Courteney Cox är ungefär lika välanpassad som A-lister blir. Efter att ha varit i rampljuset i decennier vet hon hur hon ska hantera berömmelse - och vad som fungerar för henne. I veckans avsnitt av Running Wild med Bear Grylls, Cox öppnade upp om hur hon hanterar pressen, särskilt pressen av att vara kvinna i Hollywood och förväntas behålla ett perfekt utseende.
Mer: Det ryktas att Courteney Cox och Matthew Perry dejtar IRL
Medan vissa stjärnor har talat mycket offentligt om att hata berömmelse, erkände Cox att hon känner sig ganska lycklig att ha den status hon har. Även om hon inte känner sig tyngd av rampljuset, hon har lärde mig hur man handskas med de elaka troll som bara älskar kommentarsavsnitt och säger: "Om jag någon gång vill må riktigt dåligt över mig själv klickar jag bara på en av dessa Daglig post kommentarsfält." Regel nr 1, mina damer – ifall ni någonsin blir superstjärnor – aldrig,
någonsin läs kommentarerna. Du ber bara om ett gott skrik över en balja glass.Och Cox har inte varit blind för allt prat om hennes förändrade utseende genom åren. Hon sa till Bear Grylls, "Att bli äldre har inte varit... jag tror inte att det är det lättaste. Men jag har lärt mig läxor, säger hon. "Du vet, jag tror att jag försökte hänga med i att bli äldre, försöka jaga det... du vet, det är något du inte kan hänga med. Så ju mer du slappnar av i det och desto mindre jag försöker... för ibland kommer du på att du försöker och då tittar du på en bild på dig själv och säger: 'Åh, Gud.' Som att du ser ut. fruktansvärd. Jag har gjort saker som jag ångrar, och som tur är är det saker som löses upp och försvinner. Så, um, det är bra, för det har inte alltid varit min bästa look."
Mer: Courteney Cox och David Arquette är fortfarande BFFs
Med rubriker som "Vad hände med Courteney Cox ansikte?" och "Courteney Cox erkänner för mycket plastikkirurgi, skyller på berömmelse" det är inte konstigt att Cox har lärt sig att sluta bry sig om vad andra säger om hennes utseende - än mindre läsa kommentarsektionen. När du har alla pengar i världen är det lätt att se hur du kan börja undra om en dyr operation kan få dig att må lite bättre av att åldras. Eller åtminstone avvärja trollen. Lyckligtvis har Cox insett att den enda åsikten som verkligen betyder något är hennes egen, och hon har kommit på hur den självacceptansen ser ut för henne. Hon sa till Grylls, "Så, nu har jag bara ett nytt motto: 'Låt det vara'." Det är ett råd vi kan Allt använda, även de av oss som inte spelade i USA: s favoritsitcom.
Mer: Hur får man en het kropp som Courteney Cox? Fråga hennes tränare
Innan du går, kolla in vårt bildspel Nedan.
