Även om våra kroppar kräver vatten, är det ibland inte det roligaste sättet att hålla sig hydrerad. Ibland, även när du puttar mycket vatten, känner du dig inte nöjd. Vitamindrycker är vad de låter som. De har fettlösliga vitaminer, som din kropp hänger på längre, och vattenlösliga vitaminer, som ständigt behöver fyllas på av våra kroppar. Varför behöver vi vitaminer i första hand? Vitaminer utför många vitala funktioner i människokroppen, inklusive reparation av cellskador och omvandlar mat till energi.
Dessa vitamindrycker innehåller dock inte bara vitaminer, de har roliga, fruktiga smaker. Från Kiwi Strawberry till Rosa Grapefrukt till Lemonade, dessa smaker kan låta söta, men alla dessa drycker hävdar att de inte har något socker. Du får den söta, tillfredsställande smaken utan socker och minimala – om några – kalorier.
Bland våra val finns två elektrolytpåfyllande drycker. För dem som spenderar mycket tid på gymmet eller utomhus kommer dessa drycker att ersätta din välbehövliga
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i den här artikeln kan vi få en liten provision på försäljningen och återförsäljaren kan få viss revisionsbar information för redovisning syften.
1. Propel Kiwi Strawberry
Smutta på denna Kiwi Strawberry drink. Den är fullproppad med elektrolyter samt en mängd vitaminer, inklusive vitamin C, vitamin E, vitamin B3, vitamin B5 och vitamin B6. Denna goda dryck kommer att ersätta det du förlorar när du svettas, men den här drycken har noll kalorier och noll socker. Du kommer inte att lägga till de kalorier du just förbränt från ditt träningspass. Det uppfriskande vattnet innehåller Gatorade-elektrolyter, så du vet att det är gjort för träning. Det finns 11 smaker att välja mellan.
2. vitaminvatten noll
Du får en bra variation av smaker med detta 12-pack från Vitaminwater. I förpackningen Vitaminwater Zeroes finns det tre smaker, inklusive pressad (lemonad), rise (apelsin) och xxx (açai-blåbär-granatäpple). Alla dessa innehåller noll kalorier och noll gram socker, men de innehåller massor av vitaminer, inklusive 100 procent av ditt dagliga värde av vitamin C tillsammans med betydande mängder vitamin B5, vitamin B6 och vitamin B12. Du fyller på dina elektrolyter och får dina nödvändiga vitaminer samtidigt.
3. Mousserande isrosa grapefrukt
Detta mousserande vatten för rosa grapefrukt är fyllt med vitaminer och antioxidanter, men det saknar kolhydrater och socker. Du kan få 15 procent av ditt dagliga värde av vitamin A, vitamin D, vitamin B6, vitamin B12 och biotin. Den smaskiga drycken är söt, men inte lika söt som andra glittrande vatten. Sparkling Ice hävdar att ingredienserna, inklusive smaker, kommer från naturligt. Om rosa grapefrukt inte är din favoritsmak, finns det 16 andra kolsyrade smaker att välja mellan.
