Att minska svårighetsgraden eller eliminera uppkomsten av ärr kan verka som en tuff uppgift. Men det finns några knep som verkligen kan hjälpa dig. Läs vidare för att lära dig mer om hur du kan förbättra utseendet på din hud efter ett skärsår eller en brännskada.
Varför uppstår ärrbildning?
Det spelar ingen roll hur säkert du bor; din hud kommer säkert att stöta på en del slitage. Att fumla med en het panna, snubbla på en trottoarkant eller skära upp grönsaker kan alla få dig att sluta med ett skärsår eller brännskada som snabbt kan förvandlas till ett ärr. Din kropp arbetar för att återuppbygga det som har skadats, och det kan leda till ful ärrvävnad. Men det finns några saker du kan göra för att minimera risken för ärrbildning.
Omedelbar uppmärksamhet
När skada på huden uppstår är din bästa allierade för att avskräcka bildandet av ett ärr att behandla såret på lämpligt sätt omedelbart. WebMD råder att rengöra den med kallt vatten omedelbart. Använd en mild tvål och en mjuk tvättlapp för att rengöra runt såret, applicera sedan en antibiotisk kräm eller salva. Täck såret med ett plåster eller gasväv och tejp för att skydda det från smuts och bakterier och för att hålla det så fuktigt som möjligt. Ju längre du kan hålla området från att förlora sin fukt, desto bättre, eftersom ett uttorkat sår har större chans att bilda ärr. Ett infekterat sår kan också leda till ärrbildning, så att hålla ditt sår fritt från skräp är ditt bästa försvar. WebMD föreslår att om såret inte slutar blöda, är det särskilt djupt, större än 1/2 tum, placerat i ditt ansikte, orsakas av ett bett eller smutsigt föremål eller visar tecken på infektion, sök läkare istället för att försöka hantera det på din egen.
Ha inte förhastad
I de flesta fall kommer såret så småningom att såra över. Denna sårskorpa är din kropps försök att koagulera området och läka sig själv, så det sista du vill göra är att ångra sitt hårda arbete genom att plocka i sårskorpan. Undvik att röra vid området medan det läker, och håll det skyddat för att minska risken att råka fastna i något.
Hålla fast vid det
När såret har läkt kanske du tror att ditt arbete är klart, men det är det inte! Att minska uppkomsten av ett ärr är en pågående process. En av de viktigaste sakerna du kan göra för ditt gamla sår är att skydda det från solen. Om det är i ett område som kan täckas av kläder, bär kläder som döljer det från solens skadliga strålar. Om det inte är möjligt, använd solskyddskräm med en SPF på 30 eller högre och applicera den regelbundet över det drabbade området. WebMD föreslår också att man håller ärret återfuktat genom att applicera vaselin som t.ex Vaselin. Att aldrig låta området torka ut hjälper till att minska ärrets svårighetsgrad.
Vidare behandling
Flera behandlingar för ärrreducering som är mer intensiva - såsom dermabrasion, laserresurfacing, injicerbar fyllmedel och steroidinjektioner - är alternativ att överväga om du har att göra med ett ihållande ärr som inte verkar vara fading. Rådfråga din läkare för mer information om huruvida sådana behandlingar är rätt för dig.
mer om hudvård
Celluliter behandlingar
Bästa solskyddsprodukterna
Ryggakne: Hur man löser det
