Autismdiagnos som vuxen: hur det gjorde mig till en bättre pappa – SheKnows

instagram viewer

Vad är så viktigt med diagnos? är det inte autism bara en etikett? Det här är frågor som människor går igenom bedömning för autismspektrumstörningar hör regelbundet - och de är svåra att svara på direkt. För mig diagnosen att ha autism - en neuroutvecklingsstörning — kom som en lättnad, främst för att jag plötsligt hade ett sätt att förklara mitt extrem barndom beteenden (och har alltid varit "den udda"). Men den största överraskningen var hur annorlunda jag såg på mina barn efter diagnosen, och hur mitt förhållningssätt till föräldraskap förändrades.

Mal och son illustration
Relaterad historia. Jag upptäckte mitt eget funktionshinder efter att mitt barn fick diagnosen - och det gjorde mig till en bättre förälder

Min diagnos kom dock som massiv överraskninge till många av min familj och vänner. När allt kommer omkring, jag hade varit beläggning upp många av mina symtom ien process som kallas "maskering" eller "kamouflering" - Jag varbokstavligen dölja vem jag var. jag hade varit bli bra på det med år av praktik.

click fraud protection

Med Mdin första dotter, det var inget utbrott av glädje. Detta problemet förvärrades när hon föddes genom akut kejsarsnitt; när jag höll om henne hade jag redan skakat av ångest ett tag. Det förändrades inte när hon kom hem - och det blev inte bättre efter att flera månader hade gått. But, som alla föräldrar gör, fortsatte jag på bästa sätt jag visste hur. I mitt fall, jag gömde vad visade sig varakronisk depression.

Det finns en verklig image att leva upp till som förälder, som pappa: Ydu ska bli kär i ditt barn omedelbart och vara en stödjande partner/förälder WHO burk stesid tillbaka när familj och vänner kommer att kurra över bebisen. Att låtsas vara OK när du inte är det - när du inte uppfyller standarderna för den idealbilden - är smärtsamt och sliter ner dig varje dag.den förbättrades inte med min andra dotter. Till slut led min relation med hennes mamma, och jagt slutade abrupt.

Autism pappa diagnos citat

Så jag hittade någon annan WHO hade mer empati och tålamod, och som stöttade mig genom min depression och ångest. Mitt tredje barn kändes som ett under, jämförelsevis, och trots en hemsk tid på hospenital, upplevelsen var bättre. Födelsen av mitt fjärde barn var ungefär densamma; Jag kände som jag skulle flyttade bortom några av mina frågor. Men hför mycket jag hade förbättrats, sidproblem fortfarande dök upp. Jag ville inte skadade min partner eller mina barn - men om inte något förändrades visste jag att jag följde en välbekant väg.

Ironiskt nog kom insikten att jag kunde vara autistisk först när jag såg en barnprogram. När var och en av autismens egenskaper beskrevs, blev det uppenbart att jag visade många av dem. Jag pratade med mer än en läkare och efter flera månader av svåra samtal remitterades jag och fick diagnosen.

Det låter enkelt nog, men processen är mödosam; det finns ett rejält motstånd mot diagnostisera autism hos vuxna, särskilt här i UK. Men sakta kom jag dit, och duförståelse min problemGör det möjligtdmig att börja tackling den. Det lät mig också personifieramin stödnätverk. Närmin familj äntligen understod Varför jag distansed jag själv eller reageraedunderligt, de kunnat göra justeringar ibland visade bara ett leende och en nick att de förstod.

Att inte längre dölja mina symtom frigjorde energi som jag inte insåg fanns där. Jag kände mig inte ständigt trött längre. Jag förvandlades inte plötsligt till någon sorts "superpappa" (jag bleknade fortfarande mot slutet av dagen), men jag kom på mig själv att spela spel och skämta med barnen oftare. Alla fyra kom närmare varandra. Att inse att jag inte bara var en grinig medelålders man - att jag hade en begränsad mängd känslomässig energi på grund av autismen - hjälpte mig att planera bättre. Och att acceptera att de här planerna kunde (och ofta) gick fel, särskilt när barn var inblandade, hjälpte mig att ändra hur jag reagerade på att mina förväntningar inte uppfylldes. Min fästmö klev in när det här hände, för att ge mig lite tid.

Jag började fråga mig själv varför mina barn blev upprörda eller arga. jag försökte motivera varför de betedde sig illa i vissa situationer.Oavsett om de var neurologiskt typiska eller mångfaldiga var irrelevant; jagbörjade verkligen tro att thej måste vara kännaing något att orsakar deras beteenden. Jag har hört att de flesta inser detta naturligt. Men ärligt talat, kopplingen mellan mina barns känslor och deras beteenden hade varit ett mysterium för mig - ett som bara nyligen har öppnats upp för mig. Min autism diagnos ledde mig till att kommunicera med mina barn - att ta reda på hur de mådde och varför de betedde sig dåligt ibland.

Om du söker efter "autistiska föräldrar" på nätet bygger du inte upp en bra bild. Det finns många framgångsrika människor som har autism, och ett stort antal kändisar med autistiska barn. Dock, forskning angående barn med autistiska föräldrarskulle intefylla vem som helst med självförtroende: a brist på förälder empatiorsaker barn att ha dåligt självförtroende. Hade jag skadat mina barn med brist på kärlek eller förståelse? Frågan räckte för att send min ångesty till överväxel.

Istället för att svara genom att krypa ihop till min metaforiska boll,Jag ställde mig själv utmaningen att vara där och lyssna på dem, även om Jag förstod inte eller kände att jag kunde hjälpa. "Lyssna på dina barn" sägs så ofta att det har blieklyscha,och ändå Jag misslyckades följ det rådet under många år. Men med min autismdiagnos kändes det som vi äntligen kunde gå vidare, vi alla sex, tillsammans. Min diagnos"botade" inte något av mina symptom, det gjorde det inte heller ta bort min ångest och depression - men det tvingade mig att omvärdera det viktigaste i mitt liv: min familj.