Du kanske känner honom bättre som (extravagant rika) medgrundare av Facebook, men Mark Zuckerberg är också man och undersov pappa till två döttrar, Maxima, 3, och August, 1. Han delar sina döttrar med fru Priscilla Chan, en filantrop och barnläkare - som inte heller får mycket sömn. Zuckerberg bestämde sig för att skapa en enhet för att hjälpa sin fru att mäta tiden utan att helt vakna ur djup sömn — och han publicerade sin uppfinning, kallad Sleep Box, på Facebook, naturligtvis.
"Att vara mamma är svårt, och sedan vi fick barn har Priscilla haft svårt att sova hela natten. Hon kommer att vakna och kolla tiden på sin telefon för att se om barnen kanske vaknar snart, men då blir hon stressad av att veta om tiden och hon kan inte somna om. Så jag arbetade med att bygga henne vad jag kallar "sovlådan." Den sitter på hennes nattduksbord och mellan klockan 6-7 avger den ett väldigt svagt ljus - tillräckligt synligt om hon ser det hon kommer att veta att det är en okej tid för en av oss att skaffa barnen, men tillräckligt svag för att ljuset inte ska väcka henne om hon fortfarande sover”, förklarade Zuckerberg om sitt foto av låda. "Och eftersom det inte visar tiden, om hon vaknar mitt i natten, vet hon att hon bara ska somna om utan att behöva oroa sig vad klockan är. Hittills har detta fungerat bättre än jag förväntat mig och hon kan nu sova hela natten.”
Zuck, du fick oss att "att vara mamma är svårt." Starkt arbete. Så varför publicerade han detta offentligt? Tja, tillade Zuckerberg, "Som ingenjör är att bygga en enhet för att hjälpa min partner att sova bättre är ett av de bästa sätten jag kan tänka mig för att uttrycka min kärlek och tacksamhet. Ett gäng av mina vänner har sagt till mig att de skulle vilja ha något sånt här, så jag lägger ut det här ifall en annan entreprenör vill köra med det här och bygga sovlådor för fler människor!”
Vi håller på med idén om en diskret låda som låter mammor veta att, ja, faktiskt, det är alldeles för tidigt och dessa skrikande helvetter skall sova. Men egentligen tar vi bara partnern som klappar oss på axeln och säger: "Shh, det är okej, jag ska få barnen tillbaka till sängen" över vilken låda som helst, vilken dag som helst. När allt kommer omkring fann en studie som släpptes av Sleep Research Society via Oxford University Press att sex år efter att de fick barn, föräldrarnas sömn lider fortfarande. Klunk.
Nyheterna för mammor är dock värre än för pappor (överraskning, överraskning). Efter att barnen kom in i bilden plågades kvinnor i genomsnitt 62 minuter mindre sömn per natt - men män led bara av cirka 13 minuter mindre sömn, enligt studien. Och vid den där sexårsgränsen? Mammor slumrade fortfarande cirka 20 minuter mindre per natt än de hade innan det där dyrbara barnet kom till platsen. Tack, barn. Det här med föräldraskap är definitivt inte för svaga hjärtan - eller för dem som inte kan klara sig utan sin sömn. Ingen glödande låda kan göra mycket för att fixa det, men visst, det är en söt present till en trött mamma.
