Jag tvingade mig själv att amma min son i sex veckor eftersom jag inte orkade tänka på att sätta mitt barns behov efter mina egna. Medan jag kämpade mot den normala tröttheten hos ny mamma, kämpade jag också med en fruktansvärd kamp med depression efter förlossningen, även om jag inte visste det då.
Jag grät sporadiskt och oförklarligt hela dagen, och mitt blod kokade av ljudet av min son som grät på nytt. Det var inte förrän jag slog ner en flaska full med bröstmjölk så hårt att toppen bröt och jag skar min hand som jag insåg att jag behövde hjälp. Nästa morgon hade jag en manisk nedbrytning på min läkarmottagning. Hon berättade att hon trodde att jag skulle ha nytta av medicinering men att jag inte kunde ta det hon ville skriva ut om jag ammade. Vid det här laget bestämde jag mig för att det var viktigare för min son att ha en vettig mamma än en helig boob.
Mer: Flintvattenkris sätter mammor i omöjligt läge
Jag hade en bröstmjölksförsörjning som jag tidigare pumpat, så jag bestämde mig för att börja blanda formeln med flaskor för att underlätta övergången till hans matsmältningssystem. Jag mådde bättre nästan direkt. Tyngden av att vara min sons enda näringsleverantör hade lyfts, och när jag matade honom formel fick jag den medicinska vård som jag så desperat behövde.
Jag var tvungen att anpassa mig till tanken att att behöva hjälp inte gjorde mig svag, och i många veckor slog jag fortfarande känslomässigt över beslutet att sluta amma. En del av min kamp var för att alla ständigt sköt vikten av att amma i halsen.
Ingen har någonsin informerat mig om att det var helt OK att mata mitt barns formel - och han är helt frisk och blomstrar nu, två år senare.
Mer:10 Twitter -konton gör skillnad i hur barn matas
Tja, de förändras.
American College of Obstetrics and Gynecologists har gjort några otroliga förändringar av det tidigare policy när det gäller amning. Medan ACOG starkt uppmuntrar kvinnor att amma, är landets ledande grupp av proffs som tillhandahåller kvinnor sjukvården erkänner äntligen att varje kvinna och barns unika situationer inte alltid är idealiska att göra så.
Enligt ett nytt officiellt yttrande från ACOG -kommittén för obstetrisk praxis och amningsexpertgrupp:
”Obstetric-gynecologists och andra obstetric vårdgivare bör Stöd varje kvinnas informerade beslut om att inleda eller fortsätta amma, med erkännande av att hon är unikt kvalificerad att bestämma om exklusiv amning, blandning eller formelmatning är optimalt för henne och hennes spädbarn. ”
Hör ni det, damer? Vi är kvalificerade att fatta våra egna välgrundade beslut när det gäller att vårda våra egna barn. Hur låter det? Även om det är troligt att vi alla, inklusive läkare, har vetat detta hela tiden, verkar det aldrig ha varit ett tryck för att normalisera formelmatning.
Läkare över hela världen är alla överens om att amning är den största näringskällan för barn, men det är det inte så ofta hör vi om de komplikationer som ibland följer amning eller fördelarna med att mata en barnformel. Och vi nästan aldrig erkänna amning som en kvinnas befogenhet.
Sådana förändringar i ACOG -policyn utgör viktiga framsteg startar ett större samtal om spädbarnsnäring och kvinnors hälsa. En stor del av kvinnors hälsa handlar inte bara om deras fysiska välbefinnande utan också deras känslomässiga hälsa. Hade jag haft den här typen av stöd när jag kämpade med förlossningsdepression samtidigt som jag tvingade mig själv till det amma min son, jag kanske inte förlorade de dyrbara första veckorna med honom till känslomässiga oroligheter i PPD, och I definitivt skulle ha sökt hjälp tidigare.
Mer: Kristin Cavallaris kamp för att hålla hennes bebis är en alltför vanlig mamma-fråga
Ibland är formelmatning ett val, men ibland är det inte det, av skäl som egentligen inte är någons sak utan kvinnan som väljer att göra det. Huruvida en kvinna matar sitt barn vid bröstet eller flaskan är upp till henne, och hon förtjänar vårt stöd oavsett vad.
