All styrka, skönhet och rikedom som Brie och Nikki Bella har inte kunnat hindra dem från att uppleva förlossningsdepression precis som så många andra mammor. Därför är det underbart att se att de har valt att dela sina erfarenheter med andra, även om båda Bellas sa att de var generade att erkänna vad de gick igenom till en början.
I en Instagram Live -intervju med Katherine Schwarzenegger, Nikki Bella gick in i detalj om hur hon äntligen ägde upp till förlossningsdepression hon fick efter att ha fött sonen Matteo i juli. Syster Brie stannade också till i några minuter för att diskutera hur hon hade förlossningsdepression med dottern Birdie.
"När Brie först fick Birdie, var jag precis som, Kom igen, fortsätt, du kan göra det här."... Jag skulle bara pressa henne mycket och förstod inte när hon var som 'jag kan inte göra det här', sa Nikki och erkände att hon inte hade en aning om vad hennes syster hade upplevt förrän hon gjorde det själv. "Varför satte du mig inte i schack?"
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
Brie arbetade fortfarande som brottare när hon fick sitt första barn, så hon pressade sig fortfarande ganska hårt och saknade sitt själv för mamma. "Jag skulle sitta där och amma eller bara vara för trött och tänka," Kommer jag någonsin att vara den personen igen? Kommer det livet komma tillbaka? Jag saknar det livet. ’Men du är för generad för att säga det högt.”
Nu, med sonen Buddy, är hon lättare för sig själv och har också gått i pension från brottning, så hon har inte upplevt PPD den här gången. Samtidigt slog det hårt på hennes syster.
"Jag var som på en klippa som skulle skjutas över, gå in på en supermörk plats, men nu är jag på en plats som är mycket bättre," sa Nikki till Schwarzenegger.
Hon sa att det hade gått bra de första veckorna av Matteos liv, för även om han var kolik hade hon en fästman Artem Chigvintsev runt för att hjälpa henne. Men när deras bebis bara var fyra veckor gammal, fick han lämna dem för den nya säsongen Dansa med stjärnorna.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Nikki Bella (@thenikkibella)
Även om flygande solo skrämde henne, var hon rädd för att erkänna det först och tänkte: "Jag måste vara stödjande och bara hålla käften och inte vara negativ, stödja honom."
Detta var när Nikki började ha en riktigt svår tid. Hon kände sig arg över hur glad Artem såg ut på tv, medan hon satt hemma och kände sig utmattad och osäker på sin kropp. Sedan började det kännas som att hon tappade kontrollen över sina känslor och knappt kunde tvinga sig ur sängen för att ta hand om sin son. Ändå var hon ovillig att berätta för någon om vad hon gick igenom.
"Som mammor känner vi att om vi pratar om förlossningsdepression, känner vi att vi är ett misslyckande som mamma, det betyder att vi hatar vårt barn när det inte alls är det," sa hon.
Men en dag, medan han filmade deras show, frågade Brie Nikki hur hon hade det och hon bröt ihop framför alla.
"Jag har aldrig insett vikten av orden" Hur mår du? ", Sa hon. Hon pratade med sin läkare också, och ju fler hon pratade med, desto bättre mådde hon. Hon anställde en livstränare och började öppna sig för sina vänner, som sedan också avslöjade sina erfarenheter efter depression.
Ändå var hon ovillig att berätta för Artem om det, så det tog Brie att gå bakom ryggen, vilket hon inte var särskilt nöjd med först. Men hon är tacksam för det i slutändan, för en nyckel för att hjälpa henne ur den mörka platsen var att ha de viktiga människorna i hennes liv beredda att reagera på henne när hon kände sig ur kontroll.
Nikki sa också att hon litade på meditation och bön, liksom den givande synen på Matteo.
"Jag älskar min pojke så mycket att jag bara ser på honom som" Är du mitt beskyddare? ", Sa hon. "Det är något med honom som gör mig starkare."
Alla reagerar inte på eller återhämtar sig från förlossningsdepression på samma sätt. Så om du går igenom PPD nu, må du inte må dåligt om samma saker som hjälpte Nikki Bella inte botar dig. Tala med din läkare, besök Postpartum Support International, eller ring eller sms: a på 800-944-4773.
Läs om hur Heidi Klum, Angelina Jolie och fler kändisföräldrar sover tillsammans med sina barn.
