Från det ögonblick mina barn kunde förstå ord har jag berättat för dem att det inte finns något viktigare i denna värld än vänlighet. Jag bestämde mig tidigt i mitt föräldraskap, det var det enda jag ville att de skulle komma ihåg efter alla mina förmaningar om att få sina läxor gjorda i tid och att inte springa med metallspett i munnen var långa glömt.
Men hur lär jag dem om vikten av vänlighet under Trump -administrationen?
Mer:20 citat om vänlighet som vi alla verkligen kan använda just nu
Sedan valet har Trump lyckats göra något jag anser vara chockerande, skamligt eller pinsamt för vårt land nästan varje dag. Jag tittar på nyheterna. Jag pratar om dagens händelser med min man när han kommer hem från jobbet, och mina barn, som är nästan 9 år gamla, försöker delta med sina egna grundskoleförolämpningar om president. Min dotter, till exempel, gillar att kalla honom "Ronald Dump", vilket är dumt och ganska ofarligt, men ändå gör mig obekväm.
Mer:Föräldrar berättar hur de berättade för sina barn om president Trump
Jag har ägnat så mycket av mina barns liv åt att prata om hur vi inte gör narr av människor - hur vi aldrig vet vad någon annan är gå igenom, och att även om det finns ett beteende som är oacceptabelt och fel, när vi är grymma mot andra är vi inte bättre än de är. Men nu firas inte bara grymhet i vårt land, utan vår president delar det dagligen med övergivande. Och jag vet inte hur jag ska reagera på det annat än med ilska. Men när mina barn gör samma sak oroar jag mig - de är för unga för att förstå hela vikten av Trumps ord. Allt de kan göra är för det mesta att papegoja tillbaka mina åsikter för att söka godkännande. Och det är svårt för mig att höra dem bekräfta ett hat som de inte helt förstår.
Det jag påminner mig själv om och som gör att jag kan fortsätta att kämpa mot vår president inför mina barn är att det faktiskt finns obestridliga rättigheter och fel.
- Tillbringar du din första dag som ledare för den fria världen och argumenterar om hur många som deltog i din invigning? Fel.
- Ta bort människors sjukvård utan att ha en ersättare på plats? Fel.
- Fakturerar skattebetalarna 14 miljarder dollar för en vägg när vi har viktigare saker att lägga pengarna på? Fel.
- Hävdar att miljontals människor röstade olagligt utan ett strunt bevis? Fel.
- Tysta EPA och National Park Services för deras ståndpunkter om klimatförändringar? Fel.
- Bygga en rörledning som kommer att skada miljön och förstöra mark som är heligt för indianer? Fel.
- Ta pengar från grupper i andra länder som gör aborter, vilket kommer att leda till kvinnors död? Fel.
När något är fel vill jag att de ska kunna stå upp och säga, ”Det här är inte OK. Det här kommer aldrig att vara okej, och jag kommer att kämpa för det som är rätt. ” Jag vill att de ska kunna inse orättvisor och grymhet och ha modet att tala emot det. Jag kommer att lära mina barn att det är skillnad mellan att vara snäll och att vara trevlig, och det medan vi alltid vill vara snäll oavsett vad oppositionen gör, det betyder inte att vi alltid måste vara det trevlig.
Mer:Tre saker du gör fel genom att försöka uppfostra ett "trevligt" barn