Hudförstärkare: Vill du ha ingefära med den finnen? - Hon vet

Du kanske har fått höra att för många kryddor i din kost kan vara dåligt för din hud. Som hudbehandling är kryddor dock en fantastisk naturlig och billig hudvård. Prova några av våra favoritkryddor som kan ge smak åt din hudvård.

Relaterad historia. Snowboardåkaren Chloe Kims skönhetstips för att lysa i kallt väder

Cayenne är känt för att öka blodflödet och cirkulationen, är hög i vitamin A och C och kan också bekämpa utbrott. Sammantaget är det ett kraftverk för din hud! "Faktum är att två teskedar cayenne (eller 3,52 gram) innehåller nästan 30 procent av din dagliga rekommendation av vitamin A!" säger Rianna Loving, grundare och skapare av Orgo Beauty. Dessa vitaminer är antioxidanter, som skyddar huden från skadliga fria radikaler, som bryter ner vårt kollagen och orsakar åldrande. Cayennepeppar är en bra antiinflammatorisk krydda som stimulerar blodflödet till huden, vilket gör det möjligt för syre och nödvändiga näringsämnen att nå cellerna. Den är full av betakaroten och antioxidanter. Det är också bra för immun- och matsmältningssystemet.

• Murad Firm and Tone Serum (innehåller Cayennepeppar, extrakt av hästkastanjeträd, Tiger’s Herb och Cat’s Claw!) (Murad.com, $ 78)

Ingefära är en kraftfull antiinflammatorisk ört. Inflammation är en viktig komponent med akne och andra hudproblem, så att du kan minska inflammationen på något sätt kan gynna din hud.

• Primavera Energizing Ginger Lime Hand and Nail Cream (Pharmaca.com, $ 18)
• Uppvärmande Ginger Scrub, Sundance Resort Spa (sundanceresort.com, $ 145)

Gurkmeja främjas främst som ett antiinflammatoriskt växtbaserat läkemedel. "Gurkmejs aktiva ingrediens är curcumin, som har potentiella cancerbekämpande egenskaper och är en populär anti-aging ingrediens i skönhet", säger Loving. Gurkmeja har använts i kinesisk och indisk medicin i över 2000 år - det är känt som välståndskrydda. Den naturliga kryddan jämnar ut rynkor och begränsar bristningar. Det hjälper också till att läka akne och har fantastiska antiinflammatoriska egenskaper.

• Juara Gurkmeja Antioxidant Mask (Juara.com, $ 35)

Paprika innehåller vitamin A och stora mängder C -vitamin. "C -vitamin bleknar åldersfläckar, ljusare hy och är antioxidant, vilket skyddar huden från skadliga effekter av föroreningar och miljöfaktorer", säger Loving. Paprika innehåller också mycket järn och betakaroten. Betakaroten är en organisk förening rik på vitamin A. Det hjälper till att förhindra rynkor och främjar en ljus hy.

• Amazonia Ansiktsbehandling, Maria Bonita Spa (mariabonitany.com, $ 120)
• iLike Organic Skin Care Hungarian Paprika Gel Treatment (Dermstore.com, $ 48)

Det är svårt att överskatta fördelarna med pumpa - dess rikliga antioxidanter, enzymer, järn, zink, vitamin C och K och fiber gör det till en av naturens stora hälsokost. ”Som det visar sig, gynnar de egenskaper som gör pumpa så närande för kroppen huden. Dess enzymer gör den till en säker och effektiv exfoliator - ett skonsamt alternativ till hårda kemiska skal. Dess fytonäringsämnen, mineraler, enzymer och vitaminer tillför huden viktiga element som åstadkommer cellulär föryngring och stärka försvagade hudstrukturer ”, säger Sarah Eggenberger, VP för produktutveckling och innovation för MyChelle Läkemedel.

• MyChelle Incredible Pumpkin Peel (MyChelle.com, $ 28)
• Pumpa Spice Seasonal Facial, Barton Creek Spa & Resort (BartonCreek.com, $ 145)

Denna populära och aromatiska krydda har använts i århundraden och är särskilt användbar för akne och fläckberoende hud under vintermånaderna när huden tenderar att bli torr och uttorkad och oljekörtlarna ofta överkompensera. ”Du kan dra nytta av kanels antibakteriella egenskaper hemma genom att blanda kanel med vatten och applicera över ansikte och hals. För de mer äventyrliga kan du också blanda några teskedar honung med malet kanel och lämna som en mask i ansiktet i cirka 10 minuter (eller tills din signifikanta andra slickar rent ansiktet). Blandningen kommer att döda bakterier som orsakar akne och kommer att lugna huden ”, säger Arianna Skin Care-vd Jay Stefanov.

• Yogi Cinnamon Vanilla Healthy Skin tepåsar (YogiProducts.com, $ 5)
• Kryddad kanelmassage, MGM Grand Spa (mgmgrand.com, $ 135)

Mer skönhet

Visste du? Konstiga skönhetsfakta
Solfria garvningsprodukter som får dig att se levande ut
Hur du får ut det mesta av dina ögonfransar