskbänken, Mitchell har en specifik plan i åtanke när lockdownen är över - och det är så enkelt att du kommer att bli arg att du inte tänkte på det först.
För er som inte känner Mitchell personligen (hej), vet detta: den 33-åriga mamman är en kramare. På frågan om sin första plan när lockdownen är över (eller, du vet, när det finns ett vaccin), medgav Mitchell att bara känslan av att krama sina vänner var det hon saknade mest.
Se detta inlägg på Instagram
Den ursprungliga mjölkbaren 🍼
Ett inlägg som delas av Shay Mitchell (@shaymitchell) på
"Att inte se familj och vänner i verkliga livet, det har varit det svåraste", sa hon till SheKnows. "Det är en sak över FaceTime, och jag kommer definitivt att ta det nu. Men jag är någon som älskar fysisk beröring och jag älskar att kunna omfamna mina vänner... det är det jag definitivt har saknat mest."
Som tur är finns det en person som hon kan ha mycket hud-mot-hud-kontakt med: Atlas Noa, som hon delar med pappa Matte Babel. Även om Mitchell vet att Atlas är för ung för att komma ihåg det mesta av vad som händer, är hon fortfarande hoppfull om kraften i att förmedla goda vanor tidigt – och hennes oro över Atlas handtvättprotokoll är helt i linje med målet för Safeguard-initiativet.
"När jag är nybliven mamma själv vet jag att när saker och ting långsamt börjar öppna sig igen vill vi uppmana de små att fortsätta sin hälsosamma rutin att tvätta händerna och faktiskt se dem göra det ordentligt”, förklarade hon. Så, var kommer Safeguard in?
"Safeguard Initiative donerade faktiskt 10 miljoner dollar i produkt- och hygienutbildning till underbetjänade samhällen", delade Mitchell och förklarade varför det är viktigt att resurser riktas dit. "Den här pandemin svepte över världen, den har tagit många liv och den har haft oproportionerliga effekter på minoritetssamhällen."
Som mor till en dubbelrasad dotter är Mitchell mycket medveten om vikten av att stå upp för minoritetsgrupper. Och i ljuset av Black Lives Matter-protesterna över hela landet, har hon lovat att hålla sig ansvarig för att kämpa för förändring, med början på hur hon lär baby Atlas om världen.
"Vad vi gör med henne är bara att säga, oavsett hur du ser ut, alla förtjänar att älska och bli älskade utan att döma, punkt," berättar Mitchell. "Vem vet om hon kan förstå det här just nu, men vi kommer att fortsätta prata med henne."
Som förälder försöker man alltid föregå med gott exempel - och Mitchell har en mördande start.
Klick här för att se fler kändisar fira Mors dag för första gången någonsin.
