Terry Crews, stjärnan i Brooklyn Nine-Nine, gav precis en otrolig intervju till Dame magazine där tuffingen före detta NFL-spelare pratar om hans hängivenhet till sin fru, varför han är feminist och hur han planerar att hjälpa till att förändra världen för kvinnor överallt.
Vi är officiellt kära.
Hela Dame intervju är värt att läsa, men här är några av de bästa bitarna från Terry Crews intervju som bevisar att han är en riktig feminist med ett budskap.
På damerna i hans liv
"Jag har varit gift i 25 år, och jag har fyra döttrar och en son, och ett barnbarn som också är en flicka - hon är 5", säger han om sina feministiska inspirationer. "Och jag tänkte seriöst på världen som de kommer upp i. Jag vill att mina tjejer ska ha alla möjligheter att göra vad de vill.”
Låt inte den muskelbundna exteriören vi först älskade i dessa Old Spice-annonser lura dig – det här är en kille som har ägnat ganska mycket tid åt att fundera över hur kvinnor behandlas av samhället och vad han kan göra för att förändra saker. Han säger att han såg på egen hand som en spelare i NFL hur attityder om kvinnor till och med kan göra sexuella övergrepp rent av avslappnade.
På varför Femtio nyanser av grått är farlig
"När jag kom upp i sportkulturen såg jag att det inte var något för killar att säga saker som "Åh, du vet att hon ville det." Jag kände killar som hade attityden "Du vet att du inte borde ha gått ut genom dörren och sett ut så där, tjejen, och trodde att de hade rätt att känna på henne eller våldta henne, på grund av vad hon var bär. När jag insåg att jag var en del av den kulturen visste jag att jag var tvungen att ändra den.”
Det är därför, tillägger han, tror han Femtio nyanser av grått är farligt, eftersom det säger oss att kvinnor egentligen bara vill vara undergivna sin man, en idé som många män, säger han, så lätt kan internalisera och använda för att rättfärdiga sin egen misshandel av kvinnor.
"Varje konstform har ett budskap, och det budskap jag får ifrån Femtio nyanser är att det är OK att dominera och kontrollera kvinnor, säger han. "Och inte bara är det okej, det är sexigt. Och ännu värre, innerst inne vill hon det. Det är det farligaste tänkesättet du kan ha, och vårt tänkesätt kommer att avgöra var vi hamnar."
Om "hallickkultur"
Crews har också lagt sin vikt bakom Polaris Project, en grupp som försöker bekämpa människohandel. Han säger att han ser paralleller mellan hur kvinnor över hela världen misshandlas och marginaliseras och hans ungdoms "hallickkultur".
"Tja, så som jag växte upp fanns det en hallickkultur där du fick beröm för att du har flera flickvänner," sa han till Dame. "Det var budskapet - berätta inte sanningen för dem. Spela spel med dem och håll dem ur balans. Och jag lyssnade på detta, och det här är samma sak som en slavägare skulle göra mot en slav.”
Resten av intervjun med Crews innehåller charmiga avslöjanden om hans kärlek till att måla, det han spelar flöjt, varför han inte är en motiverande talare och tankar från hans nyligen släppta bok, Manlighet.
Mer om män som anammar feminism
Feministen Ian Somerhalder förklarar hur världen sviker kvinnor
Jimmy Fallons #WhyImSingle gick från rolig till feministisk väldigt snabbt
Marvel tilltalar feminismhatare på ett briljant sätt
