Kelly Ripa lever sitt hälsosammaste liv - utan att behöva alkohol. 49-åringen har inte hämtat en drink på över tre år, men hon beslut att bli nykter var inte direkt avsiktligt. Talkshowvärden öppnade nyligen upp för människor om vad som fick henne att bli alkoholfri och hur det är fick henne att må bättre i det långa loppet.
"Jag gjorde en nykter månad - alla mina flickvänner gjorde det, vi alla gjorde det tillsammans - och jag gick bara aldrig tillbaka till det," hon avslöjade, även om hon medgav att hennes medvärd, Ryan Seacrest gillar att ta äran för trebarnsmamma nykterhet. "Det var inte ens en tankeprocess. Det kändes bra, jag kände att jag såg bra ut, jag kände att jag inte kände mig bakfull. Inte för att jag var en storkonsument. Jag var inte någon som blev full, men till och med som två glas vin på en tjejs middag, skulle jag känna det nästa morgon.”
Och när hon väl märkte de positiva fördelarna med att vara nykter var det en lätt rutin att fortsätta. Efter att ha fattat beslutet att ge upp alkohol, såg hon aldrig tillbaka. "Jag kände helt enkelt inte behovet eller önskan att gå tillbaka till det," tillade hon. "Det var egentligen inte ett val eller en tanke, det var bara "Ja, jag antar att jag inte dricker längre."
Se detta inlägg på Instagram
Bal #2020 #oscars #afteroscar ♥️🖤
Ett inlägg som delas av Kelly Ripa (@kellyripa) på
Även om Ripa inte heller röker cigaretter längre, avslöjade hon att det var en mycket svårare kamp att gå bort från det missbruket för 25 år sedan. ”Att sluta röka var jag verkligen tvungen att tänka på. Jag tänkte: "Rökning leder till cancer och det kommer att döda dig." Det var en sak jag var tvungen att säga till mig själv. Och jag tänkte: "Det ger dig rynkor." Och det var det som var riktigt skrämmande."
Tanken på att riskera sitt liv för cigaretter – något hon visserligen inte ens gillade så mycket ändå – var tillräckligt för att få henne att gå därifrån.
"Jag jämför inte cigaretter med alkohol, men för mig var det precis som att jag inte gör det längre. Jag mådde bättre så jag slutade bara”, fortsatte hon.
Kelly är inte den enda - kolla in andra kändisar som slutat dricka.
