Det kan vara ganska svårt att argumentera med sitt barn. Du vill inte vara "den dåliga killen", men du måste fortfarande tillämpa regler för att förbättra din relationsdynamik och hjälpa till att forma dina barn till hänsynsfulla, kommunikativa vuxna. (Den färdigheten kommer säkert att komma väl till pass under hela livet, eller hur?)
Men det betyder att du måste förbli stark. Det betyder att du inte kan ge upp i vredesutbrott, tårar, arga utbrott eller manipulativ taktik - eller tillåta dina barn en passning när de har gjort något fel och stöta tillbaka mot konsekvenserna. Som förälder har du en skyldighet att lära dem skillnaden mellan rätt och fel och användbara färdigheter, vilket kommer att förbättra deras interaktioner under hela livet.
Enligt experterna vi pratat med finns det några mycket enkla riktlinjer för att argumentera med dina barn strängt men lyhört samtidigt som de fortfarande är en bra förälder - och ja, dina barn kommer att sluta tacka dig några år på vägen. Bättre sent än aldrig.
Mer:Vad du ska göra om din tonåring håller på med klippkurs
Engagera dig bara om du är lugn
Om du är hetsig och kan explodera vilken sekund som helst, ta lite tid för dig själv innan du pratar med ditt barn, säger Sarah Scott, certifierad utbildare för positiv disciplin och föräldracoach. "Om du känner dig orolig eller arg, är det inte dags att ha en konversation med ditt barn", säger hon till SheKnows.
Du behöver inte oroa dig för att det går för mycket tid, som några timmar eller en kväll. "Var inte rädd att de kommer att glömma frågan om du väntar med att diskutera den. Barn är smartare och mycket mer kompetenta än vad vi ger dem kredit för, säger hon. Du kan fräscha upp deras minne och återvända till argumentet när ni båda är lugna.
Säg inte "för att jag sa det till dig"
Fraser som denna är inget bra exempel för barn och förklarar inte våra motiv. Utan klarhet kommer barn att känna sig ordnade utan en giltig orsak och de kommer inte att lära sig för efterföljande scenarier heller, förklarar licensierad socialarbetare Kimberly Hershenson.
Istället, "ge ditt barn en anledning och varför du kom till beslutet", säger hon till SheKnows. "Till exempel, om ditt barn har utegångsförbud, låt dem veta att du bryr dig om deras säkerhet", förklarar hon. Detta kommer att hjälpa dem att förstå varför de måste komma hem vid en viss timme och de kommer att vara mer benägna att anstränga sig för att komma i tid.
Mer:AAP tar starkaste ställning mot smisk på 20 år - och det är på tiden
Öva reflekterande lyssnande
Upprepa tillbaka vad ditt barn säger så att de vet att du lyssnar på varje ord och förstår dem, säger Hershenson. De kommer att vara mer mottagliga om de tror att du verkligen hör dem. "Säg till exempel," Det jag hör dig säga är att du skulle vilja vara ute till 11," säger hon. Berätta sedan för dem varför de inte kan vara ute så sent, förklarar hon.
Detta är validerande för ditt barn, så även om du inte håller med och förblir fast i ditt beslut, erkänner du fortfarande deras position och lyssnar på deras känslor innan du gör en snabb bedömning.
Fråga ditt barn vilka behov de har
"Fråga ditt barn vad deras behov är - om ditt barn säger att de behöver vara ute sent för att vara "cool", kan du följa detta med andra sätt att få deras behov tillgodosedda", förklarar Hershenson.
Du kanske till exempel förklarar att även om det utökade utegångsförbudet är borta från bordet kan du komma på andra sätt att hålla trenden i skolan. Skulle en ny stil fungera? En fest för alla sina vänner en kväll? Ett supercoolt nytt iPhone-fodral? Lär du dig en ny färdighet som gitarr? Det finns så många möjligheter att hitta en lösning för att öka sin självkänsla utan att backa, och det kommer de att göra vet att du är på deras sida om du aktivt försöker lösa problemet, även om de inte får vad de vill i det ögonblick.
Kompromissa om du kan
Så länge beslutet inte utsätter dina barn för fara, kostar mer än du har råd med eller riskerar att bli orättvist mot andra familjer medlemmar, överväg att göra en kompromiss, som kan förbättra er relation genom att få ditt barn att känna sig som en medlem av team.
"Om ditt barn vill vara ute till 11, och du vill ha dem hemma vid 9, kan du kompromissa med 10. Att kompromissa låter båda parter känna att de "vann", säger Hershenson. Dessutom kan du även omvärdera i framtiden baserat på hur det går. Det är ett bra steg mot att samarbeta och kommunicera rättvist.
Mer: Hur man startar en konversation med ditt introverta barn
Hitta en gemensam grund och bekräfta känslor
Använd fraser som förbinder er båda, som "Jag vet att det här är svårt för dig" eller "Vad kan jag göra för att hjälpa dig?" att visa ditt barn att du har ryggen, säger Scott. Detta visar att du ser den andra sidan och är öppen för diskussionen från en medkännande synvinkel.
Spela inte skuldspelet
Leta efter lösningar istället för en plats att lägga skulden på. Om de känner sig attackerade eller anklagade kan barn stänga av och sluta kommunicera sina känslor och behov effektivt. "Brainstorma idéer med ditt barn istället för att försöka "lära dem en läxa" och skylla dem för problemet, säger Scott. Det betyder att du kanske vill säga: "Det är ingens fel. Vi är båda sårade. Låt oss komma på en lösning härifrån." Därifrån kan du arbeta mot en lösning som du båda kan leva med.
