Som du kanske har hört, Brad Pitt går igenom en äktenskapsskillnad.
Nyligen dök nyhetsrapporter upp om att han har varit instängd i en konststudio i LA och lyssnat på Bon Iver och annan sorglig musik för att hantera sorgen.
Mer:Brad Pitt försöker något nytt att gå vidare från Angelina Jolie
Tja, vi trodde att vi skulle hjälpa till genom att utöka hans musiksmak lite. Vi kommer att gå Pitt genom en musikalisk resa som berör var och en av de fem stadierna av sorg enligt Elizabeth Kübler-Ross: förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och acceptans.
Låt oss börja.
1. Avslag
OK, så Brad, det här är en bra melodi för att underlätta för dig i verkligheten i din situation eftersom det låter ganska optimistiskt först innan vikten av vad som verkligen hände verkligen sjunker in. Du har ett fast slag och en söt pianolinje och du nickar med huvudet och knackar på fötterna och börjar så småningom höra texterna.
Texter som:
”Så vad, någon lämnade dig i en skada
Och vill vara den som har kontrollen
Men känslan som du är under kan verkligen få dig att undra
Hur fan kan hon vara så kall
”Så nu är du arg och förnekar sanningen
Och det är dolt i visdomen bakom din tand“
Ja. Så låt den här sjunka in några gånger, Brad. Du vet? Lyssna en eller två eller åtta gånger. Och när du är redo, gå vidare till steg 2.
2. Ilska
Okej så självklart Beyoncé, eller hur? Jag menar, Skada inte dig själv är den perfekta uppbrottssången. Det är skitkul att Bey svävar runt i ett svagt upplyst parkeringsgarage som har en hel midja grå leggings som skulle få någon annan att se ut som en vansinnig geriatrisk stegklassinstruktör men gudattans drar hon av det.
Och ja, ja, Brad, det är sjungit ur ett kvinnligt perspektiv, men det är 2017. Utöka ditt sinne och få det att fungera, OK?
Om du inte känner dig lite bättre efter att ha snarkat till linjen, "Vem fan tror du att jag är? Du är inte gift med någon genomsnittlig tik, pojke, ”då tror jag att vi kanske slösar bort vår tid här.
Mer:Brad Pitt och Angelina Jolie handlar inte om det bittra skilsmässolivet... längre
Och medan vi pratar om arga kvinnor, här är en liten Alanis för dig. En klassiker. Guldstandarden för arg breakup -musik.
Även detta:
Användbarheten av den här låten ligger i dess enkelhet; det är helt oförskämt i sin smålighet. Jag skulle inkludera några av texterna men äh, de är mestadels expletives och de är verkligen ganska enkla och de flesta av dem är en variant av: "Jag knullar inte med dig".
Den här låten är för bilen, Brad, kanske när du är på väg till din sorgliga skulpturskapande studio. Skrek det. Bara skrika ut det och sätt verkligen in lite själ i det (försök inte hänga med under rapverserna, men du kommer bara att skämma ut dig själv och göra saker värre. Det är i alla fall vad jag hör. Ahem.)
Det är också konstigt katartiskt att hänvisa till ditt ex som en liten tik, jag vet inte varför. Vetenskap, förmodligen.
Fråga inte det. Ilska är inte meningsfullt, men oroa dig inte. Det varar inte för alltid. Så bebod det helt medan det är här, och när det försvinner, gå vidare till steg 3.
3. Förhandlingar
Detta är det värsta stadiet, UGH. Det är när du går över det förflutna med en fintandad kam, tänker och fantiserar om att skriva om historien. Önskar att du aldrig hade träffat dem i första hand, önskat att de hade gjort saker annorlunda, önskat att du hade... vi har alla varit där. Och medan jag rekommenderar att gå genom alla dessa steg, Brad, i stället för att hoppa över något, försök att spendera minst tid i detta. Det kan suga dig om du låter det.
Va, låt oss gå in på det, ska vi? Rihanna:
Rihanna vet. Hon har varit där. Du kan berätta.
”Runt och runt och runt och runt går vi
Åh nu, berätta för mig nu, berätta för mig nu, berätta för mig nu du vet
”Vet inte riktigt hur jag ska tycka om det
något i sättet du rör dig på
Det får mig att känna att jag inte kan leva utan dig
Det tar mig hela vägen
Jag vill att du stannar"
Oj.
Och eftersom jag är kanadensare kommer jag att repa en av mina andra Canucks för dig, Brad. "Truffle Pigs" av Matthew Good Band har alltid verkat som en låt för den gången i ett förhållande när du vet att det är över, men inte riktigt vill erkänna det för dig själv än.
"Misslyck mig inte nu
Tycker du inte ens det
"Vi är döda på något sätt
Men på något sätt andas vi fortfarande
Hemligheten är ute
Men det är för högt för att tro det ”
Och med en söt trumma av den akustiska gitarren befinner vi oss i steg 4.
4. Depression
Så den här är inte en rolig scen på något sätt. Men precis som de andra är det nödvändigt. Sjunka in i det, Brad. Du är på god väg att vårda den depressiva fasen med låtar av band som Bon Iver, men här är några mer hjärtskärande låtar att skämma ut ögonen på.
Shhhh. Shhh, det kommer att bli bra, Brad. Släpp ut det.
Det är okej att gråta. Män gråter hela tiden! Du är människa, Brad.
Ja. Låt Johnny sjunga bort smärtan. Vi har gjort de hårda delarna och det är bara blå himmel från och med nu!
Mer:Angelina Jolie fick en enorm smärtsam tatuering som "band" henne till Brad Pitt
5. Godkännande
Du känner det, eller hur, Brad? Du kommer tillbaka till dig själv! Du känner kärlek, känner den där glansen av livet igen! Det är vad det är. Du har accepterat det. Och nu kan du komma tillbaka till den galna affären att vara dig själv utan att bryta ångest.
Haim har rätt, Brad:
"Jag går vidare
Du kan ha mitt förflutna, det får jag aldrig tillbaka
Jag går vidare, för de dagarna är borta
Dagarna är borta ”
Och du vet vad, Brad och alla andra som går igenom ett uppbrott eller en förlust eller en period av sorg?
Du kommer att vara okej. Löfte.
Innan du går, kolla in vårt bildspel nedan.
