Båda mina barn (i åldrarna 4 och 7) blev befruktade genom intrauterin insemination. Jag tror starkt på fördelarna med att eliminera överraskningselementet när det gäller att göra nya utmaningar, men jag lyckades inte följa min egen filosofi och utbildade mig inte tillräckligt i vad jag kan förvänta mig när du är väntar fertilitet behandlingar.
Här är vad jag önskar att jag visste när jag började.
Inga två erfarenheter är lika
Efter att ha fött vårt första barn på den första omgången av IUI, förväntade jag mig att samma typ av magi skulle återkomma med barn nr 2. Tyvärr involverade andra gången fyra misslyckade behandlingar och ett missfall innan jag så småningom blev gravid - ett år efter att vi började försöka. Att veta att vår tidigare erfarenhet inte skulle vara en livskraftig förutsägare för det faktiska resultatet skulle ha varit till hjälp för att ställa mer realistiska förväntningar. Hade jag varit förberedd hade jag mindre sannolikhet att behandla varje ”nej” som kliniksköterskan gav i slutet av varje omgång som en anomali. Jag skulle ha närmat mig processen som mer av ett maraton istället för en sprint och jag skulle i slutändan ha skyddat mitt hjärta från bryter med varje ”nej”. Processen du genomgår för att försöka bli gravid med ditt barn ("processen" inkluderar sjukvården du får, ditt känslomässiga och fysiska tillstånd, behandlingstiden och resultatet) behöver inte nödvändigtvis vara en kopia av andra IUI eller
IVF graviditeter. Du kanske till och med upptäcker att det att få ditt andra barn har liten likhet med den upplevelse du fick när du först fick ditt första barn.Mer:Infertilitet: Det förflutna, nuet och framtiden
Forskning för att spara tid och hjärtesorg
När jag genomgick mina fertilitetsbehandlingar var det sista jag ville göra hemma efter att ha tillbringat timmar på kliniken och gjort övertid på jobbet att fördjupa sig i "mer fertilitetsgrejer". Att göra det vore inte bara överväldigande, utan kan också erkänna att denna situation är mer än tillfällig hicka. I efterhand vet jag att det tar tid att läsa fertilitetbloggar eller gå med forum på nätet och Facebook -grupper skulle ha varit en investering i min känslomässiga hälsa. Jag kände mig ensam. Graviditeter är synliga; misslyckade behandlingar är inte, vilket innebar att jag hade lagt ett år på att märka varje gravid mage på gatan, tunnelbanan, min Facebook mata och känna att jag var den enda som misslyckades med att utföra det som skulle vara en mycket grundläggande funktion hos honan kropp. Hade jag gått med i sådana grupper eller följt fertilitetsbloggar online hade jag insett att jag är en del av en gemenskap.
Vet att det här kan börja kännas som en tävling och att det är ok
Ju längre din resa mot den åtråvärda graviditeten varar, desto mer sannolikt är det att du börjar känna som om du tävlar mot andra och dig själv. Jag visste inte att jag inte var den enda som kände så förrän efter att jag började läsa artiklar och blogginlägg om fertilitetsbehandlingar (långt efter att jag slutfört mitt). När du försöker bli gravid i månader, ibland år i rad, kan det verka som om du är den enda som står medan alla andra rör sig. Jag minns att jag tog vårt barn till stranden strax efter mitt missfall och stötte på en gammal Gymboree -vän som vi hade tappat kontakten med. Nervösa fjärilar spred sig genom hela kroppen när jag insåg att mamman definitivt hade en gravid mage. Jag tillbringade resten av vår vistelse med att försöka undvika dem till varje pris. Jag skämdes över de negativa känslor jag upplevde, men kunde inte flytta mitt fokus till familjens lycka när jag återigen konfronterades med mitt eget misslyckande. Att känna att du förlorar i det här loppet, felaktigt som den känslan kan vara, är svårt nog utan att också skämmas över att bli tävlingsinriktad. Känslorna du upplever är naturliga. Föräldrar jämför alltid för att bedöma var de och deras barn står i jämförelse med andra. De gör det av kärlek och omtanke. Allt detta betyder att du tänker som en förälder.
Mer:Födelsebilder: Moderskap efter att ha övervunnit infertilitet
Vänta inte på att positiva saker ska hända; få dem att hända (och jag menar inte barnet)
Ju längre mina behandlingar varade, desto mer osäker och instabil kände jag mig. Jag kände mig som ett misslyckande, och det gjorde det omöjligt för mig att inte känna mig stressad. Vid något tillfälle insåg jag att vi måste skapa våra egna öar av stabilitet och glädje, oavsett om det är genom att träna eller meditera, skriva eller träffa vänner. För mig innebar detta att prata med en livstränare en gång i veckan som en metod för att hantera och minska mina stressnivåer. Janice och jag diskuterade de olika stressfaktorerna i mitt liv (inte bara befruktning, utan också arbete, liv och relationer) och hon var precis vad jag behövde vid den tidpunkten. Hon kunde erbjuda ett annat perspektiv, men lika viktigt var att ta tid ur mitt schema för att göra något själsnärande för mig själv. Hitta din ö. När vi försöker bli gravida är vi under så stor press att få ett positivt resultat. Lita på proffsen du arbetar med för att hjälpa dig med det. Vi, väntande föräldrar, kan få en annan typ av positivt att hända.
