Christina och Ant AnsteadSkilsmässa är en som vi definitivt inte såg komma i år. Även om Christina har varit mer öppen om att dela sina känslor om deras splittring, har Ant varit ganska tyst om de flesta detaljerna. Nu i en ny intervju med människor, Ant öppnar äntligen om hur han hanterar sin skilsmässa, och han delade det han är redo att få tillbaka sitt liv på rätt spår och fokus på föräldraskap.
Christina meddelade i september att hon och Ant hade valt att gå skilda vägar bara ett år efter att de välkomnade sin pojke Hudson. ”Varje dag är en förbättring. Självklart, när jag går tillbaka ett par månader, menar jag, det var en stor hit, säger Ant människor. Han erkände också att han befann sig på en ”mycket mörk plats” och att det i sin tur påverkade hans övergripande psykisk och fysisk hälsa.
”Det slog mig verkligen hårt. Påverkan på mig, min sömn, min kost, min stress visade det, säger han. Tillägger: ”Men jag nådde denna vändpunkt där jag antingen skulle bo i mörkret eller att jag bara skulle slå mig själv i ansiktet några gånger och säga,’ Vakna upp; du är otroligt välsignad. Fokusera på alla de stora sakerna. ’”
Han förklarade för publikationen att han arbetade hårt för att vända saker för sig själv - inklusive att gå igenom en online uppbrottskurs och tros reträtt. Myra sa att både reträtten och kurserna han deltog i båda hjälpte honom att förstå att ”ingen kontrollerar mig utom jag. Det är upp till mig att stärka mig själv och inse hur otroligt värd jag är att läka. ”
Förutom att fokusera på sin helande, är Ant också dedikerad till att framgångsrikt samföräldra Hudson med Christina. Han krediterar sin otroliga son för att ha hjälpt honom att komma igenom skilsmässan. "Denna process utan honom hade varit otroligt svår", säger han. "Han har fyllt mitt hjärta. Han räddade mig verkligen ”, sa han till utloppet.
När det gäller hur han mår, berättade han människor han säger att han tar det dag för dag. Säger att han, "tar steg mot läkning, även om det verkligen är långsamt."
Vi är glada att se att Ant är på benen igen och mår bra och önskar honom och Christina allt gott när de läker efter deras splittring.
Historierna du bryr dig om, levereras dagligen.
