Mental läkning
Om dejting känns som ett jobb eller ett tecken på ett misslyckat förhållande tidigare, är det klart att du har en viss mental rengöring att göra. För att bli framgångsrik på dejtinglekplatsen måste du vara optimistisk inför den. Energi smittar, och om du vill locka en positiv man måste du själv utöva positivitet.
Mental block 1: Jag är rädd för att få mitt hjärta krossat igen.
Rädsla är kärlekens största hämmare. Om ditt hjärta är stängt för möjligheten till en ny kärlek, kommer du att projicera det i allt du är, och framtida datum kommer att känna det. Läka istället ditt hjärta helt från ditt upplösning. Acceptera förlusten i totalitet och släpp den. Acceptera att ditt hjärta inte bara kan repareras, utan faktiskt blir starkare efter att ha genomgått trauma. Kanalisera din knutna energi till nyfikenhet genom att förvandla din rädsla till tro.
Mental block 2: Jag trodde att jag aldrig skulle behöva dejta igen (dvs jag trodde att han var The One) - eller, jag hatar att dejta.
Visst, dejting kan vara nedslående, tröttsamt, tråkigt, oförutsägbart eller allt ovan. Dating är också en otrolig lärare, för att inte tala om att det kan vara en massa av kul. Så det bästa du kan göra är att komma över tankeprocessen, och ju snabbare, desto bättre. Du är singel, och om du inte vill vara det finns det bara en väg till ett förhållande: En dejtingresa. Var medveten om att negativ energi är smittsam, så istället för att behandla dejting som en obehaglig uppgift, hitta saker om dejta att bli upphetsad över, som nya datumkläder, nya restauranger, nyfiken konversation, fjärilar i magen och så på. Och framför allt, kom ihåg att det bara är ett datum - inte en mans shoppingresa. Ta det hela med ro och njut av resan.
Mental block 3: Tänk om alla män jag träffar är som mitt hemska ex?
Om du har gjort ditt smutsiga arbete - tagit 100 procent ansvar för 50 procent av uppbrottet, analyserat vad som fungerade och inte fungerade i förhållandet, kom överens med sitt slut, etc. - då blir de inte det. Detta är inte att säga att dubbelgångare av ditt hemska, fruktansvärda, inga goda ex inte existerar, men den här gången är du en klokare dater. Du kommer att kunna filtrera igenom dina dejtingupplevelser snabbt för att urskilja målvakter från kast. Om du upptäcker att du konsekvent lockas av ditt exs negativa egenskaper, är ditt själsarbete inte gjort än.
Mental block 4: Jag vet inte hur jag ska dejta längre.
Även om det kan ha varit en looooooong tiden sedan du fick din flirt eller hade en första dejt, var säker på att sätten att dejta inte har förändrats under ditt besök i par. Bortsett från att du kanske behöver borsta upp din coy smile -teknik, lära dig att dejta online eller lära dig om det senaste enskilda fläckar att mingla, oavsett vilken teknik du använde under ditt sista enda kapitel kommer att fungera fantastiskt den här gången, för. Dating är som att cykla: Allt du behöver göra är att komma tillbaka dit, så kommer allt tillbaka till dig. Flickvänner kan vara bra cheerleaders för att få dig tillbaka på din cykel också, så var inte rädd för att be dina vänner om stöd.
