Jag är tjock.
Det är ingen hemlighet. Dess inte en fullständig travesti. Jag skriker i allmänhet inte från hustaken att BMI -diagrammen betecknar mig som fet, men det är ganska klart om du passerar mig på gatan. Jag var överviktig innan jag blev gravid - och, du vet, på ett mirakulöst sätt växte en annan livsform in i min kropps grottor. Jag gick faktiskt inte upp extra mycket under de nio månaderna av graviditeten (det var dock en isolerad incident som involverade en halv chokladkaka). Men mellan mina bebis'S födelse och hans första födelsedag packade jag på mig en hel del kilo, troligtvis från stressätande rester trummor och glass klockan två på morgonen medan jag pumpar och klämmer ihop måltider mellan mina jobb och tid med bebis.
Oavsett hur jag kom till Camp Fat, en sak är säker: Folk verkar ha något att säga om det. Men saken är, oavsett vad du tänker i huvudet när du ser mig, eller hur bra dina avsikter kan vara, finns det några saker du
Här är mina bästa val för det värsta att säga till en fet mamma:
"Arbetar du fortfarande på att gå ner i vikt, va?"
Nej. Svaret är nej. Jag tappade min "baby vikt" när min baby poppade ur mig. Han vägde sju kilo och moderkakan vägde ytterligare sju, och jag gick ner 14 kilo bara några sekunder efter att sakerna inte längre spelade husgäst i min livmoder. Resten av mitt fett är mitt - allt mitt. Plus att gå ner i vikt är inte "arbete". Mitt jobb är jobb. Jag går åtta på morgonen och åker fem på kvällen. Att gå ner i vikt är ett jävligt livsmål - och ett där jag inte får gratis lager med filtpennor eller matchande 401K. Jag får bara skam och press och omdöme från människor som dig som kommenterar.
”Oroa dig inte. Det tog mig sex månader att förlora allt mitt bebisfett. ”
Bra för dig. Nej, bra för dig. Märkte du hur jag inte använde ett utropstecken? Det var avsiktligt. Det är för att jag låtsas vara glad för din skull, men jag är faktiskt inte alls glad för din skull. Det får mig inte att må bättre att höra hur lång tid det tog dig att gå ner i vikt, speciellt eftersom min bebis är två och jag fortfarande inte har tappat den extra vikten. Att veta hur framgångsrik du var fick mig att må sämre.
"Du ser fantastisk ut!"
Det här låter som en mycket trevlig sak att säga, men för en nybliven mamma som känner att hon inte ser bra ut kan det här tas emot som otrevligt och kan faktiskt få henne att känna sig mer självmedveten. Det är svårt att se riktigt "fantastisk" ut efter att ha pressat ut en annan människa som du har vuxit inuti dig. Det kan vara mer känsligt att hålla sig till mindre hyperboliska adjektiv och säga saker som "jag hoppas att du läker bra" eller "du har bra moderskap" eller "du har den nyblivna mammas glöd."
"Hur gammal är din bebis?" (Den här kommer med en uppåtvänd look som skannar min kropp).
Äldre än din mamma. Skojar bara. Men hej, dina passivt-aggressiva försök att döma mig utifrån hur gammal min bebis är, och därmed hur lång tid jag har innan du börja döma mig till fett helvete eftersom jag inte har gått ner i vikt jag inte gick upp när jag var gravid är negativt till hjälp. Den enda tidsgränsen för hur länge jag måste tappa fettet efter att ha fött barn är döden. När som helst innan jag dör är en perfekt tid att gå ner i vikt, och om jag aldrig tappar det kan det också vara ok.
"Åh, ska du äta den hamburgaren?"
Ja. Jag är. Jag gillar hamburgare. Det kan vara min undergång och möjligen mänsklighetens undergång (jag känner igen koldioxidavtrycket från att konsumera flockdjur; Jag försöker äta fritt när jag kan), men ibland vill jag verkligen ha en hamburgare. Ja jag vet. Jag är fet, så enligt många borde jag bara äta sallad och kombucha eller vad som helst. Men då skulle jag vara hungrig hela tiden, och möjligen riktigt uttråkad. Jag försöker äta bra så ofta jag kan, men jag gillar dålig mat då och då (ibland fler gånger än jag borde, visserligen). Oavsett kommer dina dömande frågor inte att få mig att välja annorlunda; de kommer bara att få mig att må dåligt.
"Jag tog denna fantastiska Pilates -klass efter att min son föddes."
Det är fantastiskt. Jag är åtminstone på ett litet sätt i vördnad och avund som du lyckades bemästra fitness efter förlossningen och "me time" med en nyfödd hemma. Du kanske tycker att det är fantastiskt. För det mesta tycker jag dock att det är ouppnåeligt. Efter att min son föddes hade jag läckande bröstvårtor, ett sipprande nedre bukhålan, och all energi jag hade kvar efter nästan noll sömn ägnades åt att hålla denna lilla människa som jag just fött levande. Mina hormoner rasade, och till och med en sekund ifrån mitt barn fick mig att tjata. Om jag hade testat Pilates då hade jag förmodligen bara använt mattan som en bra plats för att få en tupplur medan jag kände mig lika skyldig och ledsen för att jag lämnade honom.
"När ska du föda?"
Jag är inte gravid. Och du generade bara det heliga helvetet ur mig och uppriktigt sagt dig själv. Antag aldrig att en fet person är gravid. Det är helt enkelt säkrare att inte göra det. Jag var en gång gravid, och sedan åt jag bara en massa hamburgare. Det är möjligt att jag kommer att föda en ostburgare om nio månader, men troligtvis inte. Kanske hålla mig till att ställa andra frågor till mig, till exempel vad min favoritbok är, eller om värmeindexet är lika påträngande för mig som för dig.
Att vara överviktig fortsätter att bli stigmatiserad i vår kultur. Var noga med att tänka på frågor eller kommentarer som kan uppfattas som okänsliga eller kränkande, särskilt om du pratar med nyfödda mammor - du vet, de efter förlossningen som kanske känner sig extra sårbara inför sina kroppar. Okej?
