Varför det är helt OK att du brister i tårar på jobbet - SheKnows

instagram viewer

Gud jag önskar att hon bara fick gråta som vi andra.

- Rebecca Traister (@rtraister) 9 november 2016


Så, på vilket pinsamt sätt har du känt dig idag? Skrek du på din make? Grät du någonstans olämpligt? Har nyheten om Donald TrumpUppstigningen slog dig så att du är osäker på vad du kommer att komma ur munnen från en minut till en annan?

Ivanka Trump
Relaterad berättelse. Donald Trump förlitar sig på kvinnliga familjemedlemmar som Melania och Ivanka för att locka kvinnliga väljare kan ha kostat honom valet

Jag började riva upp i morse på väg till jobbet-den kusliga tystnaden på tunnelbanan, hur alla artigt tittade ner på sina telefoner istället för det vanliga rusandet och scen-suck. Det var den post-tragedin NYC, den där vi håller oss försiktigt som koppar som kan spilla, och vi vet att alla andra är det också. Det finns gemenskap i det, en tillräckligt intim gemenskap som jag grät tyst ända till mitt i stan.

När jag kom till jobbet sprang jag in i famnen på Alice, vår föräldraredaktör (vi börjar normalt inte dagarna med björnkramar på SheKnows kontor, men idag kändes det som den enda rationella hälsningen). Någonstans mellan den kramen och Clintons eftergift lyckades jag gråta av all min mascara. (Varför hade jag ens mascara på mig? Sa jag till mig själv när jag klädde mig i den tysta, regniga dysterheten i min lägenhet att att inte sminka mig skulle motsvara ett erkännande av nederlag?)

click fraud protection

När Lena Dunham frågade Gloria Steinem om gråt, Gav Steinem detta råd: ”En kvinna som var verkställande direktör berättade en gång för mig att hon blev arg i arbetssituationer där hon behövde bli arg, grät och bara fortsatte prata igenom det. Hon hade mest män som arbetade för henne, så det var inte så lätt att förstå. Och hon skulle bara säga till dem: ”Det är jag gråt för jag är arg. Du kanske tror att jag är ledsen. Jag är inte ledsen. Det är så jag blir arg. ’Och jag har alltid velat göra det. Det är fortfarande mitt mål. ” Det här är spännande - äga gråten, fortsätt. Sheryl Sandberg stöder denna modell: "Jag gråter på jobbet" hon erkände 2013. "Jag tror att vi alla är känslomässiga varelser och det är OK för oss att dela den känslan på jobbet."

Tittar på Clinton verkar kvävas men ändå erkänna med samma stålögda stabilitet som hon visade vid DNC för bara några månader sedan, du måste ha en ovanligt robust armatur för att inte flyttas till några tårar. Men innehållet i hennes tal, den känslomässiga uppmaningen till vapen hon utfärdade, hennes erkännande och vädjan om att ”denna förlust gör ont, men snälla sluta aldrig tro att det är värt att kämpa för det som är rätt ”är precis den typ av rally vi behöver för att torka tårarna och hålla rör på sig. För idag är vi känslomässiga och vi är rädda och slickar våra sår, men vi kommer inte att göra detta för alltid. Eftersom alla fortsätter att påminna oss, och vi måste fortsätta påminna varandra under de kommande dagarna, har vi mycket att göra.

Eller, om du föredrar, titta på en av de bästa feministiska tomes genom tiderna, Harriet the Spy. Harriets spionbok har just upptäckts av hennes klasskamrater, som alla har vänt sig mot henne, och hon får ett brev från hennes älskade före detta barnflicka, Ole Golly: "Om du saknar mig, vill jag att du ska veta att jag inte saknar dig," Ole Golly skriver. ”Jag saknar aldrig någonting eller någon eftersom det hela blir ett härligt minne. Jag skyddar mina minnen och älskar dem, men jag kommer inte in i dem och lägger mig ner. ” Om du slutar gråta lite på jobbet är det inte så mycket. Gråt, men fortsätt kämpa. Vår utmaning just nu är att känna känslorna, men - frestande som det kan vara - att inte gå in i dem och lägga sig.